steephen
-
ஆரோக்கியம்
சிகரெட் பிடிப்பதை நிறுத்தினால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சிகரெட் பிடிப்பதனை நிறுத்துவதற்கு பழக்கப்பட்ட பலருக்கும் ஒருவித அச்சம் இருக்கின்றது. ஆனால், உறுதியாய் முழு மனதாய் இதனை தைரியமாய் செய்யும் அநேகருக்கு… * உடல் சக்தி கூடுகிறது.…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
புத்துணர்ச்சி தரும் ஆரஞ்சு சாலட்
தேவையான பொருட்கள் ஆரஞ்சு பழம் – 1 தேன் – 2 டீஸ்பூன் குங்குமப்பூ – சிறிதளவு செய்முறை : ஆரஞ்சு பழத்தில் இருந்து கொட்டை, தோலை…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
நாப்கினுக்கு மாற்றாக வந்துள்ள மென்சுரல் கப்
`மாதவிடாய் நேரத்தில் பெண்களின் உடலில் இருந்து வெளியேறும் ரத்தத்தை அப்புறப்படுத்த ஆரம்ப காலங்களில் பெண்கள் துணிகளைப் பயன்படுத்தி வந்தனர். அதன் பின் காட்டன் பஞ்சுகள் நிரப்பப்பட்ட நாப்கின்கள்…
Read More » -
அழகு..அழகு..
சருமம் முதிர்ச்சியடைவதை காட்டும் அறிகுறியும், தீர்வும்
உங்களுக்கு வயது ஆக ஆக உங்களின் சருமமும் வயதான தோற்றத்தை பெறும். அது முன்பு போல இருக்காது. மென்மையான மிளிரும் சருமம் இருக்காது. முன்பை விட மங்கலாகவும்,…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
அருமையான முட்டை மஞ்சூரியன்
தேவையான பொருட்கள் : முட்டை – 4 மிளகு தூள், உப்பு – தேவையான அளவு, மைதா – கால் கப் சோள மாவு – கால்…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
புரோட்டீன் நிறைந்த அடை
தேவையான பொருட்கள் : இட்லி அரிசி – 100 கிராம், முளைகட்டிய பாசிப்பயிறு – 50 கிராம், கொண்டைக்கடலை – 50 கிராம், கொள்ளு – 50…
Read More » -
அழகு..அழகு..
பெண்களின் சரும ஆரோக்கியத்தை காக்கும் உணவுகள்
ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவை எடுத்துக்கொள்ளாதது, போதிய அளவு தண்ணீர் அருந்தாதது, பராமரிப்பு இன்மை உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் சருமம் சீக்கிரத்தில் பாதிப்புக்கு உள்ளாகிறது. தினமும் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய…
Read More » -
எடிட்டர் சாய்ஸ்
பெண்கள் உள்ளாடையில் இத்தனை வகைகளா! #ShyAway
பெண்கள், அவர்களின் மார்பகத்தைப் பாதுகாப்பதும், பராமரிப்பதும் அவசியம். தோற்றத்திற்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கும் பெண்கள், மார்பகங்களைப் பராமரிக்கும் உள்ளாடை மீது கவனம் செலுத்த வேண்டியது முக்கியம். உள்ளாடையின் தரமும்,…
Read More » -
எடிட்டர் சாய்ஸ்
செயல் இழக்க வைக்கும் செயலிகள்…
அளவுக்கு மீறினால் அமுதமும் நஞ்சு’ எனும் பழமொழி, ஆப்புகள் என்றழைக்கப்படும் செயலிகளை நினைத்து சொல்லப்பட்டிருக்குமோ என்று எண்ணத்தோன்றும் அளவு இந்தச் சமுதாயத்தை செயலிகள் சீரழிக்கத்தொடங்கியுள்ளன. இணைய ஊடகத்தின்…
Read More » -
உறவுகள்
மாமியார் மருமகள் சண்டை ஏன் வருகிறது..?
திருமண பந்தங்களில் மிகவும் முதன்மையான உறவு ஒன்று மாமியார் மருமகள். சினிமாவில் எப்போது சண்டை கோழிகளாகவே காட்டப்பட்ட மாமியார் மருமகள் உண்மையிலும் அப்படித்தான் இருக்கிறாரக்ளா? இருவருக்குள்ளும் நடைபெறும்…
Read More »