புதியவை
-
ஞாயிற்றுக்கிழமை ஏன் எல்லோருக்கும் பிடிக்கிறது..?
உலகம் முழுவதும் மனித மனங்கள் அநேகமாக ஒரே மாதிரியாகத்தான் இருக்கின்றன. மனிதர்களின் முன்னுரிமைகள், ரசனைகள், விருப்பு வெறுப்புகளில் பெரிய வித்தியாசம் இல்லை. அமெரிக்கா, ஐரோப்பாவில் இருந்து ஆப்பிரிக்கா,…
Read More » -
பெண்களுக்கான உடற்பயிற்சி குறிப்புகள்..
பெண்களுக்கு குறைந்த நேரத்தில் செய்யக்கூடிய உடற்தகுதி குறிப்புகள் மற்றும் பயிற்சி பற்றி பார்க்கலாம். மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் பயிற்சிகள்: * மூச்சுப்பயிற்சி: மூச்சை ஆழமாக இழுத்து விடுங்கள்.…
Read More » -
கூந்தல் அழகை , ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க இந்த விஷயங்களை செய்தாலே போதும்
சிலர் கூந்தல் நன்றாகவே இருக்கு இதற்கு தனி பராமரிப்பு தேவையே இல்லை என்று நினைத்து விட்டுவிடுவார்கள். இவை கூந்தலின் வலுவை கெடுத்துவிடும். இப்போது வெளியில் செல்லும் போது…
Read More » -
குழந்தைகளுக்கு சமையல் அறை பாடம்
வகுப்பறைகள் இயங்கவில்லை. ஆனால் இப்போது சமையல் அறைகள் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் சிறப்பாக இயங்கிக்கொண்டிருக்கின்றன. அதனால் இந்த வாய்ப்பினை பயன்படுத்தி தங்கள் பிள்ளைகளுக்கு சமையல் அறை பாடத்தை கற்றுக்கொடுத்துவிடலாம்…
Read More » -
நீங்கள் எவ்வளவு நினைவாற்றல் கொண்டவர் என்பதை அறிந்து கொள்ளலாமா?
நீங்கள் எவ்வளவு நினைவாற்றல் கொண்டவர் என்பதை மிக எளிதாக கண்டுபிடிக்கும் வழிமுறை இது. இங்கே பத்து கேள்விகள் தரப்படுகின்றன. அதை படியுங்கள்! மறதியின் அளவை மதிப்பீடு செய்யலாம்!…
Read More » -
பெண்களின் பாதுகாப்புக்கு… 5 அப்ளிகேஷன்கள்
பெண்களின் ஸ்மார்ட்போன்களில் இருக்கவேண்டிய சில முக்கியமான அப்ளி கேஷன்களை பற்றிய தொகுப்பு இது. ஷேக் 2 சேப்ட்டி: மிகவும் சுலபமாக பயன்படுத்தக் கூடிய ஆப் இது. அவசர காலத்தில்…
Read More » -
எந்தெந்த பழங்கள் சருமத்திற்கு எப்படி பொலிவு தரும்
சரும அழகை மெருகேற்றுவதில் பழங்களுக்கு முக்கிய பங்கு இருக்கிறது. பழங்களை சாப்பிடுவது மட்டுமல்ல. அவைகளை கூழாக அரைத்து முகத்தில் தடவியும் அழகுக்கு அழகு சேர்க்கலாம். எந்தெந்த பழங்கள்…
Read More » -
பிரசவத்திற்கு பிறகு ஏற்படும் உடல் பருமன் பிரச்சினை
பிரசவத்திற்கு பிறகு பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் சவால்களில் உடல் பருமன் பிரச்சினை முக்கியமானது. உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கின்றன. உடல் பருமனுக்கு தூக்கமின்மையும் முக்கிய காரணமாகும்.…
Read More » -
மிக்ஸ்டு வெஜ் முட்டை புர்ஜி
தேவையான பொருட்கள் : நறுக்கிய காய்கறி கலவை (கேரட் பீன்ஸ் கோஸ் பச்சைப் பட்டாணி குடமிளகாய் காலிஃப்ளவர்) – ஒரு கப் பூண்டு – 10 பல்…
Read More » -
மறுமண வாழ்க்கை நறுமணமாக வேண்டுமா?
மனைவியை இழந்துவிட்ட கணவர்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகவும் தடுமாறிப்போகிறார்கள். அதோடு குழந்தையும் இருந்தால், அதனை வளர்க்க அவர்கள் படும் கஷ்டம் சொல்லிமாளாது. அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில் பெற்றோரும் உறவினர்களும்…
Read More »