தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
-
ஆந்திரா பாணியில் நாவூரும் சுவையில் சிக்கன் 65 … எப்படி செய்வது?
அசைவ பிரியர்களின் விருப்பப்பட்டியலில் முதலிடம் வகிக்கும் சிக்கனை பல வகைகளில் சமைக்க முடியும். இது தான் சிக்கனின் சிறப்பம்சமே. அந்தவகையில் இன்று வீட்டில் உள்ள குழந்தைகள் முதல்…
Read More » -
செட்டிநாடு பாணியில் வெஜிடபிள் பிரியாணி… இப்படி ஒரு முறை செய்து பாருங்க
பொதுவாகவே அனைவரது பிடித்தமான உணவுகளின் பட்டியலிலும் பிரியாணி நிச்சயம் இடம் பிடித்துவிடும். பிரியாணி பிடிக்காதவர்கள் மிக மிக அரிது. அசைவ பிரியர்களுக்கு பிரியாணி பல வகைகளில் கிடைக்கும்.…
Read More » -
இந்த உணவுகளை மாம்பழத்துடன் மறந்தும் சாப்பிடாதீங்க! பிரச்சனையை ஏற்படுத்துமாம்
மாம்பழம் சாப்பிட்ட உடனேயே எந்தெந்த பொருட்களை சாப்பிடக்கூடாது என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். முக்கனிகளில் ஒன்றாக இருக்கும் மாம்பழத்தை, அந்தந்த சீசனுக்கு கட்டாயம் சாப்பிட்டு வருவார்கள். இனிப்பு…
Read More » -
மாதவிடாய் முடிந்து அடுத்த நாள் என்ன சாப்பிடணும்… பெண்கள் அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க
பொதுவாக ஒப்பீட்டளவில் ஆண்களில் ஹார்மோன்கள் நிச்சயமாக மேலும் கீழும் செல்லக்கூடும், மேலும் தினசரி மற்றும் பிற சிறிய மாறுபாடுகளுக்கு உட்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் பெண்களின் ஹார்மோன்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை.மற்றும்…
Read More » -
வீட்டில் மாங்காயும் தயிரும் இருக்கா? அப்போ இந்த அரைச்சு கலக்கிய செய்து பாருங்க
வீட்டில் எதுவும் சாப்பிட இல்லாத சமயத்தில் தயிர் மற்றும் மாங்காய் இருந்தால் மிகவும் சுவையான ரெசிபி செய்து சாப்பிடலாம். இந்த ரெசிபி பார்ப்பதற்கு அப்படியே சட்னி போல இருக்கும். ஆனால்…
Read More » -
கூந்தல் கட்டுக்கடங்காமல் காடு மாதிரி வளரணுமா? அப்போ இந்த சட்னியை தவறாமல் சாப்பிடுங்க
பொதுவாகவே நாம் அன்றாடம் சமைக்கக்கூடிய பெரும்பாலான சமையல்களில் கறிவேப்பிலை முக்கிய இடம் பிடித்துவிடும் .நம்மில் பலரும் சமையலில் மணத்திற்காக சேர்க்கக் கூடிய ஒரு இலை தான் கறிவேப்பிலை…
Read More » -
மழைக்காலத்தில் இந்த ரசத்தை மட்டும் குடித்து பாருங்க…சளி இருமல் வரவே வராது
மழைக்காலம் வந்துவிட்டாலே குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை ஏதாவது ஒரு நோயை கொண்டு வந்து சேர்க்கும். இந்த நேரத்தில் நாம் அன்றாடம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில் சிறப்பு கவனம்…
Read More » -
கை வைத்தாலே தலைமுடி கொட்டுதா? இந்த பொருளை இரு தடவை போட்டால் போதும்
தற்போது இருக்கும் தலைமுறையின் பலத்த பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக இருப்பது முடி உதிர்வு தான். முடி கொட்டுவது ஒரு சாதாரண விடயமாக இருந்தாலும் இது அதிகமாக கொட்டும் போது…
Read More » -
கூந்தல் கரு கருன்னு காடு மாதிரி வளரணுமா? மருதாணியில் இந்த ஒரு பொருட்களை கலந்து தடவினால் போதும்!
பொதுவாகவே ஆண்களுக்கும் சரி பெண்களுக்கும் சரி தங்களின் தலை முடி மீது அதிக அக்கறை இருக்கும். ஆனால் தற்காலத்தில் அதிகரித்த வேலைபளு, மன அழுத்தம், இரசாயன கூந்தல்…
Read More » -
உடல் உஷ்ணப் பிரச்சனைக்கு ஒரே தடவையில் நிவாரணம் கொடுக்கும் பார்லி கஞ்சி- 1 கப் குடிங்க
அரிசி, கோதுமை அறிமுகமானவதற்கு முன்னர் முழுமையான தானிய உணவாக இருந்தது தான் பார்லி. சுமாராக 100க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் பயன்படுத்தி வரும் ஒரு 1000 ஆண்டு பழைமையான…
Read More »