புதியவை
-
ஒரே வாரம் மட்டும் இதை செய்யுங்க, சருமம் எப்படி ஜொலிக்குதுன்னு பாருங்க!
அழகான ஒளிரும் சருமம் என்பது ஆரோக்கியத்தின் மறுபதிவு என்று சொல்லும் அளவுக்கு சருமம் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. சரியான உணவு பழக்கம், சீரான வாழ்க்கை முறை போன்றவற்றால் எளிதாக…
Read More » -
நுரையீரல் பிரச்சனைகளை குணப்படுத்தும் ஷீட்டலி பிராணாயாமம்
பத்மாசன நிலையில் உட்கார வேண்டும். இரண்டு கைகளையும் சின் முத்திரையில் வைக்க வேண்டும். கண்கள் மூடிய நிலையில் நாக்கை வெளியே நீட்டி, உருளை போன்று உட்புறமாக மடக்கி…
Read More » -
உடலுக்கு ஏற்ற ஆடையே அழகு
உடலுக்கு ஏற்ற ஆடைகள் அணிந்தால் அழகாக இருக்கும். பருமனாக இருக்கும் பெண்கள் பொருத்தமான ஆடைகளை அணிய வேண்டும். இறுக்கமான ஆடைகள் அணிவதை தவிர்க்க வேண்டும். கொஞ்சம் தளர்வான…
Read More » -
-
சோசியல் மீடியாவிற்கு நீங்கள் அடிமையா? ஆய்வு கூறும் அதிர்ச்சித் தகவல்
உலகெங்கிலும் உள்ள நண்பர்களுடன் வீட்டில் இருந்த படியே தொடர்பு கொள்ள சமூக வலைத்தளங்கள் நமக்கு வாய்ப்பினை ஏற்படுத்திக் கொடுத்துள்ளன. சமூக ஊடகங்கள் பயன்படுத்துவோர் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள்…
Read More » -
புபோனிக் பிளேக் நோய் என்றால் என்ன? நீங்கள் தெரிந்துகொள்ளவேண்டியவை..
புபோனிக் பிளேக் நோய் என்பது கருப்பு மரணம் அல்லது பிளேக் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பதினான்காம் நூற்றாண்டில் ஐரோப்பாவையும், ஆசியாவையும் தாக்கி ஒரு பேரழிவை ஏற்படுத்திய உலகளாவிய…
Read More » -
வேலையிடத்தில் தலைமை பொறுப்பில் இருப்பவர்களுக்கு தேவையான 6 குணங்கள் என்னென்ன?
நாம் வேலை செய்யும் பணியிடத்தில் தலைவராக இருப்பது ஒன்றும் அவ்வளவு எளிதான காரியம் கிடையாது. ஒரு வலிமையான தலைவர் அமைதியானவர், புதுமையானவர், பொறுமைசாலி, வளமானவர போன்ற பல…
Read More » -
மருந்துகள் சாப்பிடும் ஆண்களுக்கு உடலுறவால் பின்விளைவுகள் வருமா? எப்படி தவிர்க்கலாம்?
எடுத்துக்காட்டாக சில தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (serotonin reuptake inhibitors) எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ 30 முதல் 40 சதவீத நோயாளிகளுக்கு உடலுறவில் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. மேலும் 10…
Read More » -
-
கரையான் பாதிப்பில் இருந்து பழங்கால மரச்சாமான்களைப் பாதுகாக்க சில வழிகள்!!!
வீட்டில் மரத்தால் ஆன பொருட்கள் இருந்தால், அவற்றை சரியாக கவனிக்காவிட்டாலோ அல்லது நீண்ட நாட்கள் பயன்படுத்தாமல் இருந்தாலோ, அவற்றை கரையான்கள் அரிக்க ஆரம்பித்துவிடும். அதுவும் இந்த கரையான்களானது…
Read More »