சமையல் குறிப்புகள்

நார்சத்து மிகுந்த டிராகன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி

டிராகன் ஃப்ரூட் நார்சத்து மிகுந்துள்ளது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது. உடலுக்கு நல்ல வலுவைத் தரும். மூச்சுத் திணறலுக்கு நல்லது. சுவாசத்தை சரி செய்யும்.

தேவையான பொருட்கள்

மில்க் மெய்ட் – 4 டேபிள் ஸ்பூன், டிராகன் பழம் (துரியன்) – 1 (தோல் சீவி நறுக்கி வைத்துக்கொள்ளவும்),
சர்க்கரை – 1 டேபிள் ஸ்பூன்,
குளிர்ந்த பால் – 1 கப்,
ஐஸ்கட்டி – தேவையெனில்,
டிராகன் (துரியன்) – 2 துண்டு அலங்கரிக்க.

செய்முறை

மிக்சியில் டிராகன் பழத்தை போட்டு ஒரு சுற்று சுற்றவும்.

பின் அதில் மில்க்மெய்ட், சர்க்கரை, பால் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு அரைத்து ஐஸ்கட்டி போட்டு டிராகன் பழத்தைக் கொண்டு அலங்கரித்து பரிமாறவும்.

Related Articles

Back to top button

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker