ஆரோக்கியம்
-
சமூகவலைதளத்தை பயனுள்ளதாக பயன்படுத்தும் விதம்…
சமூக வலைதளங்களையும் தாண்டி இணையத்தின் பயன்பாடு அளப்பரியது; எல்லையற்றது, சமூக வலைதளங்களையும்கூட நாம் பயன்படுத்தும் விதத்தை பொறுத்து பயனுள்ளவையாக மாற்றிக்கொள்ள முடியும். சமூகவலைதளத்தை பயனுள்ளதாக பயன்படுத்தும்…
Read More » -
அமெரிக்காவின் பழைய சோறு பற்றிய ஆராய்ச்சி முடிவுக்கு வந்தது!
அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு பல்கலைக் கழகத்தில் நம் பண்டைய உணவை வைத்து ஆராய்ச்சி செய்தார்கள்…!! அந்த ஆராய்ச்சி முடிந்து வந்த ஆய்வறிக்கையை பார்த்து விட்டு அவர்கள் சொன்னது…
Read More » -
தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
ஆப்பிளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் வைட்டமின் சி உள்ளது. தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் எவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கும் என்று அறிந்து கொள்ளலாம். ஆப்பிள் ஆப்பிளில்…
Read More » -
பெண் உடல் அதிசயங்களும்.. ரகசியங்களும்..
பெண்களின் இனப்பெருக்க உறுப்புகள்தான், மனித உற்பத்திக் கேந்திரம். பெண்ணுறுப்பு, கருப்பை, சினைப்பைகள், கருக்குழாய்கள் போன்றவைகள் அதில் குறிப்பிடத்தக்கவை. பெண் உடல் அதிசயங்களும்.. ரகசியங்களும்.. நமது ஆயுட்காலத்தில் சராசரியாக…
Read More » -
சிகரெட் குடிக்கும் எண்ணத்தை கட்டுப்படுத்தும் சுடுநீர்
காலை நேரத்தில் புகைக்கும் பழக்கத்தை கைவிடுவதற்கு முயற்சி செய்தாலே புகைப்பழக்கத்தில் இருந்து படிப்படியாக மீண்டு வந்துவிடலாம். புகைப்பழக்கத்தை மறப்பதற்கு செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் குறித்து பார்ப்போம். சிகரெட்…
Read More » -
வெற்றி பெற்று வரும் குழந்தையின்மை சிகிச்சை முறை
கடந்த காலங்களில் குழந்தையின்மை ஒரு குறையாக பார்க்கப்பட்ட காலம் மாறி அறிவியல் வளர்ச்சியால், குழந்தையின்மை சிகிச்சை முறையில் வெற்றி சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது. குழந்தையின்மை பிரச்சனை தம்பதிகளுக்கு குழந்தை…
Read More » -
ஆல்பா தியானம்… நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும்… தன்னம்பிக்கை கூடும்…
ஆல்பா தியான பயிற்சியால் ஆழ்மனதை செயல்பட வைக்கலாம். இதனால், மனம் ஒருமுகப்படும். நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும். தன்னம்பிக்கை கூடும். மொத்தத்தில் மனம் லயித்துவிடும். தூங்காமல் தூங்குவது எக்காலம்…
Read More » -
அழகான முதுகுக்கு செய்ய வேண்டியது..
முகம், கைகள், கால்களில் சரும பராமரிப்புக்கு செலுத்தும் கவனத்தை நிறைய பேர் பின்புறத்தில் இருக்கும் முதுகை பராமரிப்பதற்கு செலுத்துவதில்லை. அழகான முதுகுக்கு செய்ய வேண்டியது.. முகம், கைகள்,…
Read More » -
சருமத்தில் உள்ள முடியை இயற்கையில் முறையில் நீக்குவது எப்படி தெரியுமா?
சருமத்தின் அழகையும், ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க வேண்டுமானால், கெமிக்கல் கலந்த பொருட்களை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக, இயற்கை பொருட்களைக் கொண்டு சரும முடிகளை நீக்குங்கள். சருமத்தில் உள்ள முடியை…
Read More » -
தலையில் பேன் அதிகமானால் அவை உடலினுள் பரவும் என்பது தெரியுமா? தவிர்ப்பது எப்படி?
ஈறும், பேனும் பிடித்த தலை இருந்தால் அருகில் வருவதற்கு யோசிப்பார்கள். பெண் பிள்ளைகள், இளம்பெண்கள், நடுத்தர வயதை கொண்டிருக்கும் பெண்கள் என்று பலரும் பேன் தொல்லை…
Read More »