சமையல் குறிப்புகள்

பூண்டு சாப்பிடுவதால் உடம்பிற்கு இவ்வளவு நன்மையா? பலரும் அறியாத தகவல்

பூண்டு சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இந்திய மாநிலமான தமிழகத்தில் ஒவ்வொரு வீட்டு சமையலிலும் முக்கிய இடம் பிடிப்பது பூண்டு…

Read More »

சரும பொலிவை அதிகரிக்கும் புதினா சட்னி! வாரம் ஒரு முறை இப்படி சாப்பிடுங்க

புதினா இலைகளில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களும், ஆரோக்கிய நன்மைகளும், மருத்துவ குணங்களும் நிறைந்திருபதால், இது பல்வேறு உடல்நல பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு கொடுக்கின்றது. குறிப்பாக அதில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு…

Read More »

சிக்கன் சாப்பிட்டா சிக்குன்குனியா வருமா? தெளிவாக விளக்கும் மருத்துவ நிபுணர்

சமீப காலமான சிக்குன்குனியா பரவல் அதிகரித்து வருவதால், பெரும்பாலானவர்கள் சிக்கன் சாப்பிடுவதை தவிர்த்து வருகின்றார்கள். இன்னுமே பலர் சிக்கன் சாப்பிடுவதன் மூலம் தான் சிக்குன்குனியா பரவுவதாக நம்பிக்…

Read More »

தூங்கும் முன்பு இந்த உணவுகளை சாப்பிடவே சாப்பிடாதீங்க… என்னென்ன உணவுனு தெரிஞ்சிக்கோங்க

இரவில் தூங்கும் முன்பு எந்தெந்த உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்றைய காலத்தில் நள்ளிரவில் சாப்பிடுவது, இரவு நேரத்தில் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை…

Read More »

காபி பிரியரா நீங்க? இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலை தெரிஞ்சிக்கோங்க… விளக்கும் குடல் நிபுணர்!

பெரும்பாலான நபர்களுக்கு மிகவும் பிடித்த பானமாக காபி திகழ்கின்றது. காபி குடிக்காம நாளே விடியாது’ என சொல்லும் நபர்கள் தான் அதிகம் இப்படி உலகம் முழுவதும் காபி…

Read More »

ஒரு வருடம் ஆனாலும் பச்சை பட்டாணி கெட்டுப்போகாமல் இருக்கனுமா? இந்த ட்ரிக்கை ஃபாலோ பண்ணுங்க

பச்சை பட்டாணி தற்போது சீசன் என்பதால் இதனை வாங்கி ஸ்டோர் செய்ய பலரும் ஆசைப்படுவார்கள். அவ்வாறு ஒரு வருடம் வரை கெட்டுப்போகாமல் எவ்வாறு சேமிக்கலாம் என்பதை தெரிந்து…

Read More »

சர்க்கரை பொங்கல் கோவில் பிரசாத சுவையில் செய்யணுமா?

சர்க்கரை பொங்கலை கோவில் பிரசாதம் போன்று சுவையாக வைப்பது எப்படி என்ற கேள்வியை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்னும் சில தினங்களில் பொங்கல் பண்டிகையை கொண்டாட…

Read More »

கல்யாண வீட்டு ஸ்டைலில் அவியல் எவ்வாறு செய்வது? வெறும் 5 நிமிடம் போதும்

தென்னிந்தியாவில் பிரபலமான உணவில் ஒன்றாக இருக்கும் அவியல் எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். தேவையான பொருட்கள் கத்திரிக்காய் – 2 முருங்கை காய்…

Read More »

மட்டன் சாப்பிட்ட பின்பு எந்த உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது? கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க

மட்டன் சாப்பிட்ட பின்பு நாம் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாத உணவுகளைக் குறித்தும், அதற்கான காரணத்தை குறித்தும் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். பொதுவாக ஞாயிற்று கிழமை வந்துவிட்டாலே அசைவ…

Read More »

வீட்டில் கறிவேப்பிலை இருந்தா இந்த மாதிரி தொக்கு செய்ங்க – ரெசிபி இதோ

தினமும் கருவேப்பிலை சாப்பிட வேண்டும். அதேசமயம் கருவேப்பிலையை சாப்பிட எந்த சிரமமும் இருக்கக்கூடாது. அந்த கருவேப்பிலை ரெசிபி நாவிற்கு ருசியாகவும் இருக்க வேண்டும். முடி அதிகமாக ருசியாகவும்…

Read More »