மருத்துவம்
-
நெல்லிக்காயில் இத்தனை சத்துக்களா -ஆச்சரியமூட்டும் தகவல்கள்…
இயற்கையாக கிடைக்கும் பொருட்களில் அதிக நோயெதிர்ப்பு சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளதாக முதியவர்கள் கூறுவதை கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். நெல்லிக்காய் ஒரு சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாக விளங்கும் என்றும் வைட்டமின் சி…
Read More » -
முகப்பருவை குறைக்க போராடுகிறீர்களா..? இந்த 5 உணவுப் பொருட்களை சாப்பிடுங்க.. உடனே பலன் தெரியும்..!
டீன் ஏஜ் வயதில் ஏற்படும் தொல்லைகளில் ஒன்று பிம்பிள். உடலியல் மாற்றம் மற்றும் ஹார்மோன் காரணமாக பொதுவாக முகப்பருக்கள் எழும். அது மட்டும் இல்லாமல் சருமத்தின் துளைகள்…
Read More » -
ஆரம்பத்தில் புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் எப்படி இருக்கும்.. அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..!
உலக அளவில் ஏற்படும் இறப்புகளுக்கான காரணங்களின் பட்டியலில் முக்கிய இடத்தை கொண்டிருப்பது புற்றுநோய். 2020 ஆம் ஆண்டில் 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமான நபர்கள் புற்றுநோய் காரணமாக இறந்துள்ளனர்.…
Read More » -
சிறுநீரக பாதிப்பை முன்கூட்டியே உணர்த்தக் கூடிய அறிகுறிகள்..!
நாம் உயிர் வாழ அவசியமான உறுப்புகள் என்று பட்டியலிடப்படும் உறுப்புகளில் சிறுநீரகமும் ஒன்றாகும். உடலில் உள்ள கழிவுகளை சுத்திகரிப்பது இதன் பிரதான பணியாக இருக்கிறது. சிறுநீரகங்கள் செயல்…
Read More » -
வயிற்றை சுத்தம் செய்து கழிவை வெளியேற்ற உதவும் பானங்கள்… தினமும் வெறும் வயிற்றி குடிங்க.. அப்புறம் தெரியும் ரிசல்ட்..!
மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளை பலர் சந்திக்கின்றனர். இப்போதெல்லாம் வெளியில் காரமான உணவுகள் மற்றும் துரித உணவுகளை சாப்பிடுவதால் அஜீரணம்,…
Read More » -
உடல் பருமனால்தான் இந்த பிரச்சனையெல்லாம் வருதா..? இந்த 7 முக்கிய பாதிப்புகளை தெரிஞ்சுக்கோங்க..!
உலகில் உள்ள பெரும்பாலானோர் உடல் பருமனால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். 2016-ம் ஆண்டு எடுத்த கணக்கெடுப்பில், 18 வயதிற்கும் மேற்பட்ட 1.9 பில்லியன் மக்கள் அதிக உடல் எடையோடு…
Read More » -
ஊறுகாய் சாப்பிட்டால் புற்றுநோய் வருமா..? தெரிந்துகொள்ள கிளிக் பண்ணுங்க..!
தற்போது ஆண்கள், பெண்கள் என இருபாலாரும் அடிக்கடி புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இதற்கு முக்கிய காரணம் அவர்களின் அறியாமை தான். புற்றுநோய் குறித்து பூரண விளக்கம் மக்களிடம் போதியளவு…
Read More » -
மஞ்சள் எடுத்துக் கொண்டால் உடலில் உள்ள கொழுப்பு கரையுமா..? தெரிஞ்சுக்கோங்க..!
தமிழர்களின் பாரம்பரியத்திலும், உணவுக் கலாச்சாரத்திலும் மஞ்சளுக்கு எத்தகைய சிறப்புமிக்க இடம் உண்டு என்பதை சொல்லித் தெரிய வேண்டியதில்லை. மங்களகரமான எதுவொன்றும் மஞ்சளை தொட்டு வைத்தே தொடங்குகிறது. அதேபோல,…
Read More » -
புற்றுநோய்க்கும், பச்சை மிளகாய்க்கும் என்ன சம்பந்தம்? பலரும் அறியாத உண்மை…
நமது உணவில் பெரும்பாலான நபர்கள் பச்சை மிளகாயை ஒதுக்கி வைத்திருக்கும் நிலையில், இவற்றில் ஆரோக்கிய நன்மையைக் குறித்து தற்போது தெரிந்து கொள்ளலாம். பச்சை மிளகாயில் இருக்கும் கேப்சைசின்,…
Read More » -
சிறுவயதில் பருவமடையும் பெண்களுக்கு ஊட்டம் கொடுக்கும் உளுந்து கஞ்சி…
பெண்கள் பருவமடைவது இயல்பான ஒரு விடயம் தான். அதற்கென ஒரு வயது இருக்கிறது. இது இயல்பான ஒரு விடயம் தான். ஆனால் தற்போதைய குழந்தைகள் சில ஏழு,…
Read More »