steephen

முகப்பொலிவை அதிகமாக்கணுமா? கற்றாழையை இந்த 4 வழிகளில் பயன்படுத்தவும்

நாம் நமது சருமம் அழகாக இருப்பதற்கு பல முறைகளில் முயற்சி செய்கிறோம். இது உடல் ஆரோக்கியத்தில் பங்களிப்பு செய்வது குறைவு. கற்றாழை முகப்பரு, தழும்புகள் மற்றும் தோல்…

Read More »

தலைமுடியை நீளமாக வளர்க்கணுமா? அப்போ ஷாம்பூவுடன் இதை கலந்தால் போதும்

பொதுவாக எல்லோருக்கும் முடி கொட்டும் பிரச்சனை அதிகமாக இருக்கின்றது. தலைமுடி நீளமாக இல்லாவிட்டாலும் அதை அடர்த்தியாக வைத்திருப்பது அவசியம். அந்த வகையில் தலைமுடியை அடர்த்தியாக வைத்திருப்பதில் கவனம்…

Read More »

சக்கரை பொங்கலின் சுவையை அதிகப்படுத்தணுமா? இதை சேர்த்தால் போதும்

பொதவாக ஒவ்வொரு ஆண்டும் பண்டிகை வருவது வழக்கமாகும். ஆனால் ஒவ்வொரு பண்டிகைக்கும் ஒரே மாதிரியான உணவை சாப்பிடும் போது அது நம்மை சளித்துவிட வைக்கும். பொதுவாக தமிழர்களின்…

Read More »

வீட்டில் தக்காளி இருக்கா? அப்போ கர்நாடாகா ஷ்பெஷல் தக்காளி பாத் செய்ங்க

உணவை வித்தியாசமாக செய்வது மிகவும் முக்கியமாகும். வீட்டில் இருக்கும் பெரியவர்கள் சிறியவர்கள் என எல்லோரும் விரும்பி சாப்பிடும் வகையில் உணவை செய்வது முக்கியமாகும். இதுவரை த்ககாளியில் பல…

Read More »

நாக்கில் வச்ச உடனே கரையும் பாதாம் அல்வா- Chef வெங்கடேஷ் பட் ரெசிபி இதோ!

பாதாம் சாப்பிடுவதால் உடல் எடை குறையும் என பலரும் கூறியிருப்பார்கள். அத்துடன் பாதாம் சாப்பிடுவதால் முகம் பொலிவு மற்றும் முக சுருக்கம் நீங்கும் என கூறப்படுகிறது. தலைமுடி…

Read More »

அடர்த்தியான கூந்தல் வேண்டுமா? தேங்காய் எண்ணெயில் இரண்டு பொருள் கலந்தால் போதும்

பொதுவாக எல்லோருக்கும் முடி கொட்டும் பிரச்சனை அதிகமாக இருக்கின்றது. தலைமுடி நீளமாக இல்லாவிட்டாலும் அதை அடர்த்தியாக வைத்திருப்பது அவசியம். அந்த வகையில் தலைமுடியை அடர்த்தியாக வைத்திருப்பதில் கவனம்…

Read More »

வீட்டில் கத்தரிக்காய் இருக்கா.. அப்போ இந்த மோர் குழம்பு செய்ங்க

நாம் எல்லோரும் பொதுவாக சாதத்திற்கு பல வகையான கறிவகைகளை செய்து சாப்பிட்டிருப்போம். அந்த வகையில் மோர் குழம்பு தென்னிந்தியாவின் பாரம்பரிய உணவுகளுள் ஒன்று. இதை தயிரில் இருந்து…

Read More »

நாவூரும் சுவையில் முட்டை சால்னா… இப்படி செய்தால் துளியும் மிஞ்சாது

பொதுவாகவே அதிக சத்துக்களை குறைந்த விலையில் பெற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்றால் அதற்கு சிறந்த தெரிவு முட்டையாகத்தான் இருக்கும். முட்டையில் ஏராளமான உணவுகள் செய்ப்படுகின்றது.அப்படி மிகவும் எளிமையாகவும் விரைவாகவும்…

Read More »

அடுப்பே இல்லாமல் ஆந்திரா பாணியில் மிளகாய் சட்னி… எப்படி செய்வது

பொதுவாகவே எல்லோருக்கும் அவசர பசி வருவது வழக்கம். வீட்டில் சாப்பிடுவதற்கு எதுவும் இல்லாத நேரங்களில் ஏற்படும் குட்டி பசியின் தாக்கத்தை அனைவருமே வாழ்வில் ஒரு முறையேனும் அனுபவித்திருக்க…

Read More »

கால் கூச்சம் இருக்கா? அப்போ “இந்த” நோயாக இருக்கலாம்.. சாதாரணமாக விடாதீங்க!

பொதுவாக தற்போது இருக்கும் நவீன உலகில் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது ஒவ்வொருவரின் கடமையாக பார்க்கப்படுகின்றது. எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்க நினைப்பவர்கள் முதலில் உடலுக்கு வேண்டிய…

Read More »