steephen

வாரத்திற்கு 2 சென்றிமீற்றர் வேகத்தில் முடி வளரணுமா.. அப்போ இந்த எண்ணைய ட்ரை பண்ணி பாருங்க

இன்றய காலகட்டத்தில் ஆணாக இருந்தாலும் பெண்ணாக இருந்தாலும் முடி உதிர்வு பிரச்சனை என்பது ஒரு நோய் போல பரவிக்கொண்டு இருக்கிறது. இதற்காக நாம் பல மருத்துவங்களை நாடி…

Read More »

உடல் ஆரோக்கியத்தை நாக்கை வைத்து எப்படி கண்டுபிடிக்கலாம்..

நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை நாக்கை பரிசோதித்தாலே மருத்துவர்கள் தெரிந்து கொள்வார்கள். அது எவ்வாறு என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். பொதுவாக மருத்துவமனைக்கு சென்றால் மருத்துவர்கள் முதலில் நாக்கை…

Read More »

தலைசுற்றல் பிரச்சினையை அலட்சியமா நினைக்காதீங்க… மரணத்தையும் ஏற்படுத்தும் ஜாக்கிரதை

பொதுவாக தலைசுற்றல் பிரச்சினை இருந்தால் அதனை சாதாரணமாக எடுத்தக் கொள்ளக்கூடாது என்பதை எச்சரிக்கும் பதிவு தான் இதுவாகும். தலைச்சுற்றல் என்பது ஒரு பொதுவான ஆரோக்கிய பிரச்சினையாகும், இது…

Read More »

மாதவிடாய் வயிறு வலிக்கு கொய்யா தீர்வு கொடுக்குமா.. முழுசா தெரிஞ்சிக்கோங்க

பொதுவாகவே எல்லா பருவங்களிலும் மிகவும் மலிவான விலையிலும் கிடைக்கக் கூடிய பழங்களில் ஒன்று தான் கொய்யா. கொய்யா செடியின் சதைப்பற்றுள்ள பழங்கள் மற்றும் இலைகள் இரண்டும் உண்ணக்கூடியவை,…

Read More »

குழந்தைகளும் பாகற்காய் குழம்பை விரும்பி சாப்பிடணுமா.. அப்போ இப்படி செய்து கொடுங்க…

பொதுவாகவே பாகற்காய் என்றதுமே அனைவரும் முகம் சுழிப்பதற்கு காரணம் அதன் கசப்புத் தன்மை தான். இது கசப்பாக இருந்தாலும் பல்வேறு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. பாகற்காய்…

Read More »

எடையைக் குறைக்க விரும்புகிறீர்களா.. தினமும் இதை செய்ய மறக்காதீங்க

அன்றாடம் சில பழக்க வழக்கங்களை மட்டும் கடைபிடித்து உடல் எடையை எவ்வாறு குறைக்கலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்று பெரும்பாலான நபர்கள் சந்திக்கும் பிரச்சினை…

Read More »

குழந்தைகளுக்கு பிடித்த சேமியா கேசரி

குழந்தைகள் இனிப்புக்கள் என்றால் விரும்பி உண்பார்கள், அவர்களுக்கு வித விதமான இனிப்பு பண்டங்களை நீங்கள் கடைகளில் வாங்கி கொடுத்திருப்பீர்கள். அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் சேமியா கேசரி எப்படி…

Read More »

இளநீர் அல்வா சாப்பிட்டு இருக்கீங்களா..

நமது உடலின் சூட்டை தணிப்பதில் சிறந்த பானமாக இளநீர் இருக்கிறது. இளநீர் குடிப்பது மட்டுமல்லாமல் அதை பல வகையாக உண்டிருப்பீர்கள். இளநீர் உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்கிறது உங்களுக்காக…

Read More »

பிஸ்கெட்டில் குலோப் ஜாமூன் செய்யணுமா.. ரெசிபி இதோ

இனிப்பு பண்டம் என்றால் பிடிக்காதவர் யாரும் இருக்க முடியாது. அந்த வகையில் குலோப் ஜாமூன் என்றால் எல்லோருக்கும் பிடிக்கும்.எல்லோரும் கடையில் இருக்கும் குலோப் ஜாமூன் மிக்ஸ் பவுடரை…

Read More »

நீங்க எப்பவும் இளமையா இருக்கணுமா.. அப்போ கண்டிப்பா இதை பண்ணுங்க

பெண்கள் அழகாக இருப்பதற்காக பல விஷயங்களை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவார்கள். அழகாக இருப்பதென்றால் அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு எவ்வளவு வேண்டுமானாவலும் பணம் செலவு செய்வார்கள்.     இப்படி வாங்கும்…

Read More »