steephen
-
Uncategorised
நாவூறும் சுவையில் வீட்டிலேயே மாங்காய் ஊறுகாய் எப்படி செய்யலாம்..
மாங்காயை சாப்பிடும்போது, அது உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்கிறது. இதனால் மாங்காயை மதிய உணவுக்குப்பின்னர் எடுத்துக்கொண்டால் அது உடலுக்கு நன்மையை வழங்குகிறது. உலகத்தில் இருக்கும் அத்தனை பேரில் யாருக்கும்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
வெறும் வயிற்றில் ஊறவைத்த திராட்சை நீரை குடிங்க! அதிசயத்தை காண்பீர்கள்
தினமும வெறும் வயிற்றில் திராட்சை தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மையை குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். நார்ச்சத்து அதிகம் கொண்ட திராட்சை, குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிப்பதுடன்,…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
காரசாரமான சுண்டக்காய் வத்தல் குழம்பு… இப்படி ஒரு முறை செய்து பாருங்க
பொதுவாகவே வத்தல் குழம்பு என்றால் எல்லோருக்கும் பிடிக்கும் இதை பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். சுண்டக்காயை வைத்து வீடே மணமணக்கும் வகையில் சுண்டங்காய்…
Read More » -
அழகு..அழகு..
முகம் எப்போதும் தங்கம் போல ஜொலிக்க வேண்டுமா.. பாதாம் இருந்தா போதும்
பாதாம் பருப்பில் நிறைய சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் இதை உணவில் மட்டுமல்ல நமது சருமத்தை அழகுபடுத்தவும் எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்று இந்த பதிவில் பார்கலாம். பாதாமில் இருக்கக்கூடிய ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
கமகம மாம்பழ கேசரி செய்து சாப்பிட்டு இருக்கீங்களா.. ரெசிபி இதோ
கோடையில் கிடைக்கக்கூடிய மாம்பழங்களை வைத்து எல்லோருக்கும் பிடித்தமான மாம்பழக்கேசரியை செய்து பார்க்கலாம். மாம்பழத்தில் சதை நிரம்பி ஒரு அற்புதமான பழமாக காணப்படுகிறது. இந்த கேசரி ரெசிபியை வெறும்…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
வீடே மணக்கும் நண்டு மசாலா குழம்பு… ஒரு முறை இப்படி செய்து பாருங்க
அசைவ உணவு வகையான நண்டை சமைத்து உண்பதால் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். அசைவ உணவுகள் என்றாலே பெரும்பாலும் மீன், சிக்கன், மட்டன் போன்ற உணவுகள் தான்…
Read More » -
உறவுகள்
திருமணத்திற்கு முன் உங்கள் துணையிடம் இந்த 5 விஷயங்களை கேட்டு தெரிஞ்சுக்கோங்க..!
திருமணத்திற்கு முன்பு அல்லது காதலை சொல்வதற்கு முன்பு உங்கள் துணையிடம் இந்த 5 விஷயங்களை நீங்கள் கலந்து பேசிக்கொள்வது நல்லது. இந்த ஐந்தும் உங்களுக்குள் நல்ல புரிதலை…
Read More » -
அழகு..அழகு..
வாரம் ஒரு முறை இந்த தண்ணீரில் தலைமுடியை அலசி பாருங்க நீளமாகவும், அடர்த்தியாகவும் வளரும்
முடியை ஷைனிங்காக மாற்ற முதலில் 20 செம்பருத்தி இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் 7 செம்பருத்தி பூக்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். செம்பருத்திப்பூவின் இதழ்களை மட்டும் தனியாக பிரித்து…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
குழந்தைகள் முதல் பெரியவங்க வரைக்கும் எல்லாரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய சிக்கன்ரோல்
தேவையான பொருட்கள் : 1/4 கிலோ சிக்கன் 2 பெரிய வெங்காயம் 1 டீஸ்பூன் சோம்பு 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி பூண்டு விழுது 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
ஒல்லியாக இருக்கீங்களா.. அப்போ பேரீச்சம்பழம் அல்வா செய்து சாப்பிடுங்க- பலன் நிச்சயம்
பொதுவாக நம்மில் சிலருக்கு மூன்று வேளை உணவு சாப்பிட்டாலும் ஒரு வேளையாவது இனிப்பு சாப்பிடுவது பழக்கமாக இருக்கும். இப்படி ஆசையிருப்பவர்கள் பேரீச்சம்பழத்தை வைத்து அல்வா செய்து சாப்பிடலாம்.…
Read More »