புதியவை
-
வெள்ளிப் பொருட்கள் பளப்பளக்க
வெள்ளிப் பொருட்களை சுத்தம் செய்து பளப்பளப்பாக மாற்றுவதற்கு மிகவும் பொறுமை தேவைப்படுகின்றது. கடையில் கொடுத்து மெருகு ஏற்றினால் எடை குறைவு ஏற்படுகிறது. சற்று சிரமம் பார்க்காமல் நாமே…
Read More » -
பெற்றோரோடு தூங்கவிரும்பும் பிள்ளைகளுக்கு ஆளுமைத்திறன் குறையும்
அம்மாவுடனே தூங்கவிரும்பும் பிள்ளைகளுக்கு ஆளுமைத்திறன் குறைந்திருப்பதாக புதிய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அவர்கள் எல்லா விஷயத்திலும் ‘அம்மா பிள்ளை’யாகவே இருந்து இளம்வயதுக்கே உரிய தங்கள் முடிவெடுக்கும் ஆற்றலை இழந்து…
Read More » -
இதயம் காக்கும் பப்பாளி
கடுமையான காய்ச்சலை குணப்படுத்த உதவும் பப்பாளி கசாயம் இதய நோயாளிகளுக்கும் நல்லது. மாலையில் தேநீர் வேளையிலும் பப்பாளிப்பழம் சாப்பிடலாம் இரவில் பப்பாளிப்பழம் சாப்பிடக்கூடாது. கடுமையான காய்ச்சலை குணப்படுத்த…
Read More » -
உடற்பயிற்சியின் புதிய பரிணாமம் டான்ஸ் பிட்னெஸ்
டான்ஸ் பிட்னெஸ் உடற்பயிற்சியின் புதிய பரிணாமம். உற்சாகமாக நடனம் ஆடிக்கொண்டே உடலை வலுப்படுத்தும் வித்தை இதில் கற்றுத்தரப்படுகிறது. முற்றிலும் அழகுப்பெண்களின் வால் போஸ்டர்கள் அடங்கிய கண்ணாடி அறை.…
Read More » -
உடல் வலியை போக்கும் எலுமிச்சை இஞ்சி ரசம்
சூடான சாதத்தில் ஊற்றி சாப்பிட அருமையாக இருக்கும் இந்த எலுமிச்சை இஞ்சி ரசம். இந்த ரசம் உடல் வலியை போக்கும். மேலும் சளி, தொண்டை வலியை குணமாக்கும்.…
Read More » -
உடல் பருமனைக் குறைக்க செய்ய வேண்டிய மற்றும் செய்ய கூடாதவை என்ன தெரியுமா?
உங்களுக்கு பிடித்த உணவை சாப்பிட திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்: கொழுப்பு குறைந்த உணவு நிச்சயமாக உங்கள் எல்லா ஆசைகளையும் பூர்த்தி செய்வதற்கான ஒரு வழியாகும். நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான…
Read More » -
பணியிடத்தில் இருக்கும் எதிர்மறை விஷயங்களை எப்படி கையாள்வது..?
பணியிடத்தில் உண்டாகும் எதிர்மறை விஷயங்கள் அலுவலக வேலைத்திறன் குறைவதற்கான முக்கிய காரணமாக இருக்கும். இதனால் ஊழியர்களுக்கும் பணியின் மீதான ஈர்ப்பு குறையலாம். அப்படிப்பட்ட சூழலை சமாளிக்காமல் அல்லது…
Read More » -
உங்களுக்கு தெரியுமா..? வீட்டில் நாம் பயன்படுத்தும் இந்த பொருட்களே கர்ப்பிணிகளுக்கு ஆபத்தாகலாம்..
தாய்மை பேறு என்பது பெண்களுக்கு இயற்கை அளித்திருக்கும் வரம். மகப்பேறு என்ற ஒரு பெரிய அதிசயத்தை, உலகச் சுழற்சிக்கு முக்கியமான ஒரு அற்புதத்தை பெண்களுக்கு மட்டுமே விதித்திருக்கிறது.…
Read More » -
இப்படி முடி வெடிச்சிகிட்டே இருக்கா? இந்த ஒரு உணவு பொருள் போதும்! இனி அந்த கவலை எதுக்கு?
நம் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் தகுந்த முறையில் பராமரிப்பதன் மூலம் அவற்றின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்திட முடியும். இது நம்முடைய கூந்தலுக்கும் பொருந்தும். தலை முடி தானாக வளர்ந்து…
Read More » -
கணவன் மனைவி உறவில் அன்பை விட மிக முக்கியமானது என்னென்ன? தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
துணையிடம் வெளிப்படையாக இருப்பது அவசியம்தான் என்றாலும், சில விஷயங்களை சொல்லாமல் இருப்பதுதான் நல்லது. அப்போதுதான் துணைக்கு புரிதல், நம்பிக்கையோடு உங்கள் மீது மரியாதையும் அதிகரிக்கும். ஒருவர் காதலில்…
Read More »