மருத்துவம்
-
முகம் எப்போதும் தங்கம் போல ஜொலிக்க வேண்டுமா.. பாதாம் இருந்தா போதும்
பாதாம் பருப்பில் நிறைய சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் இதை உணவில் மட்டுமல்ல நமது சருமத்தை அழகுபடுத்தவும் எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்று இந்த பதிவில் பார்கலாம். பாதாமில் இருக்கக்கூடிய ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்…
Read More » -
இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் பப்பாளி.. வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்..
மக்களால் அதிகம் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் பப்பாளி பழமும் ஒன்று. இதனை பல காரணங்களால் மக்கள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் யாரும் அறியாத ஒரு சிறப்பு…
Read More » -
வாழை இலையில் சாப்பிட்டால் என்ன பலன்.. இந்த நோய்கள் கிட்டவே வராது!
பொதுவாகவே தமிழர்களின் அனைத்து பாரம்பரிய விழாவிலும் வாழை இலையில் உணவு பரிமாறப்படுவது தொன்று தொட்டு பின்பற்றப்பட்டுவரும் வழக்கமாக இருக்கின்றது. நமது முன்னோர்களின் ஒவ்வொரு செயற்பாட்டுக்கும் நிச்சயம் தகுந்த…
Read More » -
சுட்டெரிக்கும் கோடை வெயிலை சமாளிக்க வேண்டுமா.. வெங்காயம் அதிகமா சாப்பிடுங்க
உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதுடன், அதிகமான சத்துக்களைக் கொண்டுள்ள காய்களில் ஒன்று தான் வெங்காயம். பல மருத்துவ குணங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் வெங்காயத்தை கோடை காலத்தில் அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டும்.…
Read More » -
அழகான சருமம், நகங்கள், தலைமுடி வேண்டுமா.. இதை செய்தாலே போதும்
பெண்கள் பொதுவாக அழகாக இருப்பதற்கு விரும்பக்கூடிய தரப்பினர். எனவே சருமம், நகங்கள், தலைமுடி அழகாக இருப்பதற்கு என்ன செய்ய வெண்டும் என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். சிலருக்கு…
Read More » -
சுட்டெரிக்கும் வெயிலுக்கு தர்பூசணி மில்க்ஷேக்… வெறும் 5 நிமிடம் போதும்
சுட்டெரிக்கும் வெயிலுக்கு இதமான தர்பூசணி மில்க்ஷேக் எவ்வாறு தயாரிக்கலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். கோடைகாலத்தில் உடலில் தண்ணீரின் அளவு குறைந்து கொண்டே இருப்பது இயல்பு.…
Read More » -
இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தினால் விஷமாகும் ஜாக்கிரதை!
பொதுவாகவே உணவுகள் மிஞ்சும் பச்சத்தில் அதனை குளிரூட்டியில் வைத்து மறுநாள் சூடாக்கி சாப்பிடும் பழக்கம் பெரும்பாலானர்களிடத்தில் காணப்படுகின்றது. உணவுகளை வீண்விரயம் செய்யக்கூடாது என்பதற்காக இவ்வாறு சூடாக்கி…
Read More » -
உடலின் சூட்டை தணிக்க வேண்டுமா.. வெங்காயத்தை இப்படி எல்லாம் சாப்பிடுங்க
உடலின் சூட்டை தணிக்கவும் இந்த கொடிய சூரிய வெப்பத்தில் இருந்து உடலை ஆரோக்கியமாக பாதுகாத்து கொள்ளவும் வெங்காயம் முக்கிய பொருளாக அமைகின்றது. வெங்காயத்தை பச்சையாகவோ சமைத்தோ தாரளமாக…
Read More » -
வாழைப்பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டால் என்னவாகும்.. கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க
வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு தேவையான பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கின்றது. மற்ற பழங்களை ஒப்பிடும் பொழுது வாழைப்பழம் மலிவான விலையில் கிடைக்கின்றது. விலை குறைவாக இருந்தாலும் இதன் பயன்கள் ஏராளம்.…
Read More » -
சருமத்திற்கு ஆவி பிடிப்பதனால் கிடைக்கும் பயன்கள் என்னனு தெரியுமா..
சருமத்திற்கு எப்போதும் நாங்கள் இயற்கையான விஷயத்தை செய்யும் போது பக்கவிளைவுகள் எதுவும் ஏற்படாது. இதை தவிர பல இரசாயனங்களை பயன்படுத்தும் போது சருமம் பொலிவிழந்து காணப்படும். அந்த…
Read More »