புதியவை
-
சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடிய – சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள்
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் சில உணவுகளை தவிர்த்து விடுவது நல்லது. அந்த வகையில் இவர்கள் சாப்பிடக்கூடிய – சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் என்னவென்று பார்க்கலாம். சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடிய…
Read More » -
வயாகரா பற்றி சில தகவல்கள்
வயாகரா பாவிப்பவர்களுக்காகவும் பாவிக்க நினைப்பவர்களுக்காகவும் (viagra tablet news) வயாகரா எனப்படுவது உண்மையில் சில்டநேபில் (SILDANAFIL) என்ற பதார்த்தத்தைக் கொண்ட மாத்திரையின் உற்பத்திப் பெயராகும். இது ஆணுறுப்பில்…
Read More » -
ஆண்மை பலம் பெற சில டிப்ஸ்
பண்டைய காலத்தில் இருந்தே உண்ணும் உணவுக்கும் உறவுக்கும் தொடர்பு உள்ளது என்பதால் தான் பக்குவமாக சமைத்து உண்டுள்ளனர் நம் முன்னோர்கள். (healthy men body fit tips)…
Read More » -
தாய்ப்பால் அதிகரிக்க சித்த மருத்துவம்
வெற்றிலைகளை நெருப்பில் காட்டி மார்பகங்களில் வைத்துக் கட்டினால் தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்கும். சாதம் வடித்த கஞ்சியில் வெந்தயத்தைச் கலந்து காய்ச்சிக் கொடுத்தால் தாய்ப்பால் சுரக்கும். வெந்தயத்தை பாலில்…
Read More » -
ஆண், பெண் மூளை அமைப்பில் வித்தியாசம்
மூளை வித்தியாசப்படுவதால்தான் ஆணை பெண்ணாலோ, பெண்ணை ஆணாலோ முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள முடியாமல் தடுமாறுகிறார்கள் என்று உளவியலாளர்கள் கூறுகிறார்கள் நாம் பொதுவாக, ஆண், பெண் உடலமைப்பில்தான் வித்தியாசம் இருக்கிறது,…
Read More » -
புருவம் காக்க வீட்டிலேயே பின்பற்றக்கூடிய இயற்கை வழிமுறைகள்
நம் முகத்துக்கு அழகு சேர்ப்பதே புருவங்கள்தான். புருவம் அழகாக, நேர்த்தியாக வளர உங்களுக்கான சில இயற்கை வழிமுறைகளை பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம். நம் முகத்துக்கு அழகு சேர்ப்பதே…
Read More » -
குழந்தைகள் ஏதாவது விழுங்கி விட்டால் என்ன செய்வது
கண்ணும் கருத்துமாகப் பார்த்துப் பார்த்து நாம் வளர்க்கும் குழந்தைகள் எதையாவது விழுங்கிவிட்டால்… பதறிப் போய்விடுவோம். இன்று இதற்கான முதலுதவியை பார்க்கலாம். குழந்தைகளுக்கு ஏதாவது உடல்நலக் கோளாறுகள் என்றால்…
Read More » -
உணவு உண்ணும் நேரமும் உடல் எடையும்
உணவு உண்ணும் நேரத்துக்கும், உடல் எடைக்கும் தொடர்பு இருப்பதாக ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். உணவு உண்ணும் நேரத்துக்கும், உடல் எடைக்கும் தொடர்பு…
Read More » -
மாங்கனி எனும் ஞானப்பழம்
மாங்கனியில் 20 வகையான வைட்டமின்களும், தாது சத்துகளும் உள்ளன. இயற்கை முறையில் பழுக்க வைக்கப்பட்ட மாம்பழங்களை சாப்பிட்டு உடல் நலத்தை மேம்படுத்துங்கள். மாங்கனி முக்கனிகளுள் ஒன்று. தமிழ்…
Read More » -
முதன்முதலில் சைக்கிளிங் பயிற்சியை தொடங்குபவர்களுக்கான ஆலோசனை
ஒருவர் எந்த உடற்பயிற்சியும் செய்யாமல் இருக்கும்போது அவர் சைக்கிள் மிதிக்கத் தொடங்கினால் கால்வலி ஏற்படலாம். தொடர்ந்து சைக்கிள் மிதிக்கும்போது மீண்டும் இயல்பான நிலைக்கு உடல் வந்துவிடும். உடற்பயிற்சியில்…
Read More »