அழகு..அழகு..

கொளுத்தும் வெயிலால் உங்கள் முடி உடையாமல், கொட்டாமல் இருக்க இந்த எளிய உணவுகளை சாப்பிடுங்க

கோடைகாலத்தில் கூந்தலை வலிமையாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவும், ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த எளிய உணவுகள் என்னென்ன என்று தெரிந்து கொள்ளலாம். இவற்றை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது உங்கள்…

Read More »

மென்மையான கூந்தலை பெற உதவும் கொரியன் ஹேர்மாஸ்க்..

பொதுவாக அனைவரும் தங்களின் முடி ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்றுதான் விரும்புவார்கள். ரசாயனம் கலந்த முடி பராமரிப்பு பொருட்கள், ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் காரணமாக தலைமுடி பிரச்சனைகள் அதிகரித்து…

Read More »

உன்னத அழகை பெற வீட்டில் உள்ள உணவுப்பொருட்களே போதும் – எப்படி தெரியுமா?

மசித்த பப்பாளியை வாரத்துக்கு 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவி குளிர்ந்த நீரில் கழுவ, சருமம் பொலிவாக மாறிவிடும். காய்ச்சாத பசும்பாலை தினமும் 15 நிமிடங்கள்…

Read More »

கண்ணாடி போன்ற சருமத்திற்கு… வாரத்தில் 2 முறை போடுங்க

வேம்பு சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை தரக்கூடிய ஒரு இயற்கை பொருள். இதை வைத்து நாம் ஃபேஸ் பேக் செய்து போட்டால் என்ன நன்மை என்பதை பதிவில் பார்க்கலாம்.…

Read More »

சரும பொலிவை அதிகரிக்கும் புதினா சட்னி! வாரம் ஒரு முறை இப்படி சாப்பிடுங்க

புதினா இலைகளில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களும், ஆரோக்கிய நன்மைகளும், மருத்துவ குணங்களும் நிறைந்திருபதால், இது பல்வேறு உடல்நல பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு கொடுக்கின்றது. குறிப்பாக அதில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு…

Read More »

காலை உணவிற்கு ஆரோக்கியமான பீட்ரூட் சீலா – பத்தே நிமிடத்தில் செய்யலாம்

எப்போதும் குழந்தைகள் பெரியவர்கயள் என எல்லோருக்கும் காலை உணவு செய்வது வழக்கம். அந்த காலை உணவிற்கு பீட்ரூட் சீலா செய்தால் அது மழகவும் நன்மை தரும். இது…

Read More »

முடியை கருமையாக்கும் மருதாணி ஹேர் டை – இந்த பொருள் சேருங்க

தற்போது முடி நரைக்கும் பிரச்சனை எல்லோருக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகி விட்டது. அதிலும் இளம் வயதிலேயே முடி நரைப்பது பெரும் பிரச்சனை. இதனால் இளம் வயதிலேயே வயதான…

Read More »

பட்டுப்போன்ற தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு கற்றாழை எண்ணெய் – பக்குவமாய் எப்படி செய்வது?

முடி எதிர்வை கட்டுப்படுத்தி பட்டுப்போன்ற தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் கற்றாழை எண்ணெய் எப்படி செய்யலாம் என்பதை பார்க்கலாம். கற்றாழை தலைமுடி வளர்ச்சியில் பெரும் பங்காற்றுகின்றது. கற்றாழையை சிலர்…

Read More »

பெண்களே இதை மட்டும் செய்யாதீங்க.. மாதவிடாய் இரத்தத்தில் Face pack

பொதுவாக நம்மிள் பலரும் வெள்ளையாக வேண்டும் என்ற முயற்சியில் பலவிதமான முயற்சிகளை செய்து வருகிறார்கள். இவ்வளவு நாட்களாக ப்யூட்டி பாலர்கள், வீட்டிலுள்ள மஞ்சள், பால், கடலை மா…

Read More »

மருக்களை அடியோடு அகற்றும் சாறு.. இனியும் அலட்சியம் வேண்டாம்!

நாம் காணாத முடியாமல் இடங்களில் மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) தொற்று காரணமாக வருவது தான் மருக்கள். இது சிறியதாக இருந்தாலும் கரடுமுரடான சரும வளர்ச்சியை குறிக்கிறது.…

Read More »