புதியவை
-
இரவு நேரத்தில் ஆண்கள் உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யலாமா?
இரவு நேரத்தில் உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யலாமா? படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பாக உடற்பயிற்சிகள் செய்தால், நமது உடலில் உள்ள சக்தி அதிகாித்து, நமது தூக்கத்திற்கு இடையூறாக இருக்குமா? இவ்வாறான கேள்விகளுக்கான…
Read More » -
மன அழுத்தமும்… திசை திருப்பும் பயிற்சியும்…
மனதை பாதிக்கும் பிரச்சினைகள் குறித்து மனம் திறந்து பேசுவது முக்கியம். நம்பகமான நண்பர்களிடம் சிக்கலான பிரச்சினைகள், மனதை வாட்டும் பிரச்சினைகள் குறித்து விவாதிக்கலாம். மன அழுத்தமும்… திசை…
Read More » -
ஆடைகளுக்கு பொருத்தமான சிகை அலங்காரம்
தற்போது அணியும் உடைகளுக்கு பொருத்தமாக சிகை அலங்காரம் செய்வதும் பேஷனாகிவிட்டது. அதற்கேற்ப விதவிதமான ‘ஹேர் ஸ்டைல்கள்’ புழக்கத்திற்கு வந்த வண்ணம் இருக்கின்றன. ஆடைகளுக்கு பொருத்தமான சிகை அலங்காரம்…
Read More » -
முகப்பரு தொல்லையா? இதோ இருக்கு இயற்கை வைத்தியம்
வயது வரம்பின்றி தோன்றும் முகப்பருக்களை அகற்ற தரமான கிரீம் வகைகளை தேடிப்பிடித்து பயன்படுத்தினாலும், பலன்கள் ஏதுமில்லையா? இதோ இயற்கையான வழிமுறைகளை பயன்படுத்தி பருக்களை அகற்ற உதவும் சில…
Read More » -
கண்ணுக்கு மை அழகு
மனதில் இருப்பதை வெளிப்படையாக காட்டுபவை கண்கள். பெண்மையின் அழகை மென்மையாக வெளிப்படுத்தும் கண் மை வகைகளை இந்த தொகுப்பில் காண்போம். கண்ணுக்கு மை அழகு மற்றவர்களது உணர்வுகளுக்கு…
Read More » -
இரட்டை முகக்கவசம் அணிவது நல்லதா?
அமெரிக்காவின் நோய்க்கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (சி.டி.சி) இரட்டை முக கவசம் அணிவது கொரோனா வைரஸ் தாக்குதலில் இருந்து தப்புவதற்கான சிறந்த வழி என்று அறிவித்துள்ளது. இரட்டை…
Read More » -
மலச்சிக்கலை குணமாக்கும் வாழைத்தண்டுப் பச்சடி
சிறிது இஞ்சியை வாழைத்தண்டு சாற்றுடன் சேர்த்து குடித்துவர, வயிற்றில் உள்ள கொழுப்பு குறையும். இதில் நார்ச்சத்து அதிகமுள்ளதால் மலச்சிக்கலுக்கு தீர்வாக அமையும். வாழைத்தண்டுப் பச்சடி தேவையான பொருட்கள்:…
Read More » -
முடி உதிர்வு பிரச்சனைக்கு உணவே மருந்து
முடி உதிர்தலை பெரிய பிரச்சனையாக நினைக்காமல் அதை சரிசெய்வதற்கு தேவையான நடவடிக்கையை எடுக்க வேண்டும். சிகிச்சை என்றில்லாமல் உண்ணும் உணவின் மூலம் அதை சரி செய்ய நிறைய…
Read More » -
டீன் ஏஜ் பெண்களை கவரும் விதவிதமான பட்டுப் பாவாடைகள்
டீன்ஏஜ் பெண்களையும் கவரும் விதத்தில் விதவிதமான வடிவமைப்புகளில் பட்டுப்பாவாடைகள் தயாராகின்றன. இப்போது பட்டுப் பாவாடைக்கான ஜாக்கெட்டில் டிசைனர் மெட்டீரியலைத்தான் பெரும்பாலும் பயன்படுத்துகிறார்கள். டீன் ஏஜ் பெண்களை கவரும்…
Read More » -
தாம்பத்தியத்திற்கு மகிழ்ச்சிக்கான மாதங்களும்.. மனநிலையும்..
குளிர்காலத்தில் தம்பதிகள் தாம்பத்தியத்தில் அதிக நெருக்கம் காட்டுவதும், கோடைகாலத்தில் விலகியிருப்பதும் வழக்கமாக இருக்கிறது. அதுபோல் மனைவியின் நிலை அறிந்து கணவரும் நடந்துகொள்வது அவசியம். தாம்பத்தியத்திற்கு மகிழ்ச்சிக்கான மாதங்களும்..…
Read More »