steephen
-
அழகு..அழகு..
முகப்பருவை போக்க நிரந்தரமான இயற்கை சிகிச்சைகள்
சரும துளைகளில் இறந்த செல்கள் அடைத்துக்கொண்டால், வரக்கூடிய பிரச்சனை முகப்பரு. அழுக்கு, தூசு, எண்ணெய் பசை ஆகியவை சரும துளைகளில் அடைத்துக்கொண்டால் முகப்பரு வரும். இது மரபியலாக…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
முதுகுவலியை குணமாக்கும் ஆசனம்
முதுகுவலிக்கான எளிமையான ஆசனம் மர்ஜரி ஆசனம். ‘மர்ஜரி’ என்றால் பூனை. பூனைபோல உடலை வளைத்து செய்வதால் இந்தப் பெயர். இரு கால்களையும் மடித்து, குதிகால் பகுதியில் நமது…
Read More » -
மருத்துவம்
பல வகையான பிரசவ முறைகள்
இன்று ஏற்பட்டுள்ள அதீத தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியால், பல மருத்துவச் சிகிச்சைகளும், பிரசவ முறைகளும் நடைமுறைக்கு வந்துள்ளன. இவை ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் எந்த உடல் நிலையில் இருக்கின்றாள்…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
தர்ப்பூசணி மசாலா ஜூஸ்
தேவையான பொருட்கள் : தர்ப்பூசணி – 1 இஞ்சி – 2 துண்டு புதினா – சிறிதளவு எலுமிச்சை பழம் – 1 (சாறு பிழியவும்) பெருங்காயத்தூள்…
Read More » -
எடிட்டர் சாய்ஸ்
நம்பிக்கையே வாழ்க்கை
இன்று பூமியில் திறமையானவர்கள் மட்டுமே பெரிய பெரிய பதவிகளில், அரசியல்வாதிகளாக, தொழில் நுட்ப கலைஞர்களாக இருக்கிறார்கள். ஏன் விஞ்ஞானிகளை கூட எடுத்துக் கொள்ளலாம். அவர்கள் தான் திறமையின்…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
வெஜிடபிள் எலுமிச்சை சாதம்
தேவையான பொருட்கள் : பச்சரிசி – 1 கப், எலுமிச்சம் பழம் – 2, கேரட் – 1, பீன்ஸ் – 15, பட்டாணி – அரை…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
மூளையினை பாதிக்கும் சில பழக்கங்கள்
மூளையினை பாதிக்கும் சில பழக்கங்கள்: எதனையும் வெளிப்படையாக சொல்ல மாட்டார்கள், சிலர் மிக குறைவாக பேசுவார்கள், தான் நினைப்பதையோ, தன் உணர்ச்சிகளையோ வெளியில் பேசினால் மட்டுமே நன்கு…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
தம்பதியர் மது அருந்திவிட்டு தாம்பத்தியம் வைக்கலாமா?
ஆல்கஹால் அருந்துவதால் செக்ஸில் நன்றாக ஈடுபட முடியும் என்ற நம்பிக்கை மக்களிடம் பரவலாக இருக்கிறது. இந்த மூட நம்பிக்கைக்கு ஷேக்ஸ்பியரின் பிரபலமான ஒரு வாசகத்தை உதாரணமாக சொல்ல…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
அயோடின் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்
மனித உடலுக்கு தினசரி மிகக் குறைவான அளவே ‘150 மைக்ரோ கிராம்’ அயோடின் தேவைப்படுகிறது. குறைவாகத்தானே தேவைப்படுகிறது. இது இல்லாவிட்டால் என்ன? மற்றச் சத்துகள்தான் நிறையவே இருக்கிறது…
Read More » -
மருத்துவம்
ரத்தம் உறையாமை நோய்
உடல் உள்ளே இருக்கும்போது உறையாமலும், வெளியே வரும்போதும் உறைதலும் ரத்தத்தின் இயல்பு. உயிர் காக்கும் இந்த நிலை இயற்கை தந்த பரிசு. சிலருக்கு ரத்தம் வெளியே வந்தாலும்…
Read More »