மருத்துவம்

அடிக்கடி ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவீங்களா? இந்த விஷயத்தை கண்டிப்பா தெரிஞ்சுக்கோங்க!

கோடை காலம் வந்துவிட்டாலே பலர் கோடையில் ஐஸ்கிரீம் அதிகம் சாப்பிட வேண்டுமென ஆசைப்படுவார்கள். இன்னும் சிலர் சீசன் பாராமல் ஐஸ் கோன்கள் மற்றும் கிரீம்களை வாங்கி சாப்பிடுகிறார்கள்.…

Read More »

ஒரே மாதத்தில் ஒல்லியாகணுமா? அப்போ கோதுமையை இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க.. தீர்வு நிச்சயம்…

பொதுவாக தானியங்கள் சாப்பிட்டு அளவிற்கு அதிகமான ஊட்டசத்துக்கள் அதிகம் நமக்கு கிடைக்கும். இதன்படி, கோதுமை தோசை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை கணிசமாகக் குறைந்து விடும்…

Read More »

பப்பாளியை விட அதன் விதைகளில் அதிக நன்மை உள்ளது என்றால் நம்ப முடிகிறதா..? மிஸ் பண்ணிடாதீங்க.!

ஆரோக்கியமான உடல் ஆரோக்கியம் வேண்டுமெனில் அதற்கு அடிப்படையாக நாம் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டியது செரிமான அமைப்பைதான். அது சீராக இருந்தாலே நம் ஆரோக்கியத்தை பற்றி கவலையே பட வேண்டாம்.…

Read More »

கர்ப்பிணி பெண்கள் பப்பாளி பழம் சாப்பிடுவது ஆபத்தானதா..? தெரிந்துகொள்ளுங்கள்..!

இல்லற வாழ்வில் அடியெடுத்து வைக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு எந்தவித தடங்கலும், தாமதமும் இல்லாமல் கர்ப்பம் உண்டாகின்றபோது ஒட்டுமொத்த குடும்பமும், உறவுகளும் குதூகலம் அடைகின்றனர். அப்போது முதலே, அந்தப்…

Read More »

மாதவிடாயின் போது தாங்க முடியாத வலியை அனுபவிக்கிறீர்களா..? உங்களுக்கான வலி நிவாரண டிப்ஸ்..!

ஒவ்வொரு மாதமும் பெண்களுக்கு 3 முதல் 5 நாட்களுக்கு உதிரப்போக்கு ஏற்படுகிறது. சிலருக்கு இது 7 நாட்கள் வரையிலும் கூட நீடிக்கலாம். இந்த நாட்களில் எஇர்ச்சல், எண்ண…

Read More »

குழந்தை இல்லையா? அப்போ இந்த அரிசியில் சாதம் செய்து சாப்பிடுங்க..ரிசல்ட் நிச்சயம்!

திருமணத்திற்கு பின்னர் சில தம்பதிகள் குழந்தையில்லாமல் கஷ்டப்படுவார்கள். இவ்வாறு இருக்கும் போது தம்பதிகள் மருத்துவ ஆலோசனைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் எடுத்து கொள்வார்கள். மேலும் உணவு முறை மற்றும்…

Read More »

பொடுகு பிரச்சினையில் இருந்து தலைமுடியைக் காப்பாற்ற அருமையான சித்த மருத்துவ முறை!

தற்போது ஆண், பெண் இருபாலாருக்கும் தலைமுடியை பாதுகாப்பதற்கும் பெரும் சிரமப்படுகிறார்கள். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் அதிக ஆண்களுக்கும் பொடுகு தொல்லையால் தங்களின் முடிகளை இழக்க நேரிடும். சிலருக்கு பரம்பரை, சீரற்ற உணவு…

Read More »

காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஊறவைத்த நட்ஸ்களை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

நட்ஸ்களை அப்படியே சாப்பிடுவதை விட ஊறவைத்து சாப்பிடுவது நல்லது மட்டுமல்ல ஆரோக்கியம் நிறைந்தது என்று சொல்வார்கள். மேலும், நட்ஸ்களின் தோலில் ஒருசில அமிலங்கள் மற்றும் நச்சுமிக்க பொருட்கள்…

Read More »

மாரடைப்பு Vs கார்டியாக் அரெஸ்ட்… இரண்டிற்கும் இடையே உள்ள வித்தியாசம் என்ன..? அறிகுறிகள் எப்படி இருக்கும்..?

மாரடைப்பு, அதாவது ஹார்ட் அட்டாக் மற்றும் கார்டியாக் அரெஸ்ட், இரண்டும் ஒன்றுதான் என்ற குழப்பம் பலருக்கும் இருக்கும். ஆனால் இவை இரண்டும் ஒன்றல்ல, வேறு வேறு என்பதை…

Read More »

சிறுநீரகத்தில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றி சுத்தம் செய்ய உதவும் 5 பானங்கள்… சிறுநீரக பாதிப்பிலிருந்து தப்பிக்க டிப்ஸ்..!

சிறுநீரகம் நமது உடலில் உள்ள அனைத்து வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளையும் சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றுகிறது. இருப்பினும், தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளின் அளவு அதிகரிக்கும் போது அல்லது…

Read More »