ஆரோக்கியம்
2 hours ago
இரவில் தூக்கம் வரவில்லையா?
ஒருவர் போதுமான அளவு தூங்கவில்லை என்றால் பல மன மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். ஒருவர் இரவில் ஒரு குறிப்பிட்ட…
ஆரோக்கியம்
1 day ago
இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் உணவு முறைகள்!
உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்பான இதயத்தை பாதுகாக்க பல்வேறு வழிமுறைகளை கடைப்பிடிக்கலாம். அவற்றில் புகையிலைப் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது மிகச் சிறந்த…
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
3 days ago
குழந்தைகள் உங்களிடம் பொய் பேசுகிறார்களா?
பல பெற்றோர்கள் தங்கள் பிள்ளைகள் பொய் சொன்னதை அறிந்தவுடன், கோபப்படுகிறார்கள், கத்துகிறார்கள் அல்லது அவர்களைத் தண்டிக்கிறார்கள். ஆனால், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி,…
ஆரோக்கியம்
3 days ago
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு தேவையான 8 ஊட்டச்சத்துகள்
அன்றாட வாழ்க்கைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை பெற சரிவிகித உணவு உண்ண வேண்டியது அவசியமாகும். குறிப்பாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சரிவிகித உணவு…
ஆரோக்கியம்
4 days ago
பச்சை மிளகாய் VS சிவப்பு மிளகாய்… எது உடல் நலத்திற்கு அதிக நன்மை தரும் தெரியுமா.?
Green Chilies VS Red Chilies | பச்சை மற்றும் சிவப்பு மிளகாயை நாம் உணவில் அதிகம் பயன்படுத்துகிறோம். எது…
உலக நடப்புகள்
5 days ago
உலகில் எந்த நாட்டில் இன்டர்நெட் மிகவேகமாக உள்ளது தெரியுமா?
தற்போதைய வேகமான உலகில் இன்டர்நெட் இல்லாத உலகை நம்மால் ஒரு நிமிடம் கூட நினைத்துப் பார்க்க கூட முடியாது. இந்த…
வீடு-தோட்டம்
6 days ago
மாடி தோட்டம் அமைக்க
ஜீரோ பட்ஜெட் தோட்டம் – உங்கள் மாடித் தோட்டத்திற்கு உரமும் வேண்டும். சுற்றுச் சூழலுக்கு உதவியும் செய்ய வேண்டும். ஒரே…
எடிட்டர் சாய்ஸ்
1 week ago
காதலில் நீங்கள் எந்த நிலை
மோகம் முப்பது நாள், ஆசை அறுபது நாள் என்பார்கள். பழமொழியாக இருந்தாலும் இக்காலத்திற்கு அது மிகவும் பொறுத்தமானதாக உள்ளது. துவக்கத்தில்…
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
1 week ago
குழந்தைகளுக்கான ‘பெஸ்ட்’ சம்மர் ட்ரிங்க்ஸ் எவை?
கோடை வெயிலில் குழந்தைகளை பாதுகாக்க, உணவில் சிறு மாற்றங்கள் போதுமானது கோடை வெயிலின் பிடியில் இருந்து உங்கள் குழந்தைகளை மீட்க…
கவிதைகள்
1 week ago
மரங்களின் மடியில் மழலையாய்
ஒரு பெண்ணின் அழகை வர்ணிக்க வார்த்தைகள் போதாது. ஆனாலும், பிரியாவின் அழகைப் போற்றும் இந்த பெண்ணின் அழகு கவிதை ஒரு…
