steephen
-
அழகு..அழகு..
இனி குளிக்கற சோப்பை கடையில வாங்காதீங்க… மீந்துபோன கேரட்டை வெச்சு வீட்லயே சோப்பு செஞ்சிக்கலாம்…
கேரட் சோப் பெரும்பாலும் அதன் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் ஈரப்பதம் நிறைந்த பண்புகளுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்தக் கட்டுரையில், நீங்களே சொந்தமாக உங்களுக்கான கேரட் சோப்பை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
அல்சரால அவதிப்படறீங்களா? கவலைப்படாதீங்க… இத மட்டும் சாப்பிடுங்க சரியாகிடும்…
அமில சாறுகள் அதிக உற்பத்தியாகும் சளி சவ்வுகளில் வளர்ச்சியடையும் புண்கள் தான் அல்சர் எனப்படும் வயிற்றுப் புண் ஆகும். எச். பைலோரி பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சி காரணமாக இந்த…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
முட்டைகோஸ் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
முட்டைகோஸை பச்சையாக சாப்பிடும் போது அதனுடைய சத்து அனைத்தும் நமக்கு கிடைக்கும் என்பதால் அதிகமாக வேக வைத்து சாப்பிடாமல் அரைவேக்காடாகவோ அல்லது பச்சையாகவோ சாப்பிடலாம். முட்டைகோஸில் உள்ள…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
சூப்பரான சிக்கன் பன்னீர் கிரேவி
தேவையான பொருட்கள் : எலும்பில்லாத சிக்கன் – அரை கிலோ பன்னீர் – 100 கிராம் வெங்காயம் – 2 தக்காளி சாஸ் – 1 ஸ்பூன்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
சளி மற்றும் இருமலை விரட்டும் கற்பூரவள்ளி இலை
கற்பூரவள்ளி இலை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் மிகுந்த பலனளிக்கக் கூடியது. கற்பூரவள்ளி இலையின் சாறை எடுத்து தேன் கலந்து அருந்தி வந்தால் சளி மற்றும்…
Read More » -
அழகு..அழகு..
அக்குளில் உள்ள கருமையை நீக்கும் எளிய வைத்திய முறைகள்…!
இந்த இயற்கை முறையிலான சிகிச்சையை அடிக்கடி செய்து வருவதன் மூலம், அக்குளில் உள்ள கருமை நீங்கி, மயிர்கால்கள் தளர்ந்து, உதிர்ந்துவிடும். முக்கியமாக அக்குளை இறுக்கும்படியான உடைகள் அணிவதைத்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
வலிப்பு நோயா? பயப்பட வேண்டாம்…
ஏதேனும் ஒரு காரணத்தினால் மூளையின் இந்த மின் உற்பத்தி அதிகமாகும்போது அது வலிப்பு நோயாக வெளிப்படுகிறது. வலிப்பு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும். இன்று (நவம்பர் 17-ந்தேதி)…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
அற்புத மருத்துவ பலன்கள் கொண்ட முடக்கத்தன் கீரை…!
முடக்கத்தன் கீரை மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த ஒரு அரிய வகை கீரையாகும். இது சாதாரணமாக கிராமப்புறங்களில் வேலிகளில் படர்ந்து காணப்படும். இதை தொடர்ந்து உண்டு வந்தால், முடக்கு…
Read More » -
அழகு..அழகு..
முகத்திற்கு ஆவி பிடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் தெரியுமா…?
ஆவி பிடிப்பதால் சளி, காய்சல், தலைவலிமட்டும் குனமடைவதில்ல; ஆவி பிடித்தால் சருமம் பொலிவு பெறுவதுடன் இளமையையும் தக்கவைக்கலாம். வெந்நீரில் ஆவி பிடிப்பதால், முகத்தில் உள்ள அழுக்குகள் விரைவில்…
Read More » -
உறவுகள்
குழந்தையின்மை பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படும் தாம்பத்திய பிரச்சனைகள்?
குழந்தையின்மை மன அழுத்தத்தின் எதிரொலியாக உடலுறவு கொள்வது மகிழ்ச்சிக்காக இல்லாமல் குழந்தைக்கான முயற்சியாக மாறிப் போகும். திருமணத்துக்குப் பின் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை குழந்தைக்காக காத்திருக்கச் சொல்லுவோம்.…
Read More »