மருத்துவம்
-
உடல் எடையை குறைக்க இதை மட்டும் செய்தால் போதும்.
உடலை ஆரோக்கியமாகவும் கட்டுக்கோப்பாகவும் வைத்திருக்க யாருக்குதாங்க ஆசையில்ல? ஆனால் நம்ம நாக்கு விடுதில்லையே இப்படி தானே யோசிக்கிறீங்க கவலையை விடுங்க … காலையில் எழுந்ததுமே நம்மில் பலருக்கு…
Read More » -
தயிருடன் இதையெல்லாம் சேர்த்து சாப்பிட்டால் ஒல்லியாகலாமாம்!
நம் மூதாதையர்கள் பழங்காலம் முதல் தொன்று தொட்டு கூறப்படுவது என்னவென்றால் முறையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு முறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றினால் நிச்சயம் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும்…
Read More » -
இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் அவகேடோ: இவ்வளவு நன்மைகளா…
இயற்கை தரும் அறிய பொக்கிஷம் பழங்கள், பழங்கள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மையளிக்கிறது. முக்கியமாக பழங்களில் அதிக அளவில் ஆன்டிஅக்ஸிடன் உள்ளது. ஆரோக்கியமான மனிதனுக்கு தேவையான அனைத்து…
Read More » -
தலையில் இருக்கும் ஏகப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு மருந்தாகும் வெந்தயம்.. அப்படி என்ன இருக்கின்றது… தெரிஞ்சிக்கோங்க!!
பொதுவாக பெண்கள் அவர்களின் முக அழகை விட தலைமுடி பராமரிப்பில் அதிகமாக ஆர்வம் காட்டுவார்கள். சில முறையற்ற பராமரிப்பால் தலைமுடி ஒரு குறுகிய காலத்தின் பின் உதிர…
Read More » -
திடீர் தலைவலி ஏற்பட காரணம் என்ன… அனைவரும் தெரிஞ்சிக்க வேண்டிய விஷயம்.
இன்று பெரும்பாலான மக்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு பிரச்சினை தான் தலைவலி. ஆண்களை விட பெண்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படுகின்றது. சில மணி நேரமோ, சில நாட்களோ காணப்படும்…
Read More » -
(no title)
பொதுவாக கோடைக்காலங்களில் வெளியில் ஒரு 10 நிமிடங்கள் கூட நிற்க முடியாது. மீறினால் சருமம் கருமையடையும், வரண்டு காணப்படும், வெடிப்பு ஏற்படும் இப்படி பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு முகங்…
Read More » -
ஹெல்மெட் அணிவதால் முடி அதிகமா கொட்டுதா? டாக்டர் சொல்ற இந்த ஐடியாவை ஃபாலோ பண்ணுங்க…
எல்லா ஆண்களும் பொதுவாக சொல்லும் விஷயம் இது. ஹெல்மெட் அணிவதுதான் தன்னுடைய முடி உதிர்வுக்குக் காரணம் என்று. அது உண்மைதானா.. ஏற்கனவே தலைமுடி உதிர்தல் பிரச்சினை இல்லாமல்…
Read More » -
நீங்காத மஞ்சள் கறையையும் நீக்கி பற்களை வெள்ளையாக்கணுமா… இந்த வீட்டு வைத்தியத்த செய்ங்க…
பற்களில் மஞ்சள் கறை அதிகமாக உண்டாவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. சரியான பராமரிப்பு இல்லாதது, பாக்டீரியாக்கள் தொற்று இன்னும் நிறைய காரணங்கள் இருக்கின்றன. அவற்றை கெமிக்கல் தயாரிப்புகள்…
Read More » -
உடல் எடையைக் குறைக்கும் பார்லி வெஜிடபிள் சூப்.. சுலபமாக செய்வது எப்படி…
பார்லி ரத்த சர்க்கரை, கொலஸ்ட்ராலை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுவதுடன், இதய நோயாளிகளுக்கு பார்லி அற்புதமான உணவாகவும், உடல் எடையை குறைக்கவும் உதவுகின்றது. தேவையான பொருட்கள் பார்லி தூள்…
Read More » -
தினமும் 2 ஏலக்காய் போதும்… இத்தனை பிரச்சனைகளுக்கு பலன் கிடைச்சிடும்..!
இல்லங்களில் பயன்படுத்தக்கூடிய மசாலா வகைகளில் ஏலக்காய் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதில் நன்மைகள் இருக்கும் என்பதை அறிந்திருந்தாலும் அதன் வாசனையே அந்த உணவின் நுகர்வை அதிகரிக்கிறது. ஏலக்காயும்…
Read More »