steephen

தித்திப்பான மாம்பழ சீஸ் கேக்

தேவையான பொருட்கள்: பிஸ்கட்  – 1/2 பாக்கெட் வெண்ணெய்  – 10 கிராம் சீஸ் – 50 கிராம் தயிர் –  2 டேபிள் ஸ்பூன் பொடித்த…

Read More »

தப்பான காதல்.. தடம்புரண்ட வாழ்க்கை..

தப்பான காதலும், தடம்புரளும் வாழ்க்கையும் பெண்களை நினைத்துப் பார்க்க முடியாத சோகத்திற்குள் கொண்டுபோய் தள்ளிவிடும். அதன் பிறகு தப்பை உணர்ந்து அவர்கள் அழுதோ, அரற்றியோ பலனில்லை. சட்டத்தின்…

Read More »

குழந்தைகளின் ஸ்மார்ட் போன் ஆர்வம் ஏற்படுத்தும் பாதிப்புகள் பதிவு: ஏப்ரல் 10, 202

குழந்தையின் பேச்சு ஆற்றல் விருத்தியடையும் காலத்தில் அவர்கள் விளையாடுவதற்கு ஸ்மார்ட் போனை கொடுத்தால் அவர்களின் பேச்சு ஆற்றல் விருத்தியடைவது தாமதம் அடையும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதனால் சொல்லாற்றல்…

Read More »

குட்டீஸ் ரெசிபி: ஃப்ரூட் கபாப்

இந்த வார ரெசிபி ரொம்பவும் சுலபமானது. அதேசமயம் வண்ணமயமானது. வீட்டில் இருக்கும் பழங்கள்தான் இந்த ரெசிபியின் முக்கிய பொருட்கள். வீட்டு பிரிட்ஜில் இருக்கும் பழங்களை எல்லாம் எடுத்து…

Read More »

பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்தால் அழகான உடலமைப்பை பெறலாம்

உடற்பயிற்சி பெண்களுக்கு, நிச்சயமாக அழகான உடலமைப்பை அளிக்கிறது என்றே சொல்லலாம். உடற்பயிற்சியின் போது நம் உறுப்புகள் நம் கட்டுப்பாட்டிற்குள் இயங்குகின்றன. அதனால் உடலுக்கு நலமும் பலமும் மிகுதியாக…

Read More »

கோடை வெயிலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் உணவுகள்

நாளுக்கு நாள் வெயிலின் உக்கிரம் அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கிறது. ஏ.சி இல்லாமல் இருக்க முடியவில்லை என்ற நிலை வந்துவிட்டது. குளிரில் இருந்து வெப்ப காலத்துக்கு நம்முடைய உடலும்…

Read More »

பெண்களிடம் இருக்கும் ஆபத்தான பழக்கங்கள்

நீரின்றி அமையாது உலகு என்பது போல பெண்ணின்றி அமையாது குடும்பம்.ஒரு குடும்பம் சிறந்து விளங்க வேண்டுமென்றால் அந்த குடும்பத்தின் பெண் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். பொதுவாகவே பெண்…

Read More »

நெஞ்சு சளியை விரட்டும் சிகிச்சை

கொரோனா காலகட்டத்தில் சளியின் பாதிப்பை உணராதவர்கள் இருக்க முடியாது. சாதாரணமாக சளி பிடித்தால் அது ஓரிரு நாட்களில் தானாகவே சரியாகி விடும். ஆனால் இருமலுடன் சேர்ந்து வெளியேறும்…

Read More »

மாலை நேரத்தில் சாப்பிட அருமையான ஸ்நாக்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்: மீல் மேக்கர் – 1 கப் கடலை மாவு – 1 கப் சோள மாவு – 1 டேபிள் ஸ்பூன் வெங்காயம் –…

Read More »

வறண்ட கூந்தலை மிருதுவாக்க சில வழிகள்

சிலருக்கு அடிக்கடி தலைக்கு குளிப்பதாலும், வெளிப்புறத்தில் உள்ள மாசுக்களின் பாதிப்பாலும், கூந்தல் வறண்டு காணப்படும். மேலும் கூந்தலுக்கு வண்ணம் பூசுதல், ரசாயன சிகிச்சை போன்றவையும் கூந்தலை வறண்டு…

Read More »