steephen
-
ஆரோக்கியம்
பெண்கள் கருவுறாமைக்கான முக்கியமான காரணங்கள்..
கருவுறாமை என்றால், பெண்களால் இயற்கையாகக் கருவுற முடியாததைக் குறிக்கும். அதாவது ஒரு குறிப்பிட்ட குறைபாட்டால் பெண்ணின் உடலில் கருவுறுதல் நிகழாமல் தடைப்பட்டிருக்கும். இது பொதுவாக 35 வயதிற்கு…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
தித்திப்பான பீட்ரூட் அல்வா
தேவையான பொருட்கள்: பீட்ரூட் – 4 பால் – 2 கப் சர்க்கரை – 1/2 கப் ஏலக்காய் பொடி – 1 டீஸ்பூன் நெய் –…
Read More » -
உறவுகள்
கசப்பான அனுபவங்களை கணவரிடம் சொன்னால்..?
இனிப்பும், கசப்பும் கலந்ததுதான் வாழ்க்கை. எல்லோரது வாழ்க்கையிலும் கசப்பான இன்னொரு பக்கம் இருக்கத்தான் செய்யும். அது ஆணுக்கும், பெண்ணுக்கும் பொதுவானது. பெரும்பாலான பெண்கள், ‘திருமணத்திற்கு முந்தைய தங்களது…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
அடிக்கடி கை. கால் மரத்து போவதற்கான காரணங்கள்
நாம் பஸ் அல்லது காரில் அதிக நேரம் செல்லும்போது நமக்கு கை, கால் மரத்துப்போவது என்பது ஒரு சாதாரணமான விஷயம். இதற்கு என்ன காரணம் என்றால் ஒரே…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
பாதாம் – செலரி சூப்
தேவையான பொருட்கள் : பாதாம் – 50 கிராம், வெங்காயம் – ஒன்று, செலரி, பாஸில் இலை – சிறிதளவு, காய்கறி வேகவைத்த தண்ணீர் – அரை…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
ஆட்டிசம் எதனால் ஏற்படுகிறது?- சிகிச்சை வகைகள்
ஆட்டிசம் என்பது சாதாரணமான மூளை வளர்ச்சியைப் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு நரம்பு சார்ந்த வளர்ச்சிக் குறைபாடு, இது ஒருவருடைய தகவல் தொடர்பு, சமூக ஊடாடல், அறிவாற்றல் மற்றும் அவர்…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
தந்தூரி சிக்கன் பிரியாணி செய்வது எப்படி?
சிக்கனுடன் சேர்த்து ஊறவைக்க தேவைப்படும் பொருட்கள் : தயிர் – ஒரு கப் பூண்டு – ஒன்று இஞ்சி – ஒரு துண்டு கொத்தமல்லி – ஒரு…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
தண்ணீரை இயற்கையாகச் சுத்திகரிக்கும் மண்பானை
பொதுவாக நாம் குடிக்கும் தண்ணீர் மாசு அடைந்திருக்கிறது என்று பிரசாரம் செய்யப்படுவதை கண்டிருக்கலாம். அதனால் தண்ணீர் குறித்த பயம் தோன்றக்கூடும். இதனால் பெரும்பாலும், பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட மினரல்…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
மனச்சோர்வால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தையை கண்டறிவது எப்படி?
ஒரு குழந்தை வளரும்போது, அவ்வப்போது சோகமாக, காயப்பட்டதுபோல், வருத்தமாக… இப்படிப் பல உணர்வுகளைக் கொண்டிருப்பது இயல்புதான். ஆனால், சில குழந்தைகளுக்கு இந்த உணர்வுகள் நீண்ட நேரம் நீடிக்கலாம்,…
Read More » -
அழகு..அழகு..
கைகளில் உள்ள சுருக்கங்கள் மறைய வேண்டுமா?
நமது முதுமை தோற்றத்தை வெளிப்படுத்துவது முதலில் நமது கைகள் தான். ஆனால் சிலருக்கு கைகளில் சின்ன வயதிலேயே சுருக்கங்கள் (Wrinkles Hands) வந்து அவர்களது தோற்றத்தை முதுமையாக…
Read More »