steephen

தாழ்வு மனப்பான்மையை போக்க இதை செய்யலாம்…

தாழ்வு மனப்பான்மை உள்ளவர்கள் தாம் குறைவானவர்கள், கீழ்நிலையில் உள்ளவர்கள், எதற்கும் பிரயோசனம் இல்லாதவர்கள் என்றே தம்மைப் பற்றிக் கருதுவார்கள். தாழ்வு மனப்பான்மை தாழ்வு மனப்பான்மை (inferiority complex)…

Read More »

கர்ப்ப காலத்தில் அல்ட்ரா சவுண்ட் ஸ்கேன் எப்போது செய்ய வேண்டும்?

சில பெண்களுக்கு, தொடர்ந்து சிறிய அளவிலான ரத்தப்போக்கு இருந்தால் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்க அடிக்கடி ஸ்கேன் எடுக்க வேண்டியது இருக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் அல்ட்ரா சவுண்ட் ஸ்கேன்…

Read More »

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் மாதுளை

உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்களுக்கும், கொழுப்பை கட்டுக்குள் கொண்டுவர நினைப்பவர்களுக்கும் இந்த பழம் நிச்சயம் கைக்கொடுக்கும். உடல் எடையை குறைக்க உதவும் மாதுளை உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை…

Read More »

அனைத்து விதமான சரும பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கும் வேப்ப எண்ணெய்

தோல் தொடர்பான அனைத்து விதமான நோய்களுக்கும் வேப்ப எண்ணெய் தீர்வு தருகிறது. வேப்ப எண்ணெயின் பயன்களை பற்றி விரிவாக கீழே பார்க்கலாம். வேப்ப எண்ணெய் வேப்ப எண்ணெய்…

Read More »

இயற்கை ஷாம்பு வீட்டிலே தயாரிக்கலாமே..

பெரும்பாலான பெண்கள் விளம்பரம் செய்யப்படும் விதவிதமான பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்தினாலே தங்கள் கூந்தல் அடர்த்தியும், வளர்ச்சியும் பெற்றுவிடும் என்று நினைக்கிறார்கள். இயற்கை ஷாம்பு வீட்டிலே தயாரிக்கலாமே.. பெண்கள்…

Read More »

இதை பயன்படுத்தினால் உதட்டின் கருமை மறையும்..

வெள்ளை சர்க்கரையுடன் வெண்ணெய் சேர்த்து நன்றாக குழைத்து, வாரம் மூன்று முறை உதட்டில் தடவி வந்தால் உதடுகள் பொலிவு பெறும். இதை பயன்படுத்தினால் உதட்டின் கருமை மறையும்..…

Read More »

நகப்பூச்சு நல்லதல்ல

கூடுமானவரை நெயில் பாலிஷை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும். சில வகை நெயில் பாலிஷ்களை பயன்படுத்தும்போது நகங்கள் உலர்ந்து மஞ்சள் நிறத்திற்கு மாறத்தொடங்கிவிடும். நகப்பூச்சு நல்லதல்ல கை…

Read More »

வயதானாலும்… இளமையை தக்க வைக்கும் டிப்ஸ்..

ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கத்தை கடைப்பிடிப்பது எவ்வளவு முக்கியமோ அதே அளவுக்கு அவற்றை சரிவிகித உணவாக உட்கொள்வதும் அவசியமானது. வயதானாலும்… இளமையை தக்க வைக்கும் டிப்ஸ்.. அகத்தின் அழகு…

Read More »

சரும பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் உருளைக்கிழங்கு

உருளைக்கிழங்கை சமையலுக்கு மட்டுமின்றி சரும பராமரிப்புக்கும் பயன்படுத்தலாம். உருளைக்கிழங்கு சாறு மூலம் சரும பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காணும் விதம் பற்றி பார்ப்போம். சரும பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும்…

Read More »

வர்ணிக்க வார்த்தைகள் இல்லை… செமி ரா சில்க் சேலைகள்

செமிராசில்க் புடவைகள் மிகவும் எடை குறைவாக இருப்பதால் அணிவதற்கு இலகுவாகவும், வசதியாகவும் இருப்பதுடன் மிகவும் ரிச்சான தோற்றத்தைத் தருபவையாகவும் இருக்கின்றது. செமி ரா சில்க் சேலைகள் கடைகளுக்கு…

Read More »