சமையல் குறிப்புகள்
-
கோதுமை ரவை ஓட்ஸ் மசாலா தேப்லா
தேவையான பொருட்கள் :. கோதுமை ரவை – கால் கப், கோதுமை மாவு – ஒரு கப், ஓட்ஸ் – ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் (வேண்டுமெனில்), ஓமம் –…
Read More » -
இத்தாலியன் பாஸ்தா செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருட்கள் பாஸ்தா – 500 கிராம் வெங்காயம் – 1, கேரட் – 1, குடைமிளகாய் – 1 பூண்டு பேஸ்ட் – 1 1/2…
Read More » -
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பானம்
இந்த எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பானம் நம் உடலில் நோயால் அழியும் செல்களை பாதுகாத்தல், வயதாகுவதை தடுத்தல், உடல் ரீதியாகவும் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது…
Read More » -
கோதுமை ரவை வெஜிடபிள் உருண்டை
தேவையான பொருட்கள் : கோதுமை ரவை – 200 கிராம் கேரட் – 1 பீன்ஸ் – 10 குடைமிளகாய் – 1 நெய் – 2…
Read More » -
பீட்ரூட் கோதுமை கஞ்சி
தேவையான பொருட்கள் : பீட்ரூட் – கால் கப் கோதுமை கஞ்சி மாவு – 4 டேபிள்ஸ்பூன் சீரகத்தூள் – ஒரு டீஸ்பூன் பச்சை மிளகாய் –…
Read More » -
வீட்டிலேயே செய்யலாம் குளுகுளு ஆரஞ்சு ஸ்குவாஷ்
தேவையான பொருட்கள் : ஆரஞ்சுப் பழச்சாறு – 4 கப் (விதை நீக்கி, வடிகட்டவும்), தண்ணீர் – 3 கப், சர்க்கரை – தேவையான அளவு, கே.எம்.எஸ்…
Read More » -
முளைகட்டிய பச்சைப்பயறு டோக்ளா
தேவையான பொருட்கள் : முளைகட்டிய பச்சைப்பயறு – ஒரு கப் பச்சை மிளகாய் – 2 இஞ்சி – ஒரு சிறிய துண்டு ஆப்பசோடா – ஒரு…
Read More » -
வைட்டமின் ‘சி’ நிறைந்த நெல்லிக்காய் பொரியல்
தேவையான பொருட்கள் : பெரிய நெல்லிக்காய் – 10 இட்லி மிளகாய்ப் பொடி – 2 டீஸ்பூன் எண்ணெய், கடுகு, கறிவேப்பிலை, சீரகம் – தேவையான அளவு…
Read More » -
சத்தான கம்பு சேமியா கேரட் புலாவ்
தேவையான பொருட்கள் கம்பு சேமியா – 200 கிராம் பெரிய வெங்காயம் – 1 தக்காளி – 1 இஞ்சி பூண்டு விழுது – 1…
Read More » -
தித்திப்பான பீட்ரூட் பாயாசம்
தேவையான பொருட்கள் பீட்ரூட் – 200 கிராம் பால் – 1 கப் நெய் – கால் கப் சீனி – 3/4 கப் பொடியாக்கப்பட்ட ஏலக்காய்…
Read More »