தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
-
கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டாலும் முடி கொட்டும்.. ஆதாரத்தோடு விளக்கிய மருத்துவர்
“கருவேப்பிலை சாப்பிட்டால் கொத்து கொத்தாக முடி கொட்டும். கதைகளின் படி பலன்கள் இருந்திருந்தால் தலைமுடி உதிர்வு குறையணும் தானே..” என்பதற்கு மருத்துவர் ஒருவர் விளக்கம் கொடுத்துள்ளார். பொதுவாக…
Read More » -
காரசாரமாக காடை பெப்பர் கிரேவி! ஹோட்டல் ஸ்டைலில் செய்வது எப்படி?
ஹோட்டல் ஸ்டைலில் காரசாரமாக காடை பெப்பர் கிரேவி எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். தேவையான பொருட்கள் எண்ணெய் – தேவையான அளவு மஞ்சள் தூள் – 1/4…
Read More » -
ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்படுறீங்களா? இதனை எவ்வாறு தடுக்கலாம்
ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதற்காக காரணம் மற்றும் அதனை எவ்வாறு தடுக்கலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். மைக்ரேன் எனப்படும் ஒற்றைத் தலைவலி இன்று பெரும்பாலான நபர்களுக்கு…
Read More » -
1 ஸ்பூன் அரிசு மாவு கலந்து இரண்டு தடவை போடுங்க.. கருமை நீங்கி முகம் பளபளப்பாக்கும்!
தற்போது இருக்கும் சூழல் மாசுக்கள் காரணமாக வெளியில் சென்றாலே சருமத்தில் அழுக்குகள் அதிகம் சேர்ந்து முகப்பொலிவு குறைந்து விடுகிறது. இப்படிப்பட்ட நிலையில் சருமத்திற்கு தினமும் போதுமான பராமரிப்பு…
Read More » -
வேகவைத்த முட்டை vs ஆம்லெட்… எது ஆரோக்கியமானதுன்னு தெரியுமா?
பொதுவாகவே முட்டை குறித்து ஆரோக்கிய பலன்களை கணிப்பதற்கு முன்பு சுவையின் அடிப்படையில் பார்த்தோமானால், முட்டையை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரையில் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இறைச்சி உணவுகளை…
Read More » -
கருவளையங்கள் அழகை பாதிக்கின்றதா? இயற்கையான எளிய வழிமுறை இதோ
கண்களை சுற்றி ஏற்படும் கருவளைய பிரச்சனையை இயற்கையான முறையில் எவ்வாறு சரிசெய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்றைய காலத்தில் பெரும்பாலான இளம்தலைமுறையினர் அழகை கெடுப்பதில்…
Read More » -
காலையில் எழுந்தவுடன் பல் துலக்கினால் இவ்வளவு தீமைகள் உள்ளதா?
காலை எழுந்தவுடன் உடனடியாக பல் துலக்குவது சில நேரங்களில் பல் உதிர்வு, ஈறு பாதிப்பு போன்ற தீமைகள் ஏற்படுத்தலாம். இதற்கு எப்போது துலக்கவேண்டும், என நிபுணர்கள் என்ன…
Read More » -
1/2 கப் பாசிப்பருப்பில் அட்டகாசமான சுவையில் அல்வா…
பாசிப்பருப்பு கொண்டு மாலை நேர சிற்றுண்டிக்கு சுவையான அல்வா எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்த கொள்வோம். பொதுவாக வீட்டில் குழந்தைகள் இருந்தால் அவர்களது ஏதாவது திண்பண்டம் இருந்து…
Read More » -
தக்காளியின் காம்பு பகுதியில் விஷமா? மருத்துவர்கள் சொல்வது என்ன?
தக்காளியில் உடலுக்கு தேவையான விட்டமின்கள், கால்சியம், இரும்புச்சத்து உள்ளது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்றே. வீட்டில் தினந்தோறும் தக்காளியை சமையலுக்கு பயன்படுத்தி வருகிறோம். ஆனால் அதன் காம்பு பகுதியை வெட்டிவிட்டு சமைக்க…
Read More » -
மின்னல் வேகத்தில் எடையை குறைக்கும் சிவப்பு அவல் முட்டை உப்புமா! எப்படி செய்வது?
பொதுவாகவே தற்காலத்தில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு இருக்கும் முக்கிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று தான் உடல் எடை அதிகரிப்பு. தற்காலத்தில் பலரும் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்தபடி பல மணிநேரங்கள் வேலை பார்ப்பது,அதிகரித்த…
Read More »