steephen

வழுக்கை தலையில் முடி முளைக்க வைக்கும் நெல்லி எண்ணெய்- எப்படி போடணும் தெரியுமா..

பொதுவாக தற்போது பலருக்கும் இருக்கும் பிரச்சினைகளில் வழுக்கையும் ஒன்றாக பார்க்கப்படுகின்றது சில பல காரணங்களால் சிலருக்கு தலைமுடி உதிர்வு அதிகமாக இருக்கும். இதனை ஆரம்பத்தில் அவதானித்தால் உரிய…

Read More »

பார்த்தாலே பசி எடுக்கும் நெத்தலி கருவாட்டு குழம்பு… இப்படி ஒரு முறை செய்து பாருங்க…

பொதுவாகவே விதவிதமாக சமைத்து சாப்பிடுவதென்றால் அனைவருக்குமே பிடிக்கும். இது மனிதர்களுக்கு மட்டுமே கிடைத்த வரம் என்று சொன்னால் மிகையாகாது. குறிப்பாக கிராமத்து பாணியில் மசாலாக்களை அரைத்து தயாரிக்கப்படும்…

Read More »

இரவில் நிம்மதியான தூக்கம் வேண்டுமா.. அப்போ இந்த பழங்களை மறக்காம சாப்பிடுங்க

பொதுவாக தற்போது இருக்கும் அவசர வாழ்க்கையில் நிறைய பேர் தூக்கம் இல்லாமல் அவஸ்தைப்படுகிறார்கள். அப்படியானவர்கள் மருந்து வில்லைகளை எடுத்து கொண்டு தூங்குவதற்கு பதிலாக உணவுகள் மூலம் நிம்மதியான…

Read More »

வெறும் 15 நிமிடத்தில் அசத்தல் சுவையில் சிக்கன் கிரேவி… எப்படி செய்வது..

பொதுவாகவே ஞாயிற்று கிழமை பெரும்பாலானவர்களுக்கு விடுமுறை என்பதால், அனைவரும் எழுந்திருப்தில் ஆரம்பித்து எல்லா வேலைகளையும் சற்று தாமதமாக தான் செய்வார்கள். மிகவும் சோம்பேறித்தனமாக இருக்கும் இந்த நாளிலும்…

Read More »

உங்கள் அழகை பார்த்து மற்றவர் பொறாமைப்பட வேண்டுமா.. இதை செய்தால் போதும்

சருமத்தை அழகுபடுத்துவது எல்லோருக்கும் பிடிக்கும். தற்போது உடல் ஆரோக்கியத்தை விட சருமத்தின் அழகே பல வழிகளிலும் பின்பற்றப்படுகிறது. இதற்காக பல கெமிக்கல் பொருட்களையும் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் நம்மில்…

Read More »

ஒரு மாதம் வரைக்கும் கெட்டுப்போகாத ஆந்திரா ஸ்டைல் சிக்கன் ஊறுகாய் எப்படி செய்வது

நாம் எத்தனைனோ சிக்கன் ரெசிபிக்களை செய்திருப்போம். அதே போல நிறைய வகையான ஊறுகாய்களை சாப்பிட்டு இருப்போம். ஆனால் பெரும்பாலானோர் சிக்கன் ஊறுகாய் சாப்பிட்டு இருக்க வாய்ப்பு இல்லை.இந்த…

Read More »

வெறும் வயிற்றில் ஏலக்காய் டீயை 30 நாட்களுக்கு குடித்தால் இவ்வளவு பலனா..

தினசரி சமையலில் பயன்படுத்தும் பொருட்களில் ஒன்று தான் ஏலக்காய். நறுமணமிக்க இந்த மசாலாப் பொருளை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏராளமான மருத்துவ பலன்கள் கிடைப்பதாக ஆயுள்வேத மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.…

Read More »

சாப்பிட்டதும் மலம் கழிப்பீர்களா.. அப்போ இந்த விடயத்தில் ஜாக்கிரதை!

பொதுவாக ஒருவரின் உடல் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிப்பதில் வயிறு முக்கிய இடத்தை பிடிக்கின்றது. வயிறு சரியில்லாமல் போகும் பொழுது பல்வேறுப்பட்ட உடல் நல பிரச்சினைகள் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது.…

Read More »