முகத்தில் உள்ள கருமையை நீக்கி வெள்ளையாகணுமா? அப்ப பீட்ரூட் வெச்சு இப்படி ஃபேஸ் பேக் போடுங்க.

ஒவ்வொருவருமே எப்போதும் பொலிவோடும், புத்துணர்ச்சியோடும் இருக்க வேண்டுமென்று விரும்புவோம். அதற்காக சருமத்திற்கு விலை உயர்ந்த பல அழகு சாதன பொருட்களை வாங்கியும் பயன்படுத்துவோம். ஆனால் இப்படி விலை அதிகமான க்ரீம்களை வாங்கி பயன்படுத்தினால் தான் சருமத்தை பொலிவோடு வைத்துக் கொள்ள முடியும் என்று நினைத்தால், அது தவறு. ஏனெனில் நம் வீட்டிலேயே சருமத்தின் அழகையும், பொலிவையும், ஏன் சருமத்தின் நிறத்தையும் அதிகரிக்க உதவும் பொருட்கள் அதிகம் உள்ளன. அதில் ஒன்று தான் பீட்ரூட்.

பீட்ரூட்டில் சருமத்திற்கு நன்மை விளைவிக்கும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் மற்றும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. குறிப்பாக இதில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் பீட்டாலயின்கள் சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை போக்கி, சருமத்திற்கு நல்ல நிறத்தைத் தரும். அதுவும் இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் முதுமைத் தோற்றத்தைத் தடுத்து, சருமத்தை இளமையாக வைத்துக் கொள்ள உதவும். உங்களுக்கு சரும நிறத்தை அதிகரிக்க வேண்டுமா? அதற்கு பீட்ரூட்டைக் கொண்டு எப்படியெல்லாம் ஃபேஸ் பேக் போடுவது என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? கீழே உங்களுக்காக சில பீட்ரூட் ஃபேஸ் பேக்குகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

1. பீட்ரூட் மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் பேக்

* இந்த ஃபேஸ் பேக்கிற்கு பீட்ரூட்டை துருவி, அதன் சாற்றினை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

* பின் அத்துடன் கெட்டியான தயிரை சேர்த்து பேஸ்ட் செய்து கொள்ள வேண்டும்.

* அதன் பின் அதை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 20 நிமிடம் ஊற வைக்க வேண்டும்.

* அடுத்து வெதுவெதுப்பான நீரால் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும்.

2. பீட்ரூட் மற்றும் எலுமிச்சை ஃபேஸ் பேக்

* இந்த ஃபேஸ் பேக்கிற்கு பீட்ரூட்டை துருவி அதன் சாற்றினை ஒரு கிண்ணத்தில் பிழிந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

* பின் அதில் சிறிது எலுமிச்சை சாற்றினை சேர்த்து கலந்து, முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவ வேண்டும்.

* 15-20 நிமிடம் நன்கு ஊற வைத்த பின் குளிர்ந்த நீரால் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும்.

4. பீட்ரூட் மற்றும் மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக்

* இந்த ஃபேஸ் பேக்கிற்கு பீட்ரூட்டை துருவி சாறு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

* பின் அதில் மஞ்சள் தூள் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்து கொள்ள வேண்டும்.

* பின்னர் அதை முகம் மற்றும் கழுத்துப் பகுதியில் தடவ 15-20 நிமிடம் ஊற வைக்க வேண்டும். * அடுத்து குளிர்ந்த நீரால் முகத்தை கழுவ வேண்டும்.

5. பீட்ரூட் மற்றும் கற்றாழை ஃபேஸ் பேக்

* இந்த ஃபேஸ் பேக்கிற்கு பீட்ரூட்டை துருவி ஒரு கிண்ணத்தில் சாறு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
* பின் அதில் கற்றாழை ஜெல்லை சேர்த்து கலந்து கொள்ள வேண்டும்.
* அடுத்து அதை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 20 நிமிடம் ஊற வைக்க வேண்டும்.
* இறுதியாக வெதுவெதுப்பான நீரால் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும்.