Nisha S
-
வெறும் வயிற்றில் இந்த 3 உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க.. எச்சரிக்கும் டாக்டர்!
உடல் ஆரோக்கியம் சிறப்பாக இருக்க நம்மில் பலர் காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சில உணவுகளை உட்கொண்டு வருகிறார்கள். ஏனெனில் காலையில் வெறும் வயிற்றில் நாம் சாப்பிடும்…
Read More » -
எடிட்டர் சாய்ஸ்
மகாத்மா காந்தியை பற்றி நமக்கு தெரியுமா? ஆனால் அவர் படிப்பில் எப்படிப்பட்டவர் தெரியுமா?
இந்தியா ஆங்கிலேயர்களிடமிருந்து விடுதலை பெறுவதற்கு மகாத்மா காந்தியின் போராட்டங்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. மகாத்மா காந்தி என்று பரவலாக அறியப்படும் மோகன்தாஸ் கரம்சந்த் காந்தி, ஒரு வழக்கறிஞராக…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
உடற்பயிற்சியின் போது மயக்கம் ஏன் வருகிறது? அலட்சியம் செய்யக்கூடாத அறிகுறிகளை கூறும் இதய மருத்துவர்!
விளையாட்டின் போதோ அல்லது உடற்பயிற்சி முடிந்த உடனேயோ ஒருவர் திடீரென மயங்கி விழுவது, பார்ப்பவர்களுக்கு அச்சத்தையும் பதற்றத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிகழ்வாகும். பெரும்பாலானவர்களுக்கு வழக்கமான உடற்பயிற்சி உடலுக்கும்,…
Read More » -
Uncategorised
அக்டோபரில் வக்ரமடையும் சுக்கிரன்: மேஷம் முதல் மீனம் வரை 12 ராசிக்கும் எப்படி இருக்கும் தெரியுமா?
ஜோதிடத்தில் கிரகங்களின் இயக்கம் ஒருவரது வாழ்வில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதுவும் நவகிரகங்களில் அழகு, ஆடம்பரம், காதல், செல்வம், செழிப்பு ஆகியவற்றின் காரணியான சுக்கிரன், ரிஷபம் மற்றும்…
Read More » -
ஃபேஷன்
பார்லர் செல்லாமல் முகப்பொலிவை அதிகரிக்கணுமா? அப்ப ரோஸ் வாட்டரை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க.
பல ஆண்டுகளாக சருமப் பராமரிப்பில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் இயற்கையான பொருட்களில் ஒன்று தான் ரோஸ் வாட்டர் அல்லது பன்னீர். இது சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியாகவும் மென்மையாகவும்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
இனி வாழைப்பழத் தோலை குப்பையில் போடாதீர்கள்.., இவ்வளவு சத்துக்கள் இருக்கா?
பொதுவாக வாழைப்பழங்களில் மட்டுமல்லாமல் வாழைப்பழத்தோலிலும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. வாழைப்பழத்தோலில் கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் டிரிப்டோபான் போன்ற சத்துக்கள் உள்ளன.…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
2 உருளைக்கிழங்கும், வேர்க்கடலையும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸ் ட்ரை பண்ணி பாருங்க..
மாலை வேளையில் உங்கள் பிள்ளைகள் சாப்பிட மொறுமொறுவென்று ஏதாவது செய்து கொடுக்க கேட்கிறார்களா? அதுவும் சற்று வித்தியாசமான சுவையில் ஸ்நாக்ஸை கேட்கிறார்களா? உங்கள் வீட்டில் உருளைக்கிழங்கும், வேர்க்கடலையும்…
Read More » -
Uncategorised
இந்த 4 ராசிக்காரங்க மற்றவர்களின் உணர்வுகளாடு மோசமாக விளையாடுபவர்களாக இருப்பார்களாம் – உங்க ராசி என்ன?
ஒவ்வொரு ராசியில் பிறந்தவர்களும் ஒருவிதத்தில் தனித்துவமானவர்களாக இருப்பார்கள். சிலர் அனைவரின் மீதும் அன்பு செலுத்துபவர்களாக இருக்கும் அதேநேரத்தில் சிலர் மற்றவர்களின் உணர்வுகளுடன் விளையாடும் இயல்புடையவர்களாக…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
பெற்றோர்களே… குழந்தைகளின் வலுவான எலும்புகளுக்கு கால்சியம் மட்டும் போதாது… இந்த 5 விஷயங்களும் முக்கியமானவை!
அதிகப்படியான திரை நேரம் குழந்தைகளின் எலும்புகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று டாக்டர் பிரிதிஷ் சிங் விளக்குகிறார். ஒரு குழந்தை கைபேசி, தொலைக்காட்சி அல்லது டேப்லெட்டில் அதிக நேரம்…
Read More » -
மருத்துவம்
மறக்க வைத்தே மனிதனை மழுங்கடிக்கும் அல்சைமர் நோய்! காரணம் என்ன?
அல்சைமர் என்பது நினைவாற்றலை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் வாழ்வில் பல ஆண்டுகளுக்கு முன் நடந்த விஷயங்களை நினைவில் வைத்திருக்க முடியும்…
Read More »