புதியவை
-
பெண்களே! பிரசவத்திற்கு பிறகு உங்க யோனிப் பகுதியில் ஏற்படும் இந்த பிரச்சனையை சரிசெய்ய இத பண்ணுங்க!
பிரசவத்தின்போது யோனி கிழிப்பது ஒரு குழந்தையின் பிரசவத்திற்கு ஒரு வேதனையான ஆனால் பாதுகாப்பான படியாகும். இது பெண்களுக்கு தன்னிச்சையான யோனி கண்ணீர் மற்றும் பெரினியல் அதிர்ச்சியிலிருந்து தடுக்கிறது.…
Read More » -
உங்க பற்களில் இரத்த கசிவு மற்றும் வாயில் துர்நாற்றம் வீசுகிறதா? அப்ப இத ட்ரை பண்ணுங்க சரியாகிடும்!
உங்கள் பற்களை நன்றாக துலக்குங்கள் பிளேக் உருவாக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, ஒரு நாளில் இரண்டு முறை சரியாக பல் துலக்குவது அவசியம். அவசரமாக உங்கள்…
Read More » -
சிக்கன் பிரியாணி
தேவையான பொருட்கள் : 3/4 கிலோ பாசுமதி அரிசி 1 கிலோ சிக்கன் 5 பெரிய வெங்காயம் 4 தக்காளி 5 பச்சை மிளகாய் 1 கப்…
Read More » -
ஜிம்மிற்கே போகாமல் உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டுமா..? அதுக்கு இந்த ஒர்க் அவுட் செய்தால் போதும்..!
உடம்பை ஒல்லியாக்கவோ, சிக்ஸ் பேக் வைத்து தசை அதிகம் பெற ஜிம்மில் நிச்சயம் உறுப்பினராகனும். ஆனால் உடம்பை ஃபிட்டாக வைத்திருக்க ஜிம் தேவையில்லை. இதற்கான சில வழிமுறைகளை…
Read More » -
பெண்களின் வெளித்தோற்றத்தை தாண்டி இந்த விஷயங்கள்தான் ஆண்களை அதிகம் கவர்ந்திழுக்கிறதாம்…!
ஆண், பெண் இரு எதிரெதிர் பாலினமும் ஒருவர் மேல் ஒருவர் இயற்கையாக ஈர்க்கப்படுவார்கள். ஆனால், ஒரு ஆணின் மீது பெண் ஈர்ப்பு கொள்வதற்கும் பெண்ணின் மீது ஆண்…
Read More » -
வாழ்க்கை கவிதை
வாழ்க்கை , பொருந்தாத மூடிக்கும் , ஜாடிக்கும் ஜோடிதான் வாழ்க்கை …………. இங்கு சிரிப்பவன் அழுகிறான் அழுபவன் சிரிக்கிறான் ……….. நல்லவன் கெட்டவன் என்பது எல்லாம் பண்புகளால்…
Read More » -
வீட்டு கிச்சனில் ஒரே எறும்புகள் தொல்லையா .? இந்த எளிய வீட்டுக் குறிப்பை டிரை பண்ணி பாருங்க..!
எந்த பொருளை கிச்சனில் வைத்தாலும் எறும்புகள் வந்து மொய்க்க வீட்டுப் பெண்களுக்கு கடுமையான டென்ஷன் ஆகிவிடும். அவற்றை பத்திரப்படுத்தி வைக்கவே நேரம் சரியாக இருக்கும். ஆனாலும் அவை…
Read More » -
குழந்தைகளின் மூளையையும் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவும் உணவுகள் என்ன…?
பசலைக் கீரை, லெட்யூஸ், ப்ராக்கோலி, காலிஃப்ளவர் மற்றும் ஸ்புரூட்ஸ் போன்றவற்றில் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் பொருள் இருப்பதோடு, வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துக்கள் அதிகம் இருப்பதால், உடலும் ஆரோக்கியத்துடன்…
Read More » -
குழந்தை பெற்ற தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் சுரக்காமல் போனால் என்ன காரணம்..?
குறைந்தது 6 மாதங்களாவது கட்டாயம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்பது மருத்துவர்களின் அறிவுரை. காரணம் அந்த தாய்ப்பாலில்தான் குழந்தையின் எதிர்காலத்திற்கான அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளும் அடங்கியுள்ளன. அந்த ஆறுமாதம்…
Read More » -
தலைமுடி மென்மைத் தன்மையை இழந்து கடினமாக இருக்கிறதா..? இந்த வீட்டுக் குறிப்புகளை செய்து பாருங்கள்
தலைமுடி கடினமாக இருந்தால் சீப்பு பயன்படுத்த முடியாதபடி வலி இருக்கும். முடியை தொடவும் பிடிக்காது. இதை சமாளிக்க வீட்டில் இருக்கும் சில பொருட்களைப் பயன்படுத்திய எப்படி சரி…
Read More »