steephen
-
புதியவை
குழந்தையின் வாயுவை அகற்ற மசாஜ் போதுமானது, எப்படி மசாஜ் செய்வது தெரிந்துகொள்ளலாம்!
குழந்தை வளர்ப்பில் மசாஜ் செய்வது என்பது தனித்துவம் வாய்ந்தது. இந்த மசாஜ் செய்வதன் மூலம் குழந்தைகளுக்கு வாயு பிரச்சனைகளும் வெளியேற்ற முடியும். பிறந்த குழந்தைகளுக்கு குளியல் நேரத்தில்…
Read More » -
வீடு-தோட்டம்
மெத்தை வரைக்கும் மூட்டை பூச்சி வந்துடுச்சா, அதை அழிக்க இதை செய்யுங்க!
வெயில் காலம் வந்தாலே பூச்சி வகைகளுக்கு கொண்டாட்டமாக இருக்கும். அதிலும் மூட்டை பூச்சிகள் படுக்கையில் ஒட்டிகொண்டு இரவு நேரத்தில் உற்சாகாமாக வெளியேறி உடலில் இருக்கும் ரத்தத்தை உறிஞ்சி…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
சுவையான சிக்கன் கீமா ரெசிபிகள் – வீட்டிலேயே செய்யலாம்!
சிக்கன் கீமா பிரியாணி தேவையான பொருட்கள் சிக்கன் – அரை கிலோ (கொத்திய கறி) வெங்காயம் – 1 தக்காளி – 1 கரம் மசாலாத்தூள் –…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
பல்வேறு மருத்துவ நன்மைகளை கொண்ட ஆலிவ் ஆயில் !!
நாம் உண்ணும் உணவுகளில் அவ்வப்போது ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தி வருவதால் இரு பாலருக்கும் பாலியல் ரீதியான குறைபாடுகள் சுலபத்தில் நீங்கும். ஆலிவ் எண்ணெய் கொண்டு சமைக்கப்பட்ட பதார்த்தங்களை…
Read More » -
புதியவை
தேங்காய் பர்ஃபி
தேவையான பொருட்கள்: துருவிய தேங்காய் – 1 கப் சர்க்கரை – 3/4 கப் தண்ணீர் – 1/4 கப் நறுக்கிய முந்திரி – 1 டேபிள்…
Read More » -
உலக நடப்புகள்
எந்தெந்த ராசிக்காரங்க அதிகமா பொய் சொல்லுவாங்க?உங்க ராசிப்படி நீங்க எப்படி பொய் சொல்லுவீங்க தெரியுமா?
நாம் அனைவருமே வாழ்க்கையில் முதலில் படிக்கும் பாடம் ‘ நேர்மைதான் வாழ்க்கையில் மிகவும் உயர்ந்த கொள்கை ‘ என்பதாகும். ஆனால் அதனை எதார்த்த வாழ்க்கையில் கடைபிடிக்கிறோமா என்றால்…
Read More » -
உலக நடப்புகள்
பாலியல் துன்புறுத்தலுக்கு பலியாகும் சிறுமிகள்
பாலியல் துன்புறுத்தலுக்கு ஆளாகிறவர்களில் 7 வயதுக்கு உள்பட்ட சிறுமிகள் அதிகமாக இருக்கிறார்கள். பாலியல் என்றால் என்னவென்று தெரியாத குழந்தைளை துன்புறுத்துபவர்கள் பெரும்பாலும் வயதானவர்களாக இருக்கிறார்கள். 60 வயதை…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
சத்தான தஹி அவல் பழ சாட்
தேவையான பொருட்கள்: சிவப்பு அவல் – அரை கப் புளிப்பில்லாத தயிர் – ஒரு கப் மாதுளை முத்துகள் – 2 டேபிள்ஸ்பூன் நறுக்கிய ஆப்பிள் –…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
அம்மை நோய் காற்றில் எளிதாகப் பரவக்கூடிய நோய்
பொதுவாகவே வெப்பத்தை தாங்கக்கூடிய வைரஸ், வெப்பத்தைத் தாங்க இயலாத வைரஸ் என வைரஸ்கள் இருவகைப்படும். வெப்பத்தைத் தாங்க முடியாத வைரஸ்கள் மூலம் சளி, இருமல், காய்ச்சல் போன்ற…
Read More » -
மருத்துவம்
பெண்களின் ஹார்மோன் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் யோகாசனம்
பொதுவாக, குடும்பத்திலுள்ள அனைவரின் உடல் ஆரோக்கியமும், பெண்களின் கரங்களில்தான் உள்ளது. ஏனென்றால் இவர்கள்தான் வீட்டிலுள்ள மழலைகள் தொடங்கி முதியவர் வரை என அனைவரின் உடல்நலத்தையும் கண்ணும், கருத்துமாய்…
Read More »