steephen

தாய்ப்பால் குறைவாக சுரக்க என்ன காரணம்?

பிரசவத்தின் போது 500 மி.லி மேலாக ரத்தபோக்கு இருந்திருக்கும். இன்னொன்று, ப்ளாசன்டா காரணமாகவும் குறைவான பால் சுரப்பு இருக்கும். பிரசவத்துக்கு பிறகான 3 நாளைக்கு இப்படி இருக்கலாம்.…

Read More »

சருமம் மற்றும் கூந்தலுக்கு நெய் தரும் அழகு

உணவுக்கு சுவை சேர்ப்பதற்கு மட்டுமின்றி சருமம் மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்புக்கும் நெய்யை பயன்படுத்தலாம். முடி உதிர்தல், பொடுகு போன்ற பிரச்சினையில் இருந்து காப்பதோடு கூந்தல் வளர்ச்சிக்கும் நெய்…

Read More »

சாக்லேட் குஜியா செய்வது எப்படி?

தேவையான பொருட்கள் மாவு தயாரிக்க: மைதா – 2 கப் நெய் – 1/4 கப் தண்ணீர் – 1/2 கப் ஸ்டஃப் செய்ய: டார்க் சாக்லேட்…

Read More »

எடை தூக்கும் பயிற்சியில் உள்ள நன்மை, தீமைகள்

பல விதமான பயன்கள் இருந்தாலும் கூட எடை தூக்கும் பயிற்சியைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இருக்கத் தான் செய்கிறது. தசை மேம்பாடு மற்றும்…

Read More »

பர்மா உணவு அத்தோ செய்யலாம் வாங்க

தேவையான பொருட்கள்: நூடுல்ஸ் – 200 கிராம் பூண்டு – 10 பெரிய வெங்காயம் – 2 முட்டைக்கோஸ் – ஒரு கப் கேரட் – ஒரு…

Read More »

குளிர்கால பேஷியல்

* குளிர்காலத்தில் சருமத்திற்கு பழங்களைக் கொண்டு பேஷியல் செய்து வரலாம். வாழை, தர்பூசணி, கிவி போன்றவை உங்கள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை அளித்து ஜொலிப்பாக்கும். * குளிர்காலத்தில் குளிர்ந்த…

Read More »