ஆரோக்கியம்
-
வறுத்த உப்புக்கடலையில் இத்தனை நன்மைகளா..?
நம் நாட்டில் மிகவும் பொதுவான மற்றும் சுவையான ஸ்னாக்ஸ்களில் ஒன்று வறுத்த உப்புக்கடலை. கருப்பு கொண்டைக்கடலையை எண்ணெய் சேர்க்காமல், உப்பு மட்டும் கலந்து வறுத்து எடுப்பதை தான்…
Read More » -
இதை மட்டும் பண்ணீங்கன்னா செக்கச் சிவந்த கன்னங்களை இயற்கையாகவே பெறலாம்..!
தெளிவான சருமம், செக்க சிவந்த புசுபுசுவென்ற கன்னம், உதடுகள், நீளமான முடி போன்றவை ஒவ்வொரு பெண்ணின் கனவாகவே இருக்கும். ஆனால் இவையெல்லாம் அனைவருக்கும் அமைவதில்லை. எனினும் ஒரு…
Read More » -
கீரை – உருளைகிழங்கு வைத்து சூப்பரான கட்லெட் செய்யலாமா..?
குழந்தை முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் கட்லெட் ஒன்றினை பசலை கீரை, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சில மசாலா பொருட்கள் பயன்படுத்தி எப்படி தயார் செய்வது…
Read More » -
முகத்தில் உள்ள தழும்புகளை மறைக்க உதவும் பப்பாளி பேஸ் பேக்.. வீட்டிலேயே செய்ய டிப்ஸ்.!
சருமத்தில் காணப்படும் பருக்கள் மற்றும் தழும்புகளை மறைக்கும் பேஸ் பேக் ஒன்றினை தக்காளி மற்றும் பப்பாளியை பயன்படுத்தி எப்படி தயார் செய்வது என இந்த பதிவில் நாம்…
Read More » -
இந்த நேரத்தில் மட்டும் பழங்களை சாப்பிடாதீங்க.. மீறினால் உடல் நலத்திற்கே கேடு தரும்..!
பழங்கள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துவது முதல் இதய நோய்களை விரட்டுவது வரை பலவகையான நன்மைகளை பழங்கள்…
Read More » -
ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு சூப் செய்வது எப்படி?
நம்மில் பலருக்கு சர்க்கரை வள்ளிக் கிழங்கு பிடிக்கும். ஆனால், அதை எப்பவும் வெறுமனே அவித்து சாப்பிடுவோம். ஆனால், ஊட்டச்சத்து மிக்க சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு பயன்படுத்தி ஆரோக்கியம் மிக்க…
Read More » -
நரை முடி கருப்பாக மாற இந்த பொருளை தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து தடவுங்க..!
வெள்ளை முடியை கருப்பாக்க பல்வேறு சிகிச்சைகள் வந்துவிட்டன. மோசமான வாழ்க்கை முறையால் சிறு வயதிலேயே முடி நரைக்க தொடங்குகிறது. எனவே வெள்ளை முடியை கருப்பாக மாற்ற தேங்காய்…
Read More » -
குக் வித் கோமாளி விசித்ரா அம்மாவின் ‘தாய் சிக்கன் ப்ரை’ ரெசிபி..
சிக்கன் நம்மில் பலருக்கும் பிடித்த உணவு. அதுவும், சிக்கன் பிரியாணி என்றால் சொல்லவா வேண்டும்… நம்மில் பலர் சிக்கன் என்றாலே குழம்பு, சிக்கன் 65, சிக்கன் கிரேவி,…
Read More » -
துர்நாற்றம் வீசும் பாத்ரூமை 10 நிமிடத்தில் பளிச்சென மாற்ற சூப்பர் டிப்ஸ்..!
வீட்டு பாத்ரூமை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வது மிகவும் அவசியமான ஒன்று. ஏனென்றால், அதிகமாக தண்ணீர் புழங்கும் இடம் இது. எனவே, உப்பு நீர் காரணமாக பாத்ரூம் சீக்கிரத்தில்…
Read More » -
வேலை செய்யும் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தை எப்படி சமாளிக்கலாம்..? செய்யவேண்டியவை.. செய்யக்கூடாதவை..!
முழு ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும் நபர்களே அலுவலக வேலைக்குச் சென்று திரும்பும்போது ஆற்றலை இழந்து களைத்துப்போய் காணப்படுவார்கள். அப்படியிருக்கு கர்ப்பிணியாக இருக்கும் பெண்களின் நிலையை யோசித்துப் பாருங்கள். ஒருபக்கம்…
Read More »