Month: July 2018

ஐஸ்கட்டியை முகத்தில் தேய்ப்பது சரியா?

உங்களுடையது எந்த வகையான சருமமாக இருந்தாலும் சரி, ஐஸ் கட்டி மேஜிக் போல உங்கள் சருமத்தில் மாயம் செய்யும். இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். உங்கள்…

Read More »

குழந்தைகள் வழி மாறாமல் இருக்க பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டியவை

தற்போதைய சூழலில் பல குழந்தைகள் சுயநலமாகவே வாழப் பழகி வருகின்றனர். குழந்தைகள் வழி மாறாமல் இருக்க பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களை இங்கு பார்ப்போம். தற்போதைய சூழலில்…

Read More »

வயிற்று கோளாறை குணமாக்கும் எளிய உணவுமுறை

இன்றைய நவீன யூகத்தில் உணவுமுறையில் சில மாறுதல்களை செய்வதன் மூலம் வயிற்று கோளாறுகளை தவிர்க்கலாம். அது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். காலை எழுந்தவுடன் எளிய உடற்பயிற்சி…

Read More »

கழுத்து, முதுகு, இடுப்பு வலியை குணமாக்கும் மகராசனம்

கழுத்து மற்றும் முதுகில் வளையும் தன்மை அதிகரிக்கும் கழுத்து வலி, முதுகு வலி, இடுப்பு வலிக்கு பயனுள்ள ஆசனம் இது. இந்த ஆசனம் செய்முறையை பார்க்கலாம். பெயர்…

Read More »

இத்தன நாள் சோப் குளிக்க மட்டுந்தான்னு நெனச்சீங்களா?… இங்க பாருங்க வேற எதுக்கெல்லாம் போடறாங்கன்னு?

சோப்பு பயன்படுத்திக் குளிப்பதைவிட, இப்போது பெரும்பாலான மக்கள் லிக்யுட் சோப் தான் பயன்படுத்துகிறார்கள். அதற்காக பார் சோப்பை மறந்து விடக்கூடாது. குளிப்பதற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தினாலும் படுத்தாவிட்டாலும் அந்த…

Read More »

குழந்தைகளின் சைகைகளும் அதன் அர்த்தங்களும்

அம்மாவாக இருப்பது அனைத்து பெண்களுக்குமே மகிழ்ச்சிதான். அதிலும் புதிதாக அம்மாவானவர்கள் முழுநேரமும் தங்கள் குழந்தை அருகிலேயே அமர்ந்து அவர்களை கவனித்து கொள்வார்கள். உலகிலேயே அழகான ஒன்று மழலை…

Read More »

கத்திரிக்காய் புலாவ்

தேவையான பொருட்கள்: கத்திரிக்காய் – 4 உருளைக்கிழங்கு – 2 பச்சை பட்டாணி – 1/4 கப் வெங்காயம் – 2 மிளகாய் – 5 சீரகம் – 1 தேக்கரண்டி சோம்பு – 1/2 தேக்கரண்டி…

Read More »

தேமல், கரும்புள்ளி குறைய

கீழாநெல்லி இலை, கொத்துமல்லி இலை ஆகியவற்றை பாலில் அரைத்து, முகத்தில் தேமல், கரும்புள்ளி  உள்ள பகுதிகளில் பூசி முப்பது நிமிடங்கள் கழித்துக் குளித்து வந்தால் தேமல், கரும்புள்ளி…

Read More »

உளுந்து போண்டா

தேவையானப் பொருள்கள்: உளுந்து – ஒரு கப் மிளகு – ஒரு டீஸ்பூன் தேங்காய் – ஒரு துண்டு (சிறு சிறு பல்லாக நறுக்கிக்கொள்ளவும்) பெருங்காயம் – துளி உப்பு – தேவையான அளவு…

Read More »

சர்க்கரை நோய் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் தெரியுமா?

சர்க்கரை நோயை நிவர்த்தி செய்யக்கூடிய ஒரே வழி, சீக்கிரமே இதனை கண்டுபிடித்து, தக்க தடுப்பு முறைகளை மேற்கொள்வது மட்டுமே. பெரும்பாலான மக்களை பரவலாக அவதிக்குள்ளாக்கும் நோயாக அறியப்படும்…

Read More »