steephen
-
அழகு..அழகு..
நகங்களை சரியான முறையில் பராமரிக்காவிட்டால்…
வழக்கமாக நெயில் பாலிஷ் பயன்படுத்துபவர்கள், நகங்களைச் சரியான முறையில் பராமரிக்காமல் விட்டால், பல பிரச்னைகள் ஏற்படும். இங்கு நகங்களைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் பராமரிக்கும் வழிமுறைகளை அறிந்து கொள்ளலாம்.…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
குழந்தைகளை தடுப்பூசி போட தயார்ப்படுத்துவது எப்படி?
குழந்தைகளுக்கு தடுப்பூசி போடுகிறோம். அதன் பிறகு குழந்தைகளுக்கான பராமரிப்பு எப்படி இருக்க வேண்டும் எனப் பலருக்கும் தெரிவதில்லை. தடுப்பூசி போட்ட பிறகு பின் விளைவுகள் வருவது பொதுவான…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
வெயிட் லாஸ் சாலட்
தேவையான பொருட்கள் முட்டைக்கோஸ் – ½ கப் வெள்ளரி – 1 கேரட் – 1 உருளைக்கிழங்கு – 2 குடைமிளகாய் சிறியது – 1 முந்திரி…
Read More » -
எடிட்டர் சாய்ஸ்
வெற்றியை நோக்கி நம் பாதங்கள் நடக்க தயாரானால்
எதை வேண்டுமானாலும் அடைய ஆசைப்படுங்கள். ஆனால் அந்த ஆசை நியாயமானதாக இருக்க வேண்டும். அதை சாதிக்க திறமை, திட்டமிடல், விடாமுயற்சி, கடின உழைப்பு ஆகியவை வேண்டும். எதை…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
தாய்ப்பால் குறைவாக சுரக்க என்ன காரணம்?
பிரசவத்தின் போது 500 மி.லி மேலாக ரத்தபோக்கு இருந்திருக்கும். இன்னொன்று, ப்ளாசன்டா காரணமாகவும் குறைவான பால் சுரப்பு இருக்கும். பிரசவத்துக்கு பிறகான 3 நாளைக்கு இப்படி இருக்கலாம்.…
Read More » -
எடிட்டர் சாய்ஸ்
கூந்தலை தானம் செய்ய விரும்புகிறீர்களா?
புற்றுநோய் பாதிப்புக்குள்ளாகி சிகிச்சையின்போது தலைமுடியை இழப்பவர்களுக்கு உதவுவதற்காக தங்கள் கூந்தலை தானமாக வழங்க நிறைய பேர் முன் வருகிறார்கள். அப்படி தலைமுடியை தானமாக வழங்குவதற்கு சில வரைமுறைகள்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
கண்களில் பல வேலைகள்
ஆதார் அட்டைக்கு புகைப்படம் எடுக்கும் போது கண்களை ஒரு கருவியால் படம் பிடித்திருப்பார்கள். அதாவது கண்களின் கிருஷ்ணபடலத்தின் ரத்தக்குழாய் அமைப்பே அதில் படம் பிடிக்கப்படுகிறது. ஐரிஸ் என்ற…
Read More » -
அழகு..அழகு..
சருமம் மற்றும் கூந்தலுக்கு நெய் தரும் அழகு
உணவுக்கு சுவை சேர்ப்பதற்கு மட்டுமின்றி சருமம் மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்புக்கும் நெய்யை பயன்படுத்தலாம். முடி உதிர்தல், பொடுகு போன்ற பிரச்சினையில் இருந்து காப்பதோடு கூந்தல் வளர்ச்சிக்கும் நெய்…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
சாக்லேட் குஜியா செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருட்கள் மாவு தயாரிக்க: மைதா – 2 கப் நெய் – 1/4 கப் தண்ணீர் – 1/2 கப் ஸ்டஃப் செய்ய: டார்க் சாக்லேட்…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை, எவ்வளவு நேரம் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்?
சீம்பால் என்பது குழந்தை பிறந்த முதல் 2, 3 நாட்கள் வரை தாயிடம் ஊறும் கெட்டியான மஞ்சள் நிற பால். தாயிடமிருந்து வரும் சீம்பாலில் விட்டமின் ஏவும்,…
Read More »