steephen
-
அழகு..அழகு..
மேனிக்யூர் பெடிக்யூர் செய்ய பார்லர்லாம் போகத் தேவை இல்லை… இதுமட்டும் இருந்தா போதும் வீட்டிலேயே இதை செய்யலாம்
உடலைப் பேணிக்காப்பது என்பது எல்லோருக்கும் பரிட்சையமான ஒரு விசயமாகும். இதற்காகவே மெனக்கெட்டுக் கொண்டு லோசன்கள், அழகு சாதனப் பொருட்கள் என நமது வருமானத்தில் இதற்கென்றே ஒரு தனிப்பட்ட…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
காய்ச்சல் இருக்கும்போது செய்யக்கூடாதவை என்ன தெரியுமா….?
காய்ச்சலுக்கு உடனடியாக ஆண்டிபயாடிக் கொடுக்காதீர்கள். உடலின் உள்ளே இருக்கும் தேவையற்ற நுண்ணுயிரிகளை உடலின் வெப்பநிலை வெளியேற்றும் உன்னத செயல்தான் காய்ச்சல். இதில் நாம் தலையிட்டு தவறு செய்யும்போது,…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
வாழைக்காய் ஸ்டஃப்டு போண்டா
தேவையான பொருட்கள் : வாழைக்காய் – 2, தோசை அல்லது இட்லி மாவு – 2 கப், பச்சை மிளகாய் – 2, எலுமிச்சைச் சாறு –…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
காதுகளை கவனியுங்க.. கவனமாக பேசுங்க..
குழந்தைகள் முதல் தாத்தாக்கள் வரை இப்போது செல்போனுடன்தான் பொழுதைப் போக்கிக்கொண்டிருக்கிறார்கள். அதனால் அவர்களுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் ஒருபுறம் இருந்தாலும், விளையும் கெடுதல்களே பலவிதங்களில் விஸ்வரூபம் எடுத்தபடி உள்ளன.…
Read More » -
உறவுகள்
மனைவியின் பேச்சுக்கு மறுப்பு தெரிவித்தால் என்னவாகும்?
பெண்கள், தங்கள் பேச்சுக்கு மறுப்பு தெரிவிக்காத ஆணைத்தான் விரும்புகிறார்கள். அப்படி ஒரு கணவராக கிடைத்தால் அதை தங்கள் வெற்றியாக கருதுகிறார்கள். தன் கணவர் பெரிய புத்திசாலியாக இருப்பதைவிடவும்,…
Read More » -
அழகு..அழகு..
சருமத்திற்கு சன் ஸ்க்ரீன் தேவையா?
கத்தரி வெயில் முடிந்தும் வெயில் இரக்கம் காட்டுவதாகத் தெரியவில்லை. வெயிலின் உக்கிரம் நாளுக்குநாள் அதிகரித்துக் கொண்டுதான் போகிறது. அதைக் காரணம் காட்டி யாரும் எந்த வேலையிலிருந்தும் விலகியிருக்க…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
நாப்கினை தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டியவை
ரசாயனங்களால் உருவான நாப்கினைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போதும், மாதவிடாய் நாள்களில் கவனக்குறைபாட்டால் மேற்கொள்ளும் ஆரோக்கியத்துக்கு எதிரான பழக்கங்களாலும் ஒவ்வாமை முதல் கருப்பைப் பிரச்சனைகள் வரை ஏற்பட வாய்ப்புண்டாகிறது. எனவே,…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
நாவில் சுவை கூட்டும் மீன் பிரியாணி
பொதுவாக பிரியாணி அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக் கூடியது. இதில் பல வகைகள் உண்டு. அதில் மீன் பிரியாணியும் ஒன்று. அதை செய்வது எப்படி என்பதை இங்கே பார்க்கலாம்.…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
வயிற்றுப்புண்ணை குணமாக்கும் கோவைக்காய்
கோவை இலைக்கும், கோவைக்காய்க்கும் மருத்துவ குணங்கள் அதிகம் உண்டு. இவை பல்வேறு நோய்களுக்கான சித்த மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கோவை இலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து, தேன்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
‘ஜிம்மில் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியவை
* சிலர் ஜிம்மில் அணிவதற்கென்றே ஒரு உடையை வாங்கி இருப்பார்கள். அதைத் துவைக்காமலேயே தினமும் ஜிம்முக்கு அணிந்து வருவார்கள். ‘எப்படியும் வியர்க்கத்தானே போகிறது’ என்ற ஒரு வியாக்கியானத்தை…
Read More »