புதியவை

வெற்றிலையில் செய்யப்படும் சில இயற்கை வைத்திய முறைகள்

வெற்றிலைச் சாறுடன் சுண்ணாம்பு கலந்து தொண்டையில் தடவினால் தொண்டைக்கட்டு நீங்கும். இரண்டு அல்லது மூன்று வெற்றிலையை எடுத்து சாறு  பிழிந்து, அதில் 1 டீஸ்பூன் தேன் கலந்து…

Read More »

வெஜிடபுள் பணியாரம்

தேவையான பொருட்கள் : பச்சரிசி – 1 கிலோ உளுந்து – 1/4 கிலோ கேரட் – 1 கப் தேங்காய் – 1 கப் (சிறியதாக…

Read More »

முட்டை ஓட்டை பயன்படுத்தி செய்யப்படும் சில இயற்கை அழகு குறிப்புகள்

நாம் முட்டையை பயன்படுத்தி விட்டு ஓட்டை தூக்கி எறிந்துவிடுவோம். அப்படி தூக்கி எறியும் முட்டை ஓட்டில் பல நன்மைகள் உள்ளது. மேலும் அவை அழகு சாதன பொருளாகவும்…

Read More »

சூப்பரான ஸ்நாக்ஸ் பிரெட் – உருளைக்கிழங்கு வடை

தேவையான பொருட்கள் : பிரெட் துண்டுகள் – 10 வறுத்த ரவை – அரை கப் அரிசி மாவு – இரு டேபிள் ஸ்பூன் உப்பு, எண்ணெய்…

Read More »

வயிற்று கொழுப்பை குறைக்க விதவிதமான உடற்பயிற்சி

வயிற்று பகுதியில் கொழுப்பை குறைக்க வேண்டுமானால். குறிப்பிட்ட உணவு வகைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி உத்திகளை பின்பற்ற வேண்டும். வயிற்று பகுதியில் கொழுப்பை குறைக்க வேண்டுமானால். குறிப்பிட்ட உணவு…

Read More »

வளர் இளம் பெண்களுக்கான உடல் பிரச்சனைகள்

வளர் இளம் பருவத்தில் நல்ல உடல் ஆரோக்கியம் பற்றிய விழிப்புணர்வு கிடைப்பது மிகவும் முக்கியம். வளர் இளம் பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் உடல் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகள் பற்றி…

Read More »

முகப்பரு என்றால் என்ன? ஏன் ஏற்படுகிறது?

தோலில் உள்ள எண்ணெய்ச் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் மாற்றம் காரணமாக ஏற்படும் கொப்பளங்கள் மற்றும் தோல் முடிச்சுகள் முகப்பரு எனப்படுகிறது. தோலில் உள்ள எண்ணெய்ச் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் மாற்றம்…

Read More »

இதயத்தை பாதிக்கும் பற்கள்

பற்களை சீராக பராமரிக்க வேண்டும். பற்களின் ஆரோக்கியத்தில் குறைபாடு நேர்ந்தால் இதயம் சார்ந்த பிரச்சினைகள் ஏற்படவும் வாய்ப்பிருக்கிறது. பற்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும், ரத்த அழுத்தத்திற்கும் தொடர்பு இருக்கிறது. ஆரோக்கியமான…

Read More »

ஷேவிங் க்ரீம் ஷேவ் பண்ண மட்டும்தான்னு யார் சொன்னா?… இந்த 15 விஷயத்துக்கும் பயன்படுத்தலாம்

1. பாதங்களில் இறந்த செல்கள் அகற்றுவது எப்படி? யாரும் கடுமையான, உலர்ந்து காணப்படும் கால்களை விரும்பமாட்டார்கள். கால்களில் உள்ள இறந்த தோல்களால் கால்கள் பார்ப்பதற்கு அகோரமாகவும் ,…

Read More »

ஆண்களுக்கு வழுக்கை ஏற்படாமல் இருக்க தயிரை இப்படி பயன்படுத்தினாலே போதும்

இன்று பல ஆண்களுக்கு இருக்க கூடிய பிரச்சினைகளில் தலை முடி சார்ந்த பிரச்சினை மிக மோசமான ஒன்றாக உள்ளது. பல்வேறு காரணங்களினால் முடியின் ஆரோக்கியம் குறைந்து முடி…

Read More »