புதியவை
-
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சிக்கன் ரெசிபீஸ் லிஸ்ட்..!
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பிச்சாப்பிடும் அசைவ உணவுகளில் மிக முக்கியமானது சிக்கன் தான். ஆனால் என்ன சிக்கனில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ளதால் உடல் எடைக்குறைக்கும்…
Read More » -
அசைவம் சாப்பிடும் போது கண்டிப்பாக தவிர்க்க வேண்டியவை.. தயிர் முதல் சோடா வரை ஒரு லிஸ்ட்!
வாய்க்கு ருசியாக உண்ணும் அசைவ உணவுடன் சுவைக்காக ஏதேதோ உணவுகளைச் சேர்த்து உண்பது இன்றைக்கு வழக்கமாகி விட்டது. அசைவ உணவுடன் எதைச் சேர்த்துச் சாப்பிடக்கூடாது? என்று இந்த…
Read More » -
மோரில் உப்பு கலந்து குடிப்பது தவறா..? யாரெல்லாம் குடிக்கவே கூடாது..?
காலை முதல் மாலை வரை கோடை வெயில் வாட்டி வதைக்கும் நிலையில் மக்கள் தங்கள் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்து கொள்ளவும், அதீத வெப்பத்தால் ஏற்படும் தாகத்தை தணிக்கவும்…
Read More » -
கொளுத்தும் வெயிலுக்கு இதமான தர்பூசணி மாக்டெயில் செய்வது எப்படி..?
நாங்கள் உங்களுக்கு தர்பூசணியை வைத்து ஒரு சூப்பரான வாட்டர் மெலன் மாக்டெயில் செய்வது எப்படி என கூறுகிறோம். வீட்டில் உள்ளவர்களுக்கு செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள்…
Read More » -
நெயில் பாலிஷ் வச்ச உடனே காய வேண்டுமா..? இந்த டிப்ஸ் ஃபாலோ பண்ணுங்க.!
கலர் கலராக நெயில் பாலிஷ் வாங்கி ஆசையாய் ஆசையாய் பார்த்து பார்த்து வைத்தாலும், அந்த நெயில் பாலிஷ் சரியாக காயாமல் அழிந்துவிட்டால் மனசுக்கு ரொம்ப கஷ்டமாகிவிடும். உங்களுக்கும்…
Read More » -
வெறும் 10 நிமிடத்தில் செய்து அசத்தலாம் அரிசி – மோர் சூப்… ரெசிபி இங்கே!
நம்மில் பலருக்கு சூப் மிகவும் பிடித்த ஒன்று. பசியை போக்க சுலபமாகவும், துரிதமாகவும் சமைக்கக் கூடிய உணவுகளில் இதுவும் ஒன்று. இதற்கு வீட்டில் இருக்கும் பொருளே போதுமானது.…
Read More » -
சுகர் இருக்கவங்க தர்பூசணி சாப்பிட்டால் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்குமா..?
கோடை என்றாலே நம் அனைவரின் நினைவுக்கு வரும் பழங்கள் மாம்பழம், பலாப்பழம், மற்றும் தர்பூசணிப் பழம் ஆகும். இவை அனைத்தும் சுவை மிகுந்தவை என்றாலும், தர்பூசணிப் பழம்…
Read More » -
குழந்தையின்மை பிரச்சனையால் மன வேதனையை அனுபவிக்கிறீர்களா..? நீங்கள் முதலில் செய்ய வேண்டியது இதுதான்!
ஆரோக்கியமாக நீண்ட காலம் வாழ வேண்டும் என்ற ஆசை நம் அனைவருக்குமே உண்டு. ஒரு மனிதனின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வானது ஒருவரின் பாலினம் மூலமாகவும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது…
Read More » -
என்ன செய்தாலும் குதிகால் வெடிப்பு போகலையா..? அப்போ இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று குதிகால் வெடிப்பு. இதற்கு காரணம், உடலில் எண்ணெய் சுரப்பிகள் குறைவாக இருப்பதால் தொழில் ஈரப்பதம் குறைந்து வறட்சி மற்றும் வெடிப்புகள் ஏற்படுகிறது.…
Read More » -
நீங்க இதுவரை நண்டு குழம்பு வைத்ததே இல்லையா..? அப்போ ஒரு முறை இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
காரைக்குடி செட்டிநாட்டு உணவு என்றாலே தனித்துவமான மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் நுட்பமான சுவைகளின் கலவையாகும். செட்டிநாட்டு உணவுகளுக்கு என்றே தனித்துவமான நறுமணம் மற்றும் ருசி இருப்பது நாம்…
Read More »