steephen

சுவையான… பன்னீர் பக்கோடா

தேவையான பொருட்கள்: * பன்னீர் – 200 கிராம் * தக்காளி கெட்சப் – தேவையான அளவு * எண்ணெய் – பொரிப்பதற்கு தேவையான அளவு மாவிற்கு……

Read More »

10 நிமிடம் தோப்புக்கரணத்தால் நடக்கும் அதிசயம்

அனைத்து வகை உடற்பயிற்சிகளுக்கும், முன்னோடியாக விளங்கும் தோப்புகரணத்தை தினமும் காலையில் ஒரு 10 நிமிடம் செய்து வந்தாலே போதும். அதனால் நம் உடலில் பல்வேறு ஆரோக்கியமான மாற்றத்தைக்…

Read More »

மாதவிடாய் வருவதற்கு முன்பே கர்ப்பமாவதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள்!

கருத்தரிப்பதை உடல் முன்கூட்டியே அறிந்துகொண்டு சில அறிகுறிகளை உண்டாக்குகிறது.அது குறித்து தான் தெரிந்துகொள்ள போகிறோம். ஒரு பெண் கருவுற்றதை அறிந்துகொள்ள மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு பிறகு குறைந்தது 10…

Read More »

மழைக்காலத்தில் வீட்டை எப்படி பராமரிக்கணும்?

மழைக்காலம் வந்தால் வீட்டை முன்னிலும் அதிகமாக பராமரிக்க வேண்டும். குறிப்பாக ஜன்னல், கதவுகள் வீட்டிலிருக்கும் பொருள்கள் என அது குறித்து தான் இப்போது பார்க்க போகிறோம். மழைக்காலத்தில்…

Read More »

முட்டைகோஸ் வாசனையே வராம எப்படி பொரியல் பண்ணலாம்

முக்கிய பொருட்கள் 250 கிராம் நறுக்கிய Patta Gobhi 1 கப் peas 2 கப் tomato puree பிரதான உணவு தேவையான அளவு Haldi தேவையான…

Read More »

இரவில் நிம்மதியாக தூங்க இந்த இடங்களில் 1 நிமிடம் அழுத்தினால் போதும்

தூக்கமின்மை பிரச்சனை நீண்ட நாட்களாக தொடர்ந்தால் மன அழுத்தம், பதட்டம் போன்ற பல தீவிரமான பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். அத்தகைய பிரச்சனைக்கு அக்குபிரஷர் சிகிச்சையின் மூலம் எளிதில்…

Read More »

மயில் இறகுகளை வீட்டில் வைப்பதால் தோஷங்கள் நீங்குமா…?

பல்வேறு சிறப்புக்கள் கொண்ட மயில் இறகுகள் வீட்டில் வைத்தால் தோஷம் நீங்கும் என்பது நம்பிக்கை. வீட்டில் எட்டு எண்ணிக்கையில் மயில் இறகை வைத்தால் வாஸ்து குறைபாடுகளை நீக்கும்.…

Read More »

கருப்பை பிரச்சனைகள் ஏற்பட காரணம் என்ன…?

பெண்கள் வயதுக்கு வந்ததில் இருந்து மாதவிடாய் நிற்கும் வரை சினைமுட்டைப் பையில் இருந்து மாதம் ஒரு முட்டை வெளியாகும். அது விந்துவுடன் சேர்ந்து  கரு உருவாகும். அது…

Read More »

இனிப்பான… தேங்காய் கச்சோரி

தேவையான பொருட்கள்: மைதா – 5 கப் தேங்காய் – 2 கப் (துருவியது) ஏலக்காய் – 2 இலவங்கப்பட்டை – 2 நெய் – 6…

Read More »

2021ஆண்டில் மிகவும் வெற்றிகரமான சிறந்த ஐந்து இராசி இது தான்! இதில் உங்கள் ராசியும் இருக்கா?

2021 ஆம் ஆண்டில் மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும் சிறந்த இராசி அறிகுறிகள் யார் யார் என பார்ப்போம். மேஷம் மேஷ ராசி நேயர்களுக்கு வரவிருக்கும் ஆண்டு மிகவும்…

Read More »