ஆரோக்கியம்
3 days ago
காலை உணவிற்கு ஆரோக்கியமான பீட்ரூட் சீலா – பத்தே நிமிடத்தில் செய்யலாம்
எப்போதும் குழந்தைகள் பெரியவர்கயள் என எல்லோருக்கும் காலை உணவு செய்வது வழக்கம். அந்த காலை உணவிற்கு பீட்ரூட் சீலா செய்தால்…
மருத்துவம்
5 days ago
சிக்கன் சாப்பிட்டா சிக்குன்குனியா வருமா? தெளிவாக விளக்கும் மருத்துவ நிபுணர்
சமீப காலமான சிக்குன்குனியா பரவல் அதிகரித்து வருவதால், பெரும்பாலானவர்கள் சிக்கன் சாப்பிடுவதை தவிர்த்து வருகின்றார்கள். இன்னுமே பலர் சிக்கன் சாப்பிடுவதன்…
ஆரோக்கியம்
6 days ago
அலட்சியப்படுத்தவே கூடாத தைராய்டு புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்!
தற்காலத்தில் உலகளாவிய ரீதியில் அதிகரித்து வரும் தொற்றா நோய்களின் பட்டியலில், தைராய்டு புற்றுநோய் முக்கிய இடம் வகிக்கின்றது. தைராய்டு சுரப்பி…
ஆரோக்கியம்
1 week ago
தூங்கும் முன்பு இந்த உணவுகளை சாப்பிடவே சாப்பிடாதீங்க… என்னென்ன உணவுனு தெரிஞ்சிக்கோங்க
இரவில் தூங்கும் முன்பு எந்தெந்த உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்றைய காலத்தில் நள்ளிரவில்…
ஆரோக்கியம்
2 weeks ago
காபி பிரியரா நீங்க? இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலை தெரிஞ்சிக்கோங்க… விளக்கும் குடல் நிபுணர்!
பெரும்பாலான நபர்களுக்கு மிகவும் பிடித்த பானமாக காபி திகழ்கின்றது. காபி குடிக்காம நாளே விடியாது’ என சொல்லும் நபர்கள் தான்…
சமையல் குறிப்புகள்
3 weeks ago
ஒரு வருடம் ஆனாலும் பச்சை பட்டாணி கெட்டுப்போகாமல் இருக்கனுமா? இந்த ட்ரிக்கை ஃபாலோ பண்ணுங்க
பச்சை பட்டாணி தற்போது சீசன் என்பதால் இதனை வாங்கி ஸ்டோர் செய்ய பலரும் ஆசைப்படுவார்கள். அவ்வாறு ஒரு வருடம் வரை…
சமையல் குறிப்புகள்
4 weeks ago
சர்க்கரை பொங்கல் கோவில் பிரசாத சுவையில் செய்யணுமா?
சர்க்கரை பொங்கலை கோவில் பிரசாதம் போன்று சுவையாக வைப்பது எப்படி என்ற கேள்வியை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்னும்…
சமையல் குறிப்புகள்
4 weeks ago
கல்யாண வீட்டு ஸ்டைலில் அவியல் எவ்வாறு செய்வது? வெறும் 5 நிமிடம் போதும்
தென்னிந்தியாவில் பிரபலமான உணவில் ஒன்றாக இருக்கும் அவியல் எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். தேவையான பொருட்கள்…
ஆரோக்கியம்
9th January 2026
மட்டன் சாப்பிட்ட பின்பு எந்த உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது? கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க
மட்டன் சாப்பிட்ட பின்பு நாம் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாத உணவுகளைக் குறித்தும், அதற்கான காரணத்தை குறித்தும் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.…
சமையல் குறிப்புகள்
8th January 2026
வீட்டில் கறிவேப்பிலை இருந்தா இந்த மாதிரி தொக்கு செய்ங்க – ரெசிபி இதோ
தினமும் கருவேப்பிலை சாப்பிட வேண்டும். அதேசமயம் கருவேப்பிலையை சாப்பிட எந்த சிரமமும் இருக்கக்கூடாது. அந்த கருவேப்பிலை ரெசிபி நாவிற்கு ருசியாகவும்…
