புதியவை
-
நரைமுடி போக்கும் வீட்டு ஹேர் டை: முடி கருப்பா மாற கொஞ்சம் மெனக்கெடுங்க, எல்லா வயதினரும் செய்யலாம்!
இயற்கை ஹேர் டை என்பது இயற்கையில் கிடைக்கும் பொருள்களை கொண்டு தயாரிப்பது. ஆனால் சற்று அதிகமாக மெனக்கெட வேண்டும். இன்று ஐந்து வயது ஆண் பிள்ளைகள் கூட…
Read More » -
மூக்கை வைத்தே ஒருவர் எப்படிப்பட்டவர் என்பதை சொல்ல முடியும் தெரியுமா? இதுல உங்க மூக்கு எந்த மாதிரி?
மனிதனின் முக அம்சங்களில் மூக்கு மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. ஒருவரது முக அழகை வெளிப்படுத்துவதில் மூக்கும் முக்கிய பங்கை வகிக்கின்றன. ஒவ்வொருவருக்கும் மூக்கு ஒவ்வொரு மாதிரியான வடிவங்களில்…
Read More » -
அற்புத மூலிகைகளும் அதன் மருத்துவ குணங்களும் !!
கற்றாழை – கற்றாழையில் உள்ள ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் நீர்ச்சத்து நமது உடலின் மெட்டா பாலிசத்தை அதிகரித்து உடல் கொழுப்பை விரைவாக கரைக்க உதவுகிறது. உடல் நச்சுக்களையும்…
Read More » -
கோதுமைமாவு குழிப்பணியாரம்
தேவையான பொருட்கள்: கோதுமை மாவு – ஒரு கப் உருளைக்கிழங்கு – 1 பெரிய வெங்காயம் – 1 பட்டாணி – கால் கப் மிளகாய்தூள் –…
Read More » -
தோள்பட்டை வலி வராமல் இருக்க இதை செய்யுங்கள்
வீரபத்ரா எனும் ஆசனத்தை தினமும் காலையில் தொடர்ச்சியாக செய்து வந்தால் கை, கால்கள் மற்றும் தோள்பட்டையின் வலிமை அதிகரிக்கும். வீரபத்ராசனத்தை செய்வது எப்படி? விரிப்பில் கைகள் உடலுக்கு…
Read More » -
ஆண் ஒருவரை முதன் முதலில் பார்க்கும் போது பெண்கள் கவனிக்கும் முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன தெரியுமா?
பெண்கள் அனைத்தையும் கவனமாக பார்க்க கூடியவர்கள். முதல் முறை அவர்களை பார்க்க செல்லும் போது நீங்கள் நன்றாக போக வேண்டியது அவசியம். ஒரு ஆணை முதல் முறையாக…
Read More » -
பசி எடுப்பது ஏன் தெரியுமா?
தினமும் ஒரே நேரத்துக்கு சாப்பிடுவதை பழக்கப்படுத்திக் கொண்டால், சில நாட்களுக்குப் பிறகு சரியாக அந்த நேரத்துக்குப் பசியெடுக்கும். நாம் பெரும்பாலும் ‘வயிறு பசிக்கிறது’ என்றுதான் சொல்கிறோம். உண்மையில்…
Read More » -
மல்லிகை பூ போன்ற இட்லி வேண்டுமா? இந்த டிப்ஸ்களை தெரிஞ்சுக்கோங்க
இட்லிக்கு மாவு அரைக்கும்போது ஒரு தேக்கரண்டி ஜவ்வரிசி சேர்த்து ஊற வைத்து அரைத்தால் மிருதுவாக இருக்கும். 4 பங்கு இட்லி அரசிக்கு ஒரு பங்கு உளுந்து சேர்த்து…
Read More » -
அதிக நேரம் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம்… இந்த பயிற்சிகளே போதும்…
தினமும் உடற்பயிற்சிக்கு 30 நிமிடம் ஒதுக்க முடியாவிட்டால், 10 நிமிடங்களில் உங்களை கச்சிதமாக வைத்திருக்கும் இந்த புதிய வழியை பின்பற்றுங்கள். உடலின் ஓய்வில் அதிக காலோரிகள் செலவிட…
Read More » -
மருத்துவகுணம் நிறைந்த மாதுளம் பூவின் பயன்கள் என்ன…?
உடல் நன்கு பலப்பட மாதுளம் பூவை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து அதனுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் வலுவடைந்து நல்ல ஆரோக்கியம் உண்டாகும். *…
Read More »