மருத்துவம்

சருமம் தங்கம் போல் ஜொலிக்கணுமா.. அப்போ மஞ்சளை வைத்து இப்படி Skin Care பண்ணுங்க

‘தங்க மசாலா’ என அழைக்கப்படும் மஞ்சள் தமிழர்களின் பொக்கிஷமாக பார்க்கப்படுகின்றது. பல நூற்றாண்டுகளாக இது ஆயுர்வேதத்தில் முக்கிய மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றது. அதிலும் பல நாட்களாக ஆறாத…

Read More »

ரத்த புற்றுநோயை குணமாக்கும் அருகம் புல் ஜூஸ்- யாரெல்லாம் குடிக்கலாம்..

பொதுவாக நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும் பழக்கங்களில் முறையான உணவு பழக்கங்களும் ஒன்று. உணவு பழக்கங்கள் சீராக இருக்கும் பட்சத்தில் நோயின் தாக்கம் குறைவாக இருக்கும்.…

Read More »

குளிக்கும் நீரில் இதை கலந்து குளித்து பாருங்க! பல நோய்களிலிருந்து தப்பிக்கலாம்

பருவ கால நோய்களிலிலிருந்து தப்பிக்க குளிக்கும் நீரில் இந்த பொருட்களில் ஏதாவது ஒன்றினை கலந்து குளித்தால் நோய் தொற்றுக்கள் ஏற்படுவதை தவிர்க்கலாம். பொதுவாக மழைக்காலம் வந்துவிட்டாலே நோய்களின்…

Read More »

முகப்பருவால் வந்த தழும்புகள் மாற வேண்டுமா.. தினம் இந்த ஒரு பழம் போதும்

சரும அழகு என்றால் அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்த ஒரு விஷயம். அழகாக இருப்பதற்கு பெண்களும் சரி ஆண்களும் சரி பல விஷயங்களை செய்கின்றனர். இது சிலருக்கு பாதகத்தை…

Read More »

முகம்-மூக்கில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை வெறும் 15 நிமிடத்தில் நீக்கணுமா.. இதை செய்தாலே போதும்

பொதுவாகவே ஆண்களுக்கும் சரி பெண்களுக்கும் சரி தங்களை அழகாக காட்டிக்கொள்ள வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும். அதிலும் குறிப்பாக பெண்கள் தங்களை அழகுப்படுத்திக் கொள்வதற்காக அதிக பணம்…

Read More »

ஒரு பேன் விடாமல் அலசி எடுக்கும் கை மருந்து- யாரெல்லாம் போடலாம் தெரியுமா..

பெண்களுக்காக இருக்கும் தலைமுடி பிரச்சினைகளில் பேன் தொல்லையும் ஒன்றாக பார்க்கப்படுகின்றது. இந்த பிரச்சினை அதிக வியர்வை பிரச்சினையுள்ளவர்களுக்கு இருக்கும். இப்படி வரும் பேன்கள் ஒருத்தருக்கு இருந்தால் கண்டிப்பாக இன்னொருவருக்கு பரவக்…

Read More »

வெதுவெதுப்பான சீரகத் தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா… இனிமேல் மிஸ் பண்ணாதீங்க

பொதுவாவே நாம் அன்றாடம் சமையலில் பயன்படுத்தும் பல மசாலா பொருட்களில் ஏறாளமான நன்மைகள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றது. அப்படி உடல் எடை அதிகரிப்பு தொடக்கம்…

Read More »

வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் ஜுஸ் குடிங்க: கண்கூடாக தெரியும் மாற்றம்

வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் சாறு பருகுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். உலகம் முழுவதும் கிடைக்கும் ஒரு கனியாக நெல்லிக்காய் இருக்கின்றது. அதிகளவு…

Read More »

சிவப்பு நிற பழத்தில் இவ்வளவு சத்துக்களா.. பலரும் அறியாத உண்மைகள்

சிவப்பு நிறத்தில் உள்ள பழங்கள் நமக்கு என்னென்ன நன்மைகளை அளிக்கின்றது என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். அதிகமான சத்துக்களைக் கொண்ட மாதுளையில் ஆன்ட்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள் அதிகமாக…

Read More »

உடல் எடையை எளிமையாக குறைக்கணுமா… அப்போ காலிஃப்ளவர் சூப் தான் சிறந்த தெரிவு

பொதுவாகவே நம் உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் காலிபிளவரில் நிறைச்து காணப்படுகின்றது. அது இதயநோய்கள், புற்றுநோய் உட்பட பல நோய்களிடமிருந்து பாதுகாப்பு கொடுக்கின்றது.கார்போஹைட்ரேட் குறைந்த உணவுகளில் காலிஃப்ளவரும்…

Read More »