ஆரோக்கியம்
31 seconds ago
இனி வாழைப்பழத் தோலை குப்பையில் போடாதீர்கள்.., இவ்வளவு சத்துக்கள் இருக்கா?
பொதுவாக வாழைப்பழங்களில் மட்டுமல்லாமல் வாழைப்பழத்தோலிலும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. வாழைப்பழத்தோலில் கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், கொழுப்பு அமிலங்கள்…
சமையல் குறிப்புகள்
3 days ago
2 உருளைக்கிழங்கும், வேர்க்கடலையும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸ் ட்ரை பண்ணி பாருங்க..
மாலை வேளையில் உங்கள் பிள்ளைகள் சாப்பிட மொறுமொறுவென்று ஏதாவது செய்து கொடுக்க கேட்கிறார்களா? அதுவும் சற்று வித்தியாசமான சுவையில் ஸ்நாக்ஸை…
Uncategorised
4 days ago
இந்த 4 ராசிக்காரங்க மற்றவர்களின் உணர்வுகளாடு மோசமாக விளையாடுபவர்களாக இருப்பார்களாம் – உங்க ராசி என்ன?
ஒவ்வொரு ராசியில் பிறந்தவர்களும் ஒருவிதத்தில் தனித்துவமானவர்களாக இருப்பார்கள். சிலர் அனைவரின் மீதும் அன்பு செலுத்துபவர்களாக இருக்கும் அதேநேரத்தில்…
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
5 days ago
பெற்றோர்களே… குழந்தைகளின் வலுவான எலும்புகளுக்கு கால்சியம் மட்டும் போதாது… இந்த 5 விஷயங்களும் முக்கியமானவை!
அதிகப்படியான திரை நேரம் குழந்தைகளின் எலும்புகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று டாக்டர் பிரிதிஷ் சிங் விளக்குகிறார். ஒரு குழந்தை கைபேசி,…
மருத்துவம்
7 days ago
மறக்க வைத்தே மனிதனை மழுங்கடிக்கும் அல்சைமர் நோய்! காரணம் என்ன?
அல்சைமர் என்பது நினைவாற்றலை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் வாழ்வில் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்…
சமையல் குறிப்புகள்
1 week ago
பீட்ரூட்டை இப்படி சாம்பார் செய்யுங்க.. பிடிக்காதவங்க கூட கேட்டு விரும்பி சாப்பிடுவாங்க..
மதியம் சாதத்துக்கு எப்போதும் ஒரே மாதிரியான சாம்பார் செய்து போரடித்துவிட்டதா? சற்று வித்தியாசமான சுவையில் சாம்பார் செய்து சாப்பிட நினைக்கிறீர்களா?…
அழகு..அழகு..
1 week ago
மழைக் காலத்தில் கண்களில் அரிப்பு ஏற்படுகிறதா? அதற்கான காரணங்களும், எச்சரிக்கை அறிகுறிகளும்
பருவமழை, இதுவரை சுட்டெரித்து கொண்டிருந்த கோடை வெப்பத்திலிருந்து விடுதலை அளித்தாலும், கண் ஒவ்வாமைகளைத் தீவிரமாக உண்டாக்கும் சூழலையும் உருவாக்குகிறது.…
ஃபேஷன்
1 week ago
முகத்தில் உள்ள கருமையை நீக்கி வெள்ளையாகணுமா? அப்ப பீட்ரூட் வெச்சு இப்படி ஃபேஸ் பேக் போடுங்க.
ஒவ்வொருவருமே எப்போதும் பொலிவோடும், புத்துணர்ச்சியோடும் இருக்க வேண்டுமென்று விரும்புவோம். அதற்காக சருமத்திற்கு விலை உயர்ந்த பல அழகு சாதன பொருட்களை…
உறவுகள்
2 weeks ago
உங்கள் துணை புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த மாட்டேங்கிறாரா? சண்டையிடாமல் அவர்களை மாற்ற இந்த ஒரு வழி போதும்!
பொதுவாக, தம்பதிகளுக்கு இடையே சிகரெட் அல்லது வேப்பிங் (Vaping) பழக்கம் தேவையற்ற மனக்கசப்பை ஏற்படுத்தும். துணையைத் திட்டுவதோ அல்லது கட்டாயப்படுத்துவதோ…
அழகு..அழகு..
2 weeks ago
உங்க முகத்தில் இந்த 3 அறிகுறிகள் தெரியுதா? அப்ப கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் இருக்குன்னு அர்த்தம்.. உஷார்..
தற்போது கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் மிகவும் பொதுவான ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது. முக்கியமாக இந்த நோய் அறிகுறிகளை அதிகமாக வெளிப்படுத்தாமல்…
