புதியவை
-
உருளைக்கிழங்கை வெச்சு விதவிதமா ஃபேஸ்மாஸ்க் போடுங்க, எல்லாமே அழகு தரும்!
உருளைக்கிழங்கு சமையலை காட்டிலும் சருமத்துக்கு பலவிதமான நன்மைகள் தரும் என்பதை அறீந்திருக்கிறோம். அதோடு கூந்தலுக்கும் கூட இவை நன்மை செய்கிறது. முகத்துக்கு உருளைக்கிழங்கை எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்தலாம் என்பது…
Read More » -
அறிகுறிகள் இல்லாமலேயே தோன்றும் நோய்களும்… ஏற்படுத்தும் பாதிப்புகளும்…
சளி, இருமல், காய்ச்சல், மூச்சுவிடுவதில் சிரமம் போன்றவை கொரோனா நோயின் ஆரம்பகட்ட அறிகுறிகளாக இருக்கின்றன. இந்த அறிகுறிகள் இல்லாமலேயே சிலர் கொரோனா பாதிப்புக்கு ஆளாகி இருக்கிறார்கள். அதுபோலவே…
Read More » -
குழந்தையின்மை என்றால் என்ன? அதற்கான காரணமும்… தீர்வும்…
உலகம் முழுவதும் குழந்தையில்லாத தம்பதிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக்கொண்டிருக்கிறது. இந்தியாவிலும் அதே நிலைதான். அதற்கு ஆண், பெண்களின் வாழ்வியல் முறை, உணவுப்பழக்கம், உடற்பயிற்சி இன்மை மற்றும் மனமகிழ்ச்சி இன்மை…
Read More » -
நீண்ட கால நட்பை தக்கவைத்துகொள்ள..
வருடத்தில் ஒரு முறையாவது நண்பர்கள் அனைவரும் ஒன்று கூடி பேசுவதற்கு திட்டமிட வேண்டும். அப்போது தங்களுடைய தற்போதைய நிலையை பற்றி அதிகம் பேசுவதை தவிர்த்துவிட வேண்டும். அதுதான்…
Read More » -
தினமும் வெங்காயத்தை இப்படி சாப்பிட்டால் உங்க ஆயுள் அதிகரிக்குமாம்? இனிமே டெய்லி சாப்பிடுங்க..
நாம் ஆரோக்கியமாகவும், நோய்கள் இல்லாமலும் வாழ விரும்பினால் அதற்கு காய்கறிகள் மிகவும் முக்கியமானவையாகும். ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமான உணவின் ஒரு பகுதியாக அதிக காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவோர் சில…
Read More » -
உங்களுக்கு வேகமாக எடையை குறைக்க ஆசையா? இந்த 9 புரோட்டீன் உணவுகள் சாப்பிட்டாலே போதுமாம்!
இன்றைய காலத்தில் ஆண்களும் சரி பெண்களுக்கு உடல் எடையால் பெரிதும் கஷ்டப்பட்டு வருகின்றார்கள். இதற்காக கண்ட கண்ட டயட்டுகளை பின்பற்றி வருகின்றனர். உண்மையில் சில ஆரோக்கிய உணவுகளை எடுத்து…
Read More » -
விநாயகர் சதுர்த்தி ஸ்பெஷல் பால் கொழுக்கட்டை
தேவையான பொருட்கள் இடியாப்ப மாவு – 1 கப் தேங்காய் பால் – 2 கப் பசும் பால் – 1 கப் துருவிய தேங்காய் –…
Read More » -
முகப்பரு , பொடுகு, முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்தும் பூண்டு
முகத்தில் ஆங்காக்கே தென்படும் பருக்கள் மறைய பூண்டை நன்கு மசித்துக்கொள்ளுங்கள். பின் அதில் தேன் மற்றும் கொஞ்சம் தயிர் சேர்த்து பருக்கள் உள்ள இடங்களில் அப்ளை செய்யுங்கள்.…
Read More » -
பெண்களுக்கு உடல்நல கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் ஜீன்ஸ்
காதலி, பேண்ட் அணியும் தனது காதலனிடம் ‘உங்களுக்கு ஜீன்ஸ் போட்டால் நன்றாக இருக்கும். அடுத்த முறை நாம் சந்திக்கும்போது நீங்கள் ஜீன்ஸ் அணிந்துவரவேண்டும்’ என்று அன்புக்கட்டளை விடுத்த…
Read More » -
கலவியில் பெண்களுக்கு பிடித்தது என்ன? என்னவெல்லாம் எதிர்பார்க்கிறார்கள்?…
தாம்பத்திய வாழ்க்கையைப் பொருத்தவரை பெண்ணின் விருப்பம் இரண்டாம் பட்சமாகவே இருப்பதும் ஆணின் விருப்பம் முன்னிலைப்படுத்தப் படுவதும் குடும்பத்தில் என்ன மாதிரியான சிக்கல்களை உருவாக்கும். தங்களுக்கு என்ன மாதிரியான…
Read More »