steephen

கொரோனா வைரஸ் உடலின் எந்த உறுப்புக்களை பாதித்து உயிரைப் பறிக்கிறது தெரியுமா?

உலகம் முழுவதும் கொரோனா வைரஸ் வழக்குகள் மற்றும் இறப்பு எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருவதால், உலக சுகாதார அமைப்பு இந்த வைரஸ் தொற்றை ஒரு பெருந்தொற்று…

Read More »

ஆண்கள் அலுவலகம் செல்லும் போது கட்டாயம் எடுத்து செல்ல வேண்டிய பொருட்கள்!

பெண்கள் மட்டும் தான் எப்போதும் பிரஷ்ஷாக காட்சியளிக்க வேண்டும் என்பதில்லை. ஆண்களும் அப்படி காட்சியளிக்கலாம். ஆனால் அதற்கு ஆண்கள் தங்கள் அழகின் மீது கவனத்தையும், அக்கறையையும் காட்ட…

Read More »

முகப்பரு இருந்தால் ஒரு நாளைக்கு முகத்தை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் ஒட்டும் முகத்தை யாரும் விரும்புவதில்லை. அதனால்தான் உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் சோப்புடன் கழுவுவது குளிப்பது போலவே முக்கியமானது. உங்கள் முகத்தை கழுவுவது, ஒப்பனை…

Read More »

ஆயுளை அதிகரிக்கும் விஷயங்கள்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையை வாழ்ந்தால், புற்றுநோய், இதயக் கோளாறுகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய் இல்லாமல், ஆயுள் பெண்களுக்கு 10 ஆண்டுகளும், ஆண்களுக்கு 7 ஆண்டுகளும் அதிகரிக்கும் என ஓர்…

Read More »

நாளை உலக மகளிர் தினம்: கடந்து வந்த பாதையும் கடக்க வேண்டிய பயணமும்

நாளை (மார்ச் 8) உலக மகளிர் தினமாக அறிவிக்கப்பட்டு ஒரு நூற்றாண்டு ஆகிறது. நம்முடைய இந்திய நாட்டில் கடந்த இருபது ஆண்டுகளாகத்தான் மகளிர் தினம் பரவலாக கல்வி…

Read More »

சூப்பரான பாலக் புலாவ்

தேவையான பொருட்கள் : பாசுமதி அரிசி – 1 கப் பாலக்கீரை – 1 கப் வெங்காயம் – 2 வெங்காயத்தாள் – 1 கட்டு பச்சை…

Read More »

டிக் டாக் அவசியமானதா? ஆபத்தானதா?

சாப்பாடு தண்ணீர் வேண்டாம் தூக்கம் வேண்டாம் படிப்புல அக்கறையும் வேண்டாம்… என எப்போதும் செல்போனிலேயே கிடக்கும் பள்ளி கல்லூரியின் பதின்ம வயது பிள்ளைகளை எப்படி கையாள்வது என்பது…

Read More »