steephen

சொட்டை விழுந்த இடத்தில் கூட கிடுகிடுன்னு முடி வளரணுமா? கிரீன் டீ 3 ஸ்பூன் போதும்!

30 வயதை தாண்டினாலே முடியுதிர்வு ஆரம்பித்து விடுகின்றது. அது நாளாடைவில் வழுக்கையாக மாறி விடுகின்றது. இதற்கு விலையுயர்ந்த மருந்துகளை உபயோகிப்பதை தடுத்துவிட்டு இயற்கையில் கிடைக்கும் பொருட்களை கொண்டு…

Read More »

உங்க ராசிப்படி மற்றவர்கள் உங்களை விரும்ப காரணமாக இருக்கும் உங்களின் அந்த குணம் என்ன தெரியுமா?

நம்மிடம் சில குணங்கள் உள்ளன, அவை நம்மை தனித்துவமாகவும் வித்தியாசமாகவும் ஆக்குகின்றன. இந்த குணங்கள் ஒரு நபராக நம்மை வரையறுக்கின்றன, மேலும் நம் வாழ்க்கையிலும் உறவுகளிலும் நாம்…

Read More »

முடி எலிவால் போன்று உள்ளதா? இதனை அடர்த்தியாக்க இதோ சில அற்புத வழிகள்!

தற்போது உள்ள பெண்கள் பலருக்கு தலைமுடியானது ஒல்லியாக காணப்படுகிறது. இப்படி தலைமுடி அடர்த்தியின்றி காணப்படுவதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. அவை முதுமை, மரபணுக்கள், மோசமான ஊட்டச்சத்து, அதிகமான…

Read More »

நுரையீரலைப் பலப்படுத்தும் பத்த கோணாசனம்

பத்த கோணாசனம் மூலாதாரம் மற்றும் சுவாதிட்டான சக்கரங்களைத் தூண்டுவதால் நிலையான தன்மையையும் பாதுகாப்பு உணர்வையும் உருவாக்குகிறது. வடமொழியில் ‘பத்த’ என்றால் ‘பிணைக்கப்பட்ட’ என்றும் ‘கோண’ என்றால் ‘கோணம்’…

Read More »

பெண்களே! ஹேர் ஷேவ் பண்ணும் போது இந்த தப்பு பண்ணாதீங்க!!!

பெண்கள் பொதுவாக உடலில் உள்ள முடிகளை ஷேவ் செய்து கவர்ச்சியாக இருப்பார்கள். ஆனால் அப்படி ஷேவ் செய்யும் பெண்கள் பல தவறுகளை செய்கிறார்கள். எனவே அவர்களுக்கு தோல்…

Read More »

பல்வேறு நோய்களுக்கு மருந்தாகும் சுண்டைக்காய் !!

சுண்டைக்காயை நம்முடைய அன்றாட உணவுகளில் சேர்த்து வந்தால், அவை இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளை பெருமளவில் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும் அவற்றில் காணப்படும் அடர்த்தியான இரும்புச் சத்து இதற்குக் காரணமாக…

Read More »

குழந்தையின் வாயுவை அகற்ற மசாஜ் போதுமானது, எப்படி மசாஜ் செய்வது தெரிந்துகொள்ளலாம்!

குழந்தை வளர்ப்பில் மசாஜ் செய்வது என்பது தனித்துவம் வாய்ந்தது. இந்த மசாஜ் செய்வதன் மூலம் குழந்தைகளுக்கு வாயு பிரச்சனைகளும் வெளியேற்ற முடியும். பிறந்த குழந்தைகளுக்கு குளியல் நேரத்தில்…

Read More »

மெத்தை வரைக்கும் மூட்டை பூச்சி வந்துடுச்சா, அதை அழிக்க இதை செய்யுங்க!

வெயில் காலம் வந்தாலே பூச்சி வகைகளுக்கு கொண்டாட்டமாக இருக்கும். அதிலும் மூட்டை பூச்சிகள் படுக்கையில் ஒட்டிகொண்டு இரவு நேரத்தில் உற்சாகாமாக வெளியேறி உடலில் இருக்கும் ரத்தத்தை உறிஞ்சி…

Read More »

சுவையான சிக்கன் கீமா ரெசிபிகள் – வீட்டிலேயே செய்யலாம்!

சிக்கன் கீமா பிரியாணி தேவையான பொருட்கள் சிக்கன் – அரை கிலோ (கொத்திய கறி) வெங்காயம் – 1 தக்காளி – 1 கரம் மசாலாத்தூள் –…

Read More »

பல்வேறு மருத்துவ நன்மைகளை கொண்ட ஆலிவ் ஆயில் !!

நாம் உண்ணும் உணவுகளில் அவ்வப்போது ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தி வருவதால் இரு பாலருக்கும் பாலியல் ரீதியான குறைபாடுகள் சுலபத்தில் நீங்கும். ஆலிவ் எண்ணெய் கொண்டு சமைக்கப்பட்ட பதார்த்தங்களை…

Read More »