புதியவை

ஓசியில் கிடைக்கும் கருவேப்பிலையை இனி தூக்கி போடாதீங்க

கடைகளில் விலை மலிவாகவும், சில தருணங்களில் சும்மாவே கிடைக்கும் கறிவேப்பிலை உடம்பிற்கு ஏகப்பட்ட நன்மையை கொடுக்கின்றது. கறிவேப்பிலையின் நன்மை கறிவேப்பிலை செரிமான சக்தியை அதிகரித்து, அஜீரணம் போன்ற…

Read More »

கோடை காலத்திற்கு உகந்த பழச்சாறு எது…

கோடை காலத்திற்கு ஏற்ப என்னென்ன பழச்சாறுகள் அருந்தலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். கோடை காலம் வந்துவிட்டாலே உடம்பில் உள்ள நீர்ச்சத்து குறைந்துவிடுவதுடன், உடல்நிலையும் பாதிக்கப்படுகின்றது.…

Read More »

அவசர பசியா.. 5 நிமிடத்தில் ருசியான பிரட் உப்புமா செய்வது எப்படி..

தினமும் தோசை, இட்லி சாப்பிட்டு உங்களுக்கு போரடித்துவிட்டதா? உங்கள் வீட்டில் பிரட் இருக்கா? அப்படியானால் அதைக் கொண்டு பிரட் உப்புமா செய்து கொடுங்கள். இந்த பிரட் உப்புமாவிற்கு…

Read More »

பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மோர்! யாரெல்லாம் குடிக்கக்கூடாது

வெயில் காலத்திற்கு ஏற்ற பானமாக இருக்கும் மோர் அதிகமாக குடித்தால் பக்க விளைவு ஏற்படுமா என்பதை இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்வோம். கோடைகாலம் வந்துவிட்டாலே தண்ணீர்…

Read More »

காலிப்ளவர் மல்லி ப்ரையை எப்படி செய்யணும் தெரியுமா.. வெங்கடேஷ் பட்டின் ரெசிபி இதோ!

நாம் எல்லோரும் நொறுக்குத்தீனி பண்டங்கள் சாப்பிடுவது என்றால் மிகுந்த ஆர்வம் காட்டுவோம். மாலைநேரங்களில் காபி அல்லது டீ குடிக்கும் சந்தர்பங்களில் எதாவது காரமாக சாப்பிடுவதை விரும்புவார்கள். இந்த…

Read More »

இட்லி, தோசை மாவில் இதை மட்டும் சேர்த்தால் போதும்.. ஊட்டச்சத்து அதிகரிக்கும்.

இட்லி தோசை என்பது காலையில் உண்பதற்கு மிகவும் பொருத்தமான உணவாகும். சக்கரை நோயாளிகள் இட்லி சாப்பிடுவது மிகவும் சிறந்தது. நாம் இட்லி தோசை மாவு செய்த பின்…

Read More »

கண்ணாடிபோல் சருமம் ஒளிர வேண்டுமா.. அப்போ இதை பண்ணி பாருங்க

நாம் எல்லோரும் நமது அழகை பராமரிக்க நிறைய அழகுக்குறிப்புக்களை பின்பற்றுவோம். அவை ரசாயனமாக இருக்க கூடாது. நமது சருமத்திற்கு உள்ளே பிரச்சனையை தராமல் இருப்பதை சிலர் விரும்புவார்கள்.…

Read More »

திக்திக்கும் சுவையில் பூசணிக்காய் அல்வா… எப்படி செய்றதுன்னு தெரியுமா..

பொதுவாகவே இனிப்பு என்றால் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் பிடித்த விடயமாகத்தான் இருக்கும். அதிலும் அல்வா என்றால் சொல்லவே வேண்டாம். எல்லோருக்குமே பிடித்த இனிப்பு வகை…

Read More »

உள்ளங்கை தோல் உரியுதா.. அதற்கு இது தான் காரணம்

பொதுவாகவே அனைவரும் வளரும் பருவத்தில் கைகளில் தோல் உரியும் பிரச்சினையை நிச்சயம் சந்திக்க வேண்டும். நமது அனைத்து வேலைகளிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் கைகளுக்கு ஏதாவது பிரச்சினை…

Read More »

தினமும் காலையில் 10 உலர் திராட்சை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா..

எல்லோரும் காலையில் எழுந்ததும் டீ காபி குடிப்பதை வழக்கமாக வைத்துள்ளனர். இது உடல் நலத்திற்கு மிகவும் கேடு விளைவிக்க கூடும். எனவே காலையில் எழுந்ததும் நாம் சாப்பிடும்…

Read More »