புதியவை
-
கைகளில் எங்கு மச்சம் இருக்கு? இதுதான் பலன்கள்
நமது உடலில் இயற்கையாக இருக்கும் மச்சங்களை போன்ற கரும்புள்ளிகள், கை விரல்களில் தோன்றி மறையக் கூடியவை. பொதுவாக உடலின் சில இடங்களில் மச்சம் இருந்தால், யோக பலன்கள்…
Read More » -
தெரிஞ்சிக்கங்க…ஷேவ் செய்த பின்னும் சருமம் வழுவழுப்பாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
நாம் என்ன தான் முயன்றாலும் ஒரு வழுவழுப்பான ஷேவிங் செய்வது என்பது கடினமான காரியமாகவே இருக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் விளம்பரத்தில் வருவது மாதிரி மென்மையான சருமத்தை பெற…
Read More » -
பல் முளைக்கும் போது குழந்தைகளுக்கு எந்தெந்த உணவுகளை கொடுக்கலாம்?
ஒரு குழந்தை பிறந்ததும் நமக்கு பல விதமான எதிர்பார்புகள் இருக்குமாம். குழந்தை சிரிப்பது முதற்கொண்டு பல் முளைப்பது என பல செயல்களை குழந்தையிடம் எதிர்பார்க்கலாம். இந்த தொகுப்பில்…
Read More » -
கருப்பை நீர்கட்டி, மாதவிடாய் பிரச்சனையை சரி செய்யணுமா? கட்டாயம் இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பல பெண்கள் கருப்பை நீர்கட்டி, மாதவிடாய் பிரச்சினையால் பெரிதும் அவதிப்பட்டு வருகின்றார்கள். இதற்காக கண்ட கண்ட மருந்துகளை எடுப்பது பக்கவிளைவுகளே ஏற்படுத்தும். இதனை தடுக்க…
Read More » -
நம் காதுகளை பாதுகாத்து நோய் தொற்றிலிருந்து விடுபட சில ஆலோசனைகள் தெரிந்து கொள்ளுங்க
இன்று நம்மில் பெரும்பாலானோர் காதுகளில் ஹெட்போன் மாட்டிக் கொண்டே திரிகிறோம். வேலைபளுவை குறிக்கிறோம் என்பதற்காக, 24 மணிநேரமும் ஹெட்போன் வழியாக பாடல் கேட்பது நமது பொழுதுப்போக்காக மாறிவிட்டது.…
Read More » -
ஷூக்களை பளிச் செய்ய சூப்பர் வழி: ட்ரை பண்ணி பாருங்க
வெள்ளை கான்வர்ஸ் ஷூக்களை இயற்கை பொருட்களை கொண்டு சுத்தம் செய்ய சில அற்புதமான வழிகள் இதோ, பேக்கிங் சோடா மற்றும் வினிகரை வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்த்து அதில்…
Read More » -
காரசாரமான… பெப்பர் சிக்கன் கிரேவி
தேவையான பொருட்கள்: * சிக்கன் – 500 கிராம் * தேங்காய் எண்ணெய் – 1/4 கப் * பிரியாணி இலை – 1 * வெங்காயம்…
Read More » -
வாயுத்தொல்லை, அசிடிட்டியில் இருந்து எளிதில் விடுபட வேண்டுமா? இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க
தொப்பை கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கும், உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதற்கும் சிறந்த ஆசனங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுவது பவன்முக்தசனா ஆசனம் ஆகும். இந்த நிலை பல பெயர்களால் அழைக்கப்படுகிறது. அதாவது…
Read More » -
எரிஞ்சு விழும் மனைவியை சமாளிக்க சூப்பர் ஐடியா
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் கணவன், மனைவி ஒருவரை ஒருவர் புரிந்து கொள்வதில்லை. எதற்கெடுத்தாலும் நீயா, நானான்னு குடும்பத்தில் கணவன், மனைவி இடையே சண்டை, தகராறு ஏற்படுவது சகஜமாகி விட்டது.…
Read More » -
வீட்டை டக்கென சுத்தம் செய்ய வீட்டுக்குறிப்புகள்
வீட்டை சுத்தமாக வைத்தால்தான் நமக்கு நோய்கள் வராது. வீடுகளை அழகாகவும், சுத்தமாக வைத்தால் அந்த வீட்டின் மதிப்பே அதிகம். வேலை முடித்து வீட்டு வரும்போது வீடு சுத்தமாக…
Read More »