Year: 2018

வெயிலில் சரும நிறமாற்றத்தை போக்கும் இயற்கை வழிகள்

வெயில் காலத்தில் ஏற்படும் தோலின் நிறமாற்றத்தை போக்க இயற்கை முறையில் கிடைக்கும் ஸ்கின்டேன் பராமரிப்பு முறைகளை பார்க்கலாம். வெயில் காலம் வந்துவிட்டாலே, சிலருக்குத் தோலில் நிறமாற்றம் ஆரம்பித்துவிடும்.…

Read More »

குழந்தைகளை குறிவைக்கும் அப்ளிகேஷன்கள் – உஷார் ரிப்போர்ட்

டிஜிட்டல் விளையாட்டுகளில் சிக்கிக் கிடக்கும் குழந்தைகளை குறிவைத்து தகவல் திருட்டுகள் நடக்கின்றன என்பது தான் இப்போதைய அதிர்ச்சித் தகவல். பிளே கிரவுண்ட் தெரியாது ! ஆனால் பிளே…

Read More »

உடலுக்கு சத்து தரும் கேரட் – துளசி சூப்

தினமும் ஏதாவது ஒரு சூப் குடிப்பது உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியையும், சக்தியையும் தரும். இன்று தக்காளி, துளசி சேர்த்து சூப் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்…

Read More »

நகம் கடிக்கும் பழக்கம் – விடுபட வழிகள்

கோபம், வருத்தம், ஏமாற்றம், எதிர்பார்ப்பு… என எந்தச் சூழல் உங்களை நகம் கடிக்க அதிகம் தூண்டுகிறது என கவனியுங்கள். அந்தச் சமயத்தில் அதிக எச்சரிக்கையோடு செயல்படுங்கள். நகம்…

Read More »

உடல் நலத்தை பாதிக்கும் மனஅழுத்தம்

இன்றைய இயந்திரகதியான வாழ்க்கையில் மன அழுத்தம் தவிர்க்க முடியாததாகி விட்டது. அது மனதை மட்டுமல்ல உடல் நலத்தையும் பாதிக்கிறது. இன்றைய இயந்திரகதியான வாழ்க்கையில் மன அழுத்தம் தவிர்க்க…

Read More »

மனக்குழப்பம், தலைவலியை குணமாக்கும் அர்த்த சின் முத்திரை

அதிக சிந்தனை, மனக்குழப்பம், மூளை சோர்வடைதல், தலைவலி தீர அர்த்தசின் முத்திரை உதவும். இந்த முத்திரை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தலைவலி ஏற்பட ஆயிரக்கணக்கான காரணங்கள்…

Read More »

ஆப்பத்திற்கு அருமையான முட்டை குருமா

சப்பாத்தி, பூரி, ஆப்பம், தோசை, இட்லிக்கு சூப்பராக இருக்கும் முட்டை குருமா. இன்று முட்டை குருமா செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : முட்டை…

Read More »

சப்பாத்திக்கு அருமையான எள்ளு மட்டன் கிரேவி

தோசை, இட்லி, சாதம், சப்பாத்திக்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் இந்த எள்ளு மட்டன் கிரேவி. இந்த இந்த கிரேவி செய்முறையை பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : மட்டன்…

Read More »

கிராமத்து ஸ்டைல் நாட்டுக்கோழி பிரியாணி

சிக்கனை விட நாட்டுக்கோழியில் பிரியாணி செய்தால் சூப்பராக இருக்கும். இன்று கிராமத்து ஸ்டைலில் நாட்டுக்கோழி பிரியாணி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : நாட்டுக்கோழி…

Read More »

உடலுக்கு சத்து தரும் சீரக கஞ்சி

வெயில் காலத்தில் வயதானவர்கள், குழந்தைகள் இந்த சீரக கஞ்சியை குடித்தால் உடலுக்கு சத்து கிடைக்கும். இன்று இந்த கஞ்சி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்…

Read More »