மருத்துவம்

குளிர்காலத்தில் குதிகால் வெடிப்பால் அவதிப்படுகிறீர்களா… இதை ட்ரை பண்ணுங்க

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளில் ஒன்று குதிகால் வெடிப்பு. குளிர் காரணமாக பலருக்கு பாதங்களில் வெடிப்பு ஏற்படும். இந்த வெடிப்புகளால், பாதங்களில் எரியும் மற்றும் வலிகள் ஏற்படும்.…

Read More »

உங்க குழந்தைகள் குட்டையாகவே இருக்கிறார்களா… இதையெல்லாம் கட்டாயம் பாலோ பண்ணுங்க.

பொதுவாகவே பெரியோருக்கு உணவு கொடுக்கும் போது கொடுக்கப்படும் முக்கியத்துவத்தை விட குழந்தைகளுக்கு உணவு கொடுக்கும் போது பெற்றோர் அதிகளவில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். சில குழந்தைகள்…

Read More »

முடி உதிர்வை இயற்கையாகவே கட்டுப்படுத்தனுமா… அப்போ இதையெல்லாம் செய்யாதீர்கள்

பொதுவாகவே பெண்களுக்கு அழகே அவர்களின் கூந்தல் தான் நீண்ட கூந்தலை கொண்ட பெண்களையே ஆண்களும் அதிகம் விரும்புகின்றனர். என்னதான் கஷ்டப்பட்டாலும் சூழல் மாசு மற்றும் தற்போதைய உணவுமுறை…

Read More »

தேவையற்ற கொழுப்பினால் அவதிப்படுகின்றீர்களா… நெல்லிக்காய் செய்யும் அற்புதம்.

மனிதனுக்கு இயற்கை அளித்த மருத்துவ குணம் மிக்க ஒரு உணவு பொருள் தான் நெல்லிக்காய். ஏழைகளின் ஆப்பிள் என்றும் ஆயுளை வளர்க்கும் கனி என்று குறிப்பிடப்படும் நெல்லிக்காவில்…

Read More »

அசைவ உணவுடன் இந்த உணவுகளை சாப்பிட கூடாதது ஏன்… கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க

பொதுவாகவே பெரும்பாலானவர்களுக்கு அசைவ உணவுகள் மிகவும் பிடிக்கும். அசைவ உணவுகளை கண்டவுடனேயே சிலர் மெய் மறந்து போய் விடுவார்கள். ஆனால் அசைவ உணவுகளை உண்ணும் போது குறிப்பிட்ட…

Read More »

கொத்து கொத்தா முடி கொட்டுதா… அப்போ இந்த எண்ணெய் தடவி பாருங்க.

பொதுவாக பெண்கள் தங்களின் முறையற்ற பராமரிப்பு காரணமாக அதிகமாக தலைமுடி பிரச்சினையால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இதனை செயற்கையான முறையில் தடுப்பதை விட இயற்கையான சில குறிப்புக்களை சரியாக பின்பற்றினால்…

Read More »

தினசரி உணவில் இஞ்சி சேர்ப்பவரா நீங்க… யாரெல்லாம் தவிர்க்கனும்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க.

பொதுவாகவே நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பொருட்களில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றது. இவற்றுள் அளப்பரிய மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த இஞ்சி உடல் ஆரோகியத்தில் முக்கிய பங்கு…

Read More »

யாரெல்லாம் பப்பாளி சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா… ஜாக்கிரதை…

பொதுவாக நன்மைகளை குவிக்கும் பழங்களில் ஒன்றாக பப்பாளி பார்க்கப்படுகின்றது. ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கக்கூடிய பழம் என்றாலும் அதில் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருக்கின்றன. பப்பாளி இயற்கையாகவே வைட்டமின்…

Read More »

வெறும் வயிற்றில் தக்காளி சாறு குடிக்கலாமா… மருத்துவ விளக்கத்துடன் தெரிஞ்சிக்கோங்க.

பொதுவாக நம்முடைய வாழ்நாளில் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய நாள் தான். காலை முதல் இரவு படுக்கைக்கு செல்லும் வரை செய்யும் ஒவ்வொரு வேலையும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு…

Read More »

வெறும் 5 நிமிடம் போதும்…! ஆரோக்கியமான புதினா கொழுக்கட்டை ரெடி…

தற்போது பருவமழையின் காரணமாக குளிர்ச்சியான காலநிலையில் தான் அனைவரும் வாழ்ந்து வருகிறார்கள். இந்த குளிர்காலத்தில் இதமான உணவை எடுத்துக்கொள்ள தான் அனைவரும் விரும்புவார்கள். அதிலும் மாலை நேரத்தில்…

Read More »