புதியவை

இரவு நேரத்தில் கூட ஜாக்கிங் செய்யலாம்

உடற்பயிற்சி மேற்கொள்பவர்கள் பெரும் பாலானோர், ‘ஜாக்கிங்’ செய்வதற்குத்தான் விரும்புகிறார்கள். அதைத்தான் உடற்பயிற்சியின் சிறந்த வடிவமாகவும் கருதுகிறார்கள். மற்ற உடற்பயிற்சிகளை போல் உடலை வருத்த வேண்டியதில்லை. ஜிம்முக்கு சென்று…

Read More »

அளவுக்கு அதிகமா ஆபாசப் படம் பார்க்கறீங்களா?அதை எப்படி கட்டுப்படுத்தலாம்?

இன்றைய தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியால் நமக்கு நிறைய நன்மைகள் கிடைத்தாலும் சில தீமைகளும் அதில் இருக்கத்தான் செய்கிறது. தற்போதைய சமூகத்தில் இணையம் என்பது எல்லோருக்கும் தேவையான ஒன்றாகி விட்டது.…

Read More »

பெண்களே முதலிடம்… அவளின்றி ஓர் அணுவும் அசையாது…

Read More »

காம உணர்வை அடக்க முடியாவிட்டால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

மனிதனோ, விலங்கோ காம உணர்வு இன்றி இருக்க முடியாது. காம உணர்வு அளவோடு இருந்தால் எந்த பாதிப்பும் இல்லை. இது உடலுக்கும் மனதிற்கும் நல்லது. காம உணர்வுகள்…

Read More »

உனக்கானவன் நீ மட்டும்

உலகம் ஒரு விந்தையான விடயம் பெரும்பாலும் இங்கு பொதுநலவாதிகள் இருப்பதில்லை இங்கு சுயநலமும் சூழ்ச்சியுமே அதிகம் ஆட்சியாலும் ! இரக்கத்தை எல்லோரிடத்திலும் எதிர்பார்த்தால் ஏமாற்றம் நிச்சயமே –…

Read More »

பிரசவத்திற்கு பின் இதெல்லாம் செய்யக்கூடாது என்பது ஏன்?

கருவுற்ற காலத்தில் வெளித் தோற்றத்தில் மட்டுமே நமக்கு மாற்றங்கள் ஏற்படுவதில்லை. உள்ளுக்குள், ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டினால் நம்முடைய உடலின் அனைத்து இயக்கங்களுமே மாறுபட்டுப் போகிறது. இப்படி சுமார் பத்து…

Read More »

அழகே பொறாமைப்படும் பேரழகியவள்

நாணம் கொண்ட மங்கையவள் கோலம் போடும் விழியதனில் இதழ்ப்பேசும் தமிழ் மொழியதனில் கவி பேசும் குறளது அருவி கொட்டும் குழலகில் கழுத்தினில் விண்மீன்கள் வட்டமிடும் அழகு சேர்க்கும்…

Read More »

முதுகுவலி உணர்த்தும் நோயின் அறிகுறிகள்

மனிதனுக்கு அழகு எது? முதுகெலும்புதான். யாராவது நம் வாழ்வில் அதிகம் உதவி செய்தால் இவர்தான் என் வாழ்க்கையின் முதுகெலும்பாகத் திகழ்கிறார் என்று கூறுவது வழக்கம். மனிதன் ஒருவனே…

Read More »