steephen

12 ராசியில் எந்தெந்த ராசிக்காரங்க அதிகமா பொய் சொல்லுவாங்க தெரியுமா? உஷாரா இருங்க

உங்கள் இராசி அடையாளத்தின் அடிப்படையில், நீங்கள் பொய் சொல்லும்போது நீங்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்வீர்கள் என்பதை பற்றி இங்கு தெரிந்து கொள்ளுங்கள். மேஷம் அவர்கள் மிகவும் வெளிப்படையானவர்கள் என்று…

Read More »

முடி நீளமா வளரனும்மா? இவற்றை பயன்படுத்தினாலே போதும்

தலைமுடி நீளமாகவும், பளபளப்பாகவும், அழகாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று பல பெண்கள் ஆசைப்படுவதுண்டு. ஆனால் இன்றைய காலத்தில் பலருக்கு தலைமுடி பிரச்சினையாக உள்ளது. முடி உதிர்வு, வறட்சி…

Read More »

நன்மைகளை அள்ளித்தரும் பச்சை வாழைப்பழம்: இந்த நோய் உள்ளவர்கள் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டுமாம்!

வாழைப்பழத்தில் பல வகையான பழங்கள் உள்ளது. அனைத்து பழங்களுமே ஏதோ ஒரு விதத்தில் நமக்கு நன்மை பயக்கக் கூடியதாக தான். மஞ்சள் வாழைப்பழத்தை விட அதிக மருத்துவகுணம்…

Read More »

சிறுநீர் அடக்குவதால் ஏற்படும் பிரச்சினை என்ன தெரியுமா?

இன்றுள்ள சிலபேர் பல சந்தர்ப்பங்களில் சிறுநீர் வந்தாலும் அதை அடக்கிக் கொண்டு இருப்பார்கள். இன்னும் சிலரோ எவ்வளவுதான் அவசரமாக இருந்தாலும் வெளியிடங்களில்  சிறுநீர் கழிக்காமல் அடக்கிக் கொள்வார்கள்.…

Read More »

கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி பயணம் மேற்கொண்டால் கருச்சிதைவு ஏற்படுமா?

கர்ப்ப காலத்தில் பயணம் செய்வது என்பது பாதுகாப்பான ஒன்றுதான். சில சிக்கலான கர்ப்பம் கொண்ட பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பயணம் செய்வது என்பது மேலும் சிக்கலை அதிகரிக்கும்.…

Read More »

ஊன்றுகோல் ஊன்றுவதற்கு மட்டுமல்ல..

வயதான காலத்தில் நடக்க முடியாதவர்கள்தான் ஊன்றுகோலை பயன்படுத்துவார்கள் என்பது பொதுவான கருத்தாக இருக்கிறது. ஆனால் ஊன்றுகோல் ஊன்றி நடப்பதற்கு மட்டுமல்ல. நடக்கும்போது ‘பேலன்ஸ்’ கிடைப்பதற்கும், முதுகு வளைந்து…

Read More »

மனதை வசப்படுத்தும் எண்வகை யோகங்கள்

உடல் நலத்தோடு மன நலத்தையும் காக்கவேண்டிய கட்டாயம் நமக்கு இருக்கிறது. எண்ணத்தில், உணர்வில், நடத்தையில் மாற்றங்கள் ஏற்படும்போது அது மனநலத்தையும் பாதிக்கும். மனநலம் பாதிக்கப்படும்போது ரத்த அழுத்தம்…

Read More »

வீட்டிலேயே சாட் மசாலா அரைப்பது எப்படி?

தேவையான பொருட்கள் : சீரகம் – கால் கப், தனியா – கால் கப், அம்சூர் பவுடர் – கால் கப் (மாங்காய்த் ள் – பெரிய…

Read More »

உங்கள் அலுவலகத்தில் பாதுகாப்பான சூழல் உள்ளதா?

படிக்கவும், வேலை செய்யவும் பெண்கள் வீட்டை விட்டு வெளியில் வர வேண்டி உள்ளது.பணியிடங்களில் பெண்களுக்கு தக்க பாதுகாப்பான சூழல இருக்கிறதா என்பது இன்னமும் கேள்வியாகவே உள்ளது. பணிக்கு…

Read More »

உடல் மெலிந்த பெண்களின் ஏக்கங்கள்.. எதிர்பார்ப்புகள்..

உடல் மெலிந்து காணப்படும் பெண்கள், பூசி மொழுகினாற்போன்று உடலில் தசைபோட்டால் கூடுதல் அழகு கிடைக்கும் என்று நினைப்பதும்- அதிக உடல் எடைகொண்ட பெண்கள், மெலிந்தால் அழகு அதிகரிக்கும்…

Read More »